AUTOAYUDA Y CRECIMIENTO

2008 fue un año difícil para Javier Regueiro. Se vio obligado a cerrar su primera empresa y tuvo que enfrentarse a una triple quiebra económica, profesional y de salud difícil de superar. Pero, paradójicamente, esta crisis le sirvió para reconstruirse, porque por primera vez en su vida pudo dedicarse a su verdadera pasión: escribir e impartir formaciones. Este libro te cuenta sin rodeos lo que el autor de estas páginas vivió: su deriva tras el descalabro y cómo tuvo que enfrentarse a su frustración y resetear su salud desde cero para sentirme de nuevo útil y productivo; el descubrimiento de que los momentos difíciles encierran las mayores oportunidades de negocios; el emprendimiento de un nuevo rumbo profesional, conectando con sus verdaderas pasiones y capacidades, y las herramientas que utilizó para crear su marca personal, encontrar clientes y generar ingresos. Las personas no crecemos cuando el mar está en calma, sino cuando de pronto se agita y nos vemos obligados a tomar decisiones y aventurarnos hacia nuevos rumbos.

A veces la intensidad de la timidez y de la ansiedad social impide a la gente disfrutar de la vida. Este es un libro ideal para quien quiera aprender a estar más a gusto con los demás. Los doctores Antony y Swinson han elegido varios tratamientos exitosos para la ansiedad social y los han adaptado a una audiencia no profesional. Las estrategias graduales presentadas en este libro han demostrado ser comprensibles, eficaces y seguras para ayudar al lector a abordar más adecuadamente las situaciones sociales. ¡Este es un libro del que puede beneficiarse cualquier persona que experimente ansiedad en las relaciones interpersonales! Aaron T. Beck, profesor de psiquiatría de la Universidad de Pennsylvania No hay nada malo en ser tímido, pero si tu ansiedad social te está impidiendo relacionarte con los demás, avanzar en tu educación o en tu carrera profesional, o en llevar a cabo tus actividades diarias, necesitas hacer frente a tus miedos para vivir de manera más plena y satisfactoria.

"Todo Autismo”. no solo encontrarás un manual, sino un faro de luz en el complejo viaje de criar a un hijo en el espectro autista. Esta guía, nacida del corazón, se convierte en tu compañero de ruta, recordándote que no estás solo en este camino lleno de incertidumbres y satisfacciones. A través de consejos respaldados por investigaciones científicas y vivencias reales, este libro aborda desde conceptos fundamentales hasta estrategias de intervención temprana y aspectos cruciales como la transición a la edad adulta, el acoso y ta sexualidad. Todo ello con un enfoque comprensivo y esperanzador, diseñado para empoderar a padres, educadores y profesionales de la salud. “Todo Autismo” invita a una comunidad de apoyo, donde compartir experiencias y emociones se convierte en el motor para avanzar hacia una inclusión más profunda y el óptimo desarrollo de las personas en el espectro autista. Las herramientas prácticas incluidas en el libro te guiarán en la creación de una línea de tiempo de acción e intervención en cada etapa crucial de la vida de tu hijo.