CRECIMIENTO PERSONAL

Una mujer diseñada por Dios no es precisamente aquella que está exenta de haber cometido errores, que no a caído ni ha sido quebrantada, si no aquella a quien se le ha otorgado una nueva identidad, que ha sido transformada por el alfarero en una nueva críatura, la cual Dios ha levantado de cada caída con más fuerza y determinación, que ha mantenido el gozo en medio de la prueba , aquella mujer de Fe inquebrantable a la cual los procesos vividos le han otorgado como dice la palabra; UN EXCELENTE ETERNO PESO DE GLORIA, es la mujer escogida por Dios como su guerrera, fuerte, valiente, virtuosa, benigna y misericordiosa, que no le teme a los cambios ni huye de las adversidades, aquella que sabe que sin importar la magnitud de los procesos su victoria ya le fue dada, es consciente de que Dios se fortalece en su debilidad para hacer de ella Su perfecto diseño . Esa mujer eres tú, una mujer nueva, diferente y renovada, UNA MUJER DISEÑADA POR DIOS.

Te sientes diferente a los demás. Te abruman demasiadas emociones, demasiados pensamientos, demasiadas sensaciones. Te culpas por no ser una persona tranquila, razonable, zen. En realidad, tienes un don. Aprende a utilizarlo. Fabrice Midal es hipersensible y, para entender lo que le ocurre, se puso a investigar. Se reunió con especialistas de distintas disciplinas: científicos, neurólogos, físicos, antropólogos, psicólogos, filósofos e historiadores y en esta obra comparte con nosotros los elementos de su viaje al núcleo de un poder poco conocido y las ideas para aprovecharlo.

El autor aporta, en un lenguaje sencillo, luz y claridad sobre los criterios de salud mental y felicidad, de las emociones, los pensamientos y de las relaciones personales desde el punto de vista médico, social e individual. «La salud mental no se alcanza siguiendo modas ideológicas, es más bien el fruto de unos fenómenos naturales que reducen el malestar y ayudan a tolerar el estrés, estimulando las habilidades mentales y relacionales. La salud mental está ligada a un bienestar más interno que externo y los consejos y las reflexiones contenidas en este libro pueden ayudar a conseguirla.

El miedo es la emoción más potente que sentimos los humanos, pero ¿cuál es su verdadero poder?, ¿qué pasa cuando nos domina y toma las decisiones por nosotros?, ¿cómo nos afecta vivir con miedo físico y mental en casa o en el trabajo?, ¿qué le pasa a nuestro cerebro cuando nos acompaña el miedo? La educación emocional, en la que Cristina Gutiérrez es experta, es una forma de prevención muy útil para reconocer y aprender a gestionar nuestras habilidades emocionales. Conocer cómo funciona el miedo, los trucos que usa y su tiranía es una ventaja. Ser consciente de cuándo lo sientes es el primer paso para recuperar el timón de tu vida y capitanearla hacia lo que deseas y mereces.