BIENESTAR Y SALUD

Aprenderás a dibujar manos, ojos y cabello, y más tarde caras y figuras completas. Una vez que domines los conceptos básicos, sabrás cómo dibujar figuras en acción, como correr, saltar, abrazar, pelear y bailar. En cada lección se utilizan colores para mostrar los trazos paso a paso. ¡La forma más fácil de aprender a dibujar manga! Un libro sencillo y útil en el que encontrarás: - La forma más fácil de aprender a dibujar manga, cada lección usa un patrón de cuadrícula y color para mostrar los trazos paso a paso. - Más de 75 lecciones paso a paso que te enseñarán todo lo que necesitas saber para dibujar figuras de manga, con gran variedad de edades, estilos y figuras. - Lecciones detalladas sobre cómo crear emociones en los rostros, cómo dibujar figuras en diferentes ángulos y cómo crear diferentes looksen tus figuras de manga. - Tutoriales divertidos para dibujar detalles en ropa, cabello, manos, ojos y mucho más. - Consejos de expertos con cada lección que te ayudarán a convertirse en el mejor artista de manga.

Montar a caballo es sinónimo de naturaleza, libertad, espiritualidad y, en resumen, felicidad. Pero para que un jinete y su montura puedan sincronizarse y cabalgar en armonía, hace falta trabajo previo y mucho compromiso. Los caballos no piensan ni sienten como nosotros y solo introduciéndonos en su mente podemos de verdad comprender y respetar su forma de ser, de relacionarse, de existir.

Este libro ha sido durante meses el número uno en las listas de ventas del prestigioso diario The New York Times. Su autor, el investigador y dermatólogo Nicholas Perricone (autor también del best seller The Wrinkle Cure), es un especialista cuyo enorme reconocimiento le lleva a ser convocado y citado con gran frecuencia por numerosos medios de comunicación y por los organizadores de conferencias sobre la materia. Sus propuestas supondrán, sin duda, un antes y un después en los tratamientos dermatológicos. Con una sólida base científica, este revolucionario programa antienvejecimiento es muy fácil de seguir y permite conseguir un cutis terso, una piel tonificada y, en general, mejoras visibles de la salud y el aspecto físico. La fórmula Perricone, basada en el estudio de la inflamación celular, supone una alternativa a otros tratamientos de rejuvenecimiento más agresivos o invasivos, tales como la cirugía plástica, la exfoliación química, las inyecciones de Botox o las intervenciones con láser. Además, dado que sus propuestas actúan sobre diferentes partes y funciones del cuerpo, los resultados se extienden también a la reducción del riesgo de padecer otros trastornos degenerativos.