Cada día estamos más preocupados por cómo vivimos, por nuestro bienestar. El cuidado de la salud hace crecer el interés por los diferentes medios terapéuticos. Tenemos unos fenómenos de actualidad que son el sobrepeso, la obesidad, las grandes patologías de riesgo, la depresión, la educación, las multinacionales alimentarias y farmacéuticas… y hoy los virus. Podemos decir con facilidad que esos fenómenos son el problema de nuestra sociedad, pero no olvidemos que somos también nosotros, quienes elegimos… Elegimos comer o no un determinado tipo de alimento, decidimos hacer o no ejercicio, podemos pensar de una manera o de otra, incluso tomar o no tomar tal medicación. Al final, tenemos que tomar conciencia de que la decisión es siempre nuestra. Nuestro sistema inmune va responder de una manera u otra dependiendo de cómo nos cuidamos.
Agotado