AUTOAYUDA Y CRECIMIENTO

Las páginas de este libro nos transmiten un mensaje claro: la meditación no es una disciplina espiritual alejada de la vida diaria sino que, en su esencia, es el sencillo arte de ser consciente de lo que está sucediendo en nuestro interior y a nuestro alrededor.

El desarrollo personal implica salir de la zona de confort y cuestionarse todo: qué nos motiva, cuales son nuestros valores, a qué meta queremos llegar. Significa distanciarse de las redes o de la aprobación externa para centrarnos en el interior, observándonos sin ruido, descubriendo nuestras cualidades y entrenando nuestras capacidades al máximo con todo tipo de ejercicios, autoevaluaciones y test con los que encontrar nuestra mejor versión a través de la introspección y el autoconocimiento.

Este libro nos enseña a abrazar nuestras emociones con valentía. Es un trabajo laborioso, que tendremos que reforzar con conocimientos de psicología y con la gran variedad de ejercicios que se nos proponen, pero sin duda es un camino apasionante de crecimiento interior, una verdadera aventura en la que descubriremos los laberintos de nuestra alma y analizaremos todas las huellas que las alegrías, tristezas, miedos o esperanzas nos han dejado dentro.

Este libro nos enseña las herramientas para comunicarnos de un modo más efectivo y adaptarnos a las diferentes situaciones sociales practicando la resiliencia. Es una guía práctica para desarrollar estrategias como la empatía o la asertividad, todo ello con la finalidad de aprender a resolver conflictos y a colaborar con los otros en cualquier ámbito, de manera que podamos tender redes de comunicación eficaces que fomenten la comprensión entre las personas.

Este es un texto que nos invita a comprender que para encontrar la paz, la calma y la apertura que deseamos en nuestra vida es necesario acercarnos a la introspección y al silencio como camino para conseguir, por fin, experimentar una práctica vital mucho más plena, significativa y real. Con compasión y agudeza, Thomas Moore nos ofrece un argumento convincente a favor de una manera más sencilla y ligera de avanzar por la vida, que nos permitirá experimentar la consciencia y apreciar diariamente la tranquila amplitud de nuestro mundo.

"Hacia donde voy en la vida destila sabiduría. Y tiene de especial que no sólo la ilustra sino que enseña a adquirirla y vivirla. No sólo la ensalza sino que propone fórmulas puntuales y eficaces de conseguirla. No sólo la hace admirar y desear sino que la propone como fácil de obtener."

Al leer estas páginas sus circunstancias quizás no cambien de repente, pero usted sí cambiará y eso es lo fundamental. Lo importante no es lo que sucede en usted , lo importante es lo que sucede en usted. Es lo que ocurre dentro de usted. Lo más importante no es ser fuerte, sino tener fortaleza y eso sólo se consigue a través de la fuerza de Dios.

Por fin un libro dirigido a la mujer de hoy, llena de luchas y batallas, que tocará el corazón y sanará completamente su vida. Saulo Hidalgo te llevará a recibir una medicina que no resulta de la mezcla que hacen los farmacéuticos ni los laboratorios, porque sabe que las heridas que traes, están arraigadas en tu corazón. En este libro, de la mano de Jesucristo, encontrarás verdades del hoy que te ayudarán a vencer las mentiras del ayer. Encontrarás palabras que elevarán de nuevo tú espíritu. Te ayudará a mantenerte de pie, cuando todo lo que vives te quiere derrumbar.

Cuando Izan decide abandonar su casa para huir de un destino que no ha elegido, no imagina que su aventura se convertirá en un viaje lleno de enseñanzas que lo llevarán a descubrir su misión en la vida. A partir de su encuentro con un misterioso peregrino que le entregará el «Mapa del Geniotipo», conocerá a nueve maestros que le enseñarán distintos tipos de genialidad para llegar a responder la gran pregunta: ¿Para qué he venido a este mundo?