AUTOAYUDA Y CRECIMIENTO

¿Te sientes abrumado por los desafíos de la vida? ¿Te preocupan tu trabajo, tus relaciones y tu salud? ¿Quieres saber cómo manejar situaciones estresantes y ansiosas? ¿Qué tal si pudieras recibir consejos del gran filósofo Séneca? En este libro, descubrirás 79 preguntas sobre la vida y sus respuestas, adaptadas a un lenguaje moderno y fácil de entender. Además, los autores han integrado reflexiones psicológicas que te ayudarán a profundizar en los mensajes y a tener una actitud más tranquila ante la vida. Cuando te enfrentes a desafíos en el amor, en el trabajo, en la familia, en las relaciones sociales o en la salud, estas enseñanzas te darán perspectiva y elevarán tu conciencia. Y no solo eso, sino que también te permitirán descubrir nuevas formas de pensar y actuar ante situaciones que antes te parecían imposibles de manejar.

Actúa hoy” de la escritora dominicana Gloria Roely Reyes, propone un viaje que cruza la infancia, sus alegrías y tristezas, soledades y plenitudes, dejándonos devuelta en una realidad que, contrario a cualquier sentencia actual del nihilismo, nos invita a descubrirnos cómo una nueva aventura. Descaradamente autobiográfico, “Actúa hoy” es la historia de esa escalera aveces invisible que nos permite alcanzar la resiliencia. Sirve tanto como manual de acción, como vacuna contra la desesperanza. Más que un libro, Reyes propone el desapego de aquellas anclas que crea el miedo, invitándonos a tomar todo aquello que somos y hemos sido, para abrazarlo.

Uno de nuestros mayores retos, estemos conscientes o no, es responder las preguntas: ¿Quién soy? ¿Para qué existo? Para las mujeres, el reto puede aumentar por la multiplicidad de roles que debemos asumir y que desarrollamos casi de forma automática. Walesca nos pone en contacto, de manera cuidadosa, transparente y muy clara, con el valor de transitar hacia la construcción de una identidad verdadera y sólida, con un propósito personal, bajo la dirección de Dios. Ella nos habla desde una narrativa honesta, elocuente y libre, de modo que su relato cobra vida. Sin duda, muchas mujeres serán edificadas con su experiencia que servirá de espejo y motor para encontrar sus propias respuestas.

¿HASTA QUÉ PUNTO ERES CAPAZ DE SINCERARTE CUANDO NADIE TE VE? Instagram, Twitter, TikTok, YouTube, Facebook, Twitch, Snapchat... El mundo se ha convertido en un escenario gigante en el que tenemos compartirlo absolutamente todo.Quemar después de escribir te desafía a hacer lo contrario: no enseñes nada. A través de preguntas incisivas y retos, este diario privado te propone un juego de Verdad o Atrevimiento en el que únicamente participarás tú.Supera tus límites, reflexiona sobre tu pasado, tu presente y tu futuro, y crea un libro secreto sobre ti y solo para ti. Y, cuando hayas terminado, tíralo, escóndelo... o quémalo.

Este libro es un viaje íntimo y poderoso hacia el autodescubrimiento, la perseverancia y el empoderamiento femenino. A través de una historia llena de desafíos, aprendizajes y victorias, la autora nos invita a explorar la esencia del verdadero éxito: la fuerza interna para perseverar y la valentía para desafiar los límites impuestos por la sociedad y nosotras mismas. Más que una autobiografía, este libro es una herramienta inspiradora que combina experiencias personales con consejos prácticos y reflexiones profundas. Es un llamado a cada mujer a tomar el control de su vida, superar obstáculos y abrazar el poder que todas tenemos para redefinir y alcanzar el éxito en nuestros propios términos.

En una sociedad en la que se ha ido abandonando poco a poco la educación sentimental para convertir en auténticos valores el dinero, la competitividad, la vida acelerada y el bombardeo de las redes sociales y la pantalla, el doctor Enrique Rojas pone el foco de atención en uno de los principales problemas: cómo lograr el equilibrio emocional.