AUTOAYUDA Y CRECIMIENTO

Un manual para enfrentarse a las dinámicas familiares tóxicas y encontrar la libertad emocional. Si alguien de tu entorno te tratase mal día sí y día también, todo el mundo te diría que pusieses fin a esa relación. A menos, claro, que esa persona sea uno de tus padres: entonces, todo el mundo se siente muy incómodo y el consejo es que salves la relación, cueste lo que cueste. No importa que lo que te cueste sea la salud mental. De pronto ya no eres débil por quedarte, sino por querer irte. Este libro desmonta la falsa narrativa de que la familia lo es todo. Equipándote con una comprensión más profunda de las dinámicas familiares tóxicas, te proporcionará las herramientas que necesitas para lidiar con padres y miembros de la familia emocionalmente inmaduros. Ya sea que tu solución sea cortar el contacto o establecer nuevos límites, este es el manual definitivo para sanar a tu niño interior, liberarte del trauma de tu pasado y encontrar la libertad emocional.

NO ES POR TU FUERZA, nos llevará a enfrentar uno de los desafíos más transcendentales de la vida del ser Humano : Construirnos como un original, únicos e irrepetibles, teniendo el valor para descubrir nuestro propósito de vida y, en consecuencia, dar un sentido a EL PODER QUE HABITA EN TI… A las de corazón aventurero, las llevará a conocer el mundo a través de la inquietud que posee una mujer joven en busca de su identidad. La transición de lugar a lugar la hace interesante, pues la historia de nuestra heroína se mueve entre Brasil, Francia, España, Inglaterra y Estados Unidos. Es una historia moderna donde se expone una de las ocupaciones más populares que existen en el mundo de hoy, que es la de las influencers con sus vidas artificiales y vacías, las cuales muchos llegamos a admirar y hasta a envidiar, sin darnos cuenta de la realidad que viven.

Educar a un hijo no es tarea fácil, y menos ante la confusión de los mitos que rodean a la crianza. Al considerar la teoría del apego y los más recientes descubrimientos de las neurociencias, es posible entender cada fase del desarrollo emocional del infante, comprender sus conductas y la manera en que va construyendo las conexiones neuronales que le permitirán responsabilizarse de su comportamiento. Siguiendo esta línea, Teresa García Hubard sostiene que, lejos de criar con castigos y desde una posición de autoridad, los padres deben aprender a construir una relación empática con sus hijos, centrada en la conexión emocional, sustentada en el diálogo y la confianza.