Rompe con la cultura de dieta y haz las paces con tu cuerpo tal y como es.
¿Alguna vez has pensado que, si perdieras uno o dos kilos, tu vida mejoraría? ¿Cuándo hiciste tu primera dieta? ¿Cuántos tiempo, esfuerzo y dinero has invertido para conseguir un cuerpo normativo? ¿Sientes que tu cuerpo es un work in progress eterno?
Mantenernos positivas acerca de nuestro aspecto en todo momento es agotador, además de sumamente difícil: más de la mitad de las mujeres sufrepor su imagen corporal y cree que no son lo suficientemente buenas ni lo suficientemente bellas. El movimiento body positive es tendencia, pero ¿qué quiere decir realmente querer nuestro cuerpo? ¿Y si no tuviese que gustarnos nuestro aspecto físico?
En este libro, Laura Alberola –psicóloga especializada en trastornos de conducta alimentaria y trauma– nos presenta una visión rompedora que nos invita a replantearnos todo lo que sabemos sobre nuestra imagen corporal, la autoestima, las emociones y nuestra relación con nuestros cuerpos. Suelta la dieta, sana tu cuerpo nos habla, de forma compasiva y combativa, sobre el arte radical de aprender a tratarnos a nosotras mismas con la amabilidad y compasión con las que tratamos a los demás.
Hawkins, Indiana, es para la mayoría una ciudad sencilla e idílica. Pero para Eddie Munson, vivir allí es como estar atrapado en una perpetua Tumba de los Horrores. Por suerte, en unos meses ya podrá decir que ha sobrevivido al instituto... Y ¿qué le ha supuesto el último año, en realidad, aparte de matar el tiempo entre sesiones de Dragones & Mazmorras y ensayos con su banda?
Es en el peor antro de la ciudad donde Eddie conoce a Paige, alguien que ha obrado un puñetero milagro: escapó de Hawkins y se lo ha montado genial trabajando para un productor musical en Los Ángeles. No solo es la definición de una tía dura (con un gusto musical brutal), sino que tal vez sea la única que ve a Eddie como el bardo que realmente es en lugar de como la encarnación del demonio. Paige le ofrece la oportunidad de labrarse un futuro, y todo lo que necesita para lograrlo es hacer una demo de las mejores canciones de Ataúd Carcomido.
No obstante: grabar cuesta dinero. Y eso es precisamente algo que Eddie no tiene, aunque está dispuesto a cualquier cosa con tal de conseguirlo..., incluso a confiar en su viejo, Al Munson, quien acaba de reaparecer con otro negocio sospechoso bajo la manga. Es arriesgado, pero es su única opción si quiere conseguir la pasta a tiempo y, así, agenciarse un billete sin retorno fuera de Hawkins.
Eddie está seguro: 1984 va a ser su año.
Prepárate para visitar los rincones más oscuros y aterradores de Hawkins.
Una noche, Dustin, Lucas, Max y sus amigos quieren alquilar una película. Pero cuando un apagón cambia sus planes, comienzan a compartir entre ellos los rumores y las historias aterradoras que acechan Hawkins. Nancy quiere saber qué se oculta en el Psiquiátrico Pennhurst, Robin y Steve discuten acerca de lo que habita en el fondo del Lago de los Enamorados… Éstos son sólo algunos de los relatos que componen esta espeluznante colección.
Bienvenido al emocionante mundo de la exitosa serie Stranger Things.
El jefe Jim Hopper revela a Once unos ansiados secretos sobre su pasado como inspector de policía en Nueva York, arrojando luz sobre su vida antes de los acontecimientos de la serie de televisiónStranger Things.
La segunda precuela de la serie de Netflix más exitosa de todos los tiempos.
Hawkins, Navidad de 1984. Lo único que anhela el jefe Jim Hopper es disfrutar de una primera Nochebuena tranquila junto a Once, pero su hija adoptiva tiene otros planes. Acaba de rescatar del sótano una caja de cartón con las palabras «Nueva York» y es entonces cuando empiezan las preguntas complicadas. ¿Por qué se marchó Hopper de Hawkins hace ya tantos años? ¿Qué significa «Vietnam»? Y ¿por qué nunca había hablado de Nueva York?
Aunque Hopper preferiría enfrentarse a una horda de Demogorgones que hablar de su pasado, sabe que no puede seguir escondiendo la verdad. Y así comienza la historia del incidente de Nueva York, el último gran caso antes de que todo cambiara.
Nueva York, verano de 1977. Hopper inicia una nueva vida a su regreso de Vietnam. Su hija pequeña, su cariñosa esposa y un nuevo empleo como inspector de la policía de Nueva York le facilitan la incorporación a la vida de civil. Pero cuando los agentes federales le arrebatan el caso sin resolver de una serie de brutales asesinatos, Hopper decide actuar por su cuenta y arriesgarlo todo para desvelar la verdad.
Tardará poco en infiltrarse en las bandas callejeras más infames de Nueva York. Pero cuando está a punto de resolver el caso, un apagón se apodera de la ciudad y precipita a Hopper en la oscuridad más profunda a la que se haya enfrentado jamás.
¡Tiburón-tástico! Stink va a dormir con los peces después de que sus padres ganaran una fiesta de pijamas en el acuario!
La noche en que Stink y sus amigos se quedan a dormir en el acuario es el sueño de todo fanático de la ciencia hecho realidad. A Stink le encanta el juego de la búsqueda del tesoro de criaturas marinas, el espectáculo de luces de medusas y los tiburones tigre de arena con dientes afilados. Pero después de algunas historias escalofriantes alrededor de la fogata virtual, ¿podrá conciliar el sueño Stink pensando en Bloody Mary, el Frankenpulpo mutante que se supone que está en busca de víctimas?
No podrás resistirte al esperado desenlace de Still with you y Still with me
Tras recibir una llamada denunciando unos ruidos molestos, el oficial Lee Minki y su compañero de rondas, Jong Sungguk, acuden a inspeccionar un vecindario de clase media ubicado en la ciudad de Daegu, Corea del Sur.
Una vez allí, no encuentran más que un rastro de sangre junto a un chico que no sabe explicar dónde se encuentra su pareja. Ha ocurrido un secuestro y todo parece apuntar a que Lee Minki podría ser el siguiente.