AUTOAYUDA Y CRECIMIENTO

¿Por qué actualmente, incluso cuando lo tenemos todo, tanta gente padece trastornos mentales? Esta obra defiende la ansiedad y la depresión como estados naturales en el ser humano: no estamos predispuestos a ser felices todo el tiempo. Pero en la actualidad —en una sociedad apresurada, digital y constantemente conectada— nos sentimos presionados a ir en pos de la eterna búsqueda de la felicidad.El libro realiza una revisión divulgativa de la historia (la ansiedad, etc., en el pasado) y del origen y del propósito de los sentimientos; profundiza en los trastornos más comunes (ansiedad, pánico, depresión…); en cómo mejorar nuestra salud tanto física como mental (entorno social, deporte…); y termina reflexionando sobre la sociedad actual, la búsqueda de la felicidad, qué nos hace realmente felices, etc.Se trata, pues, de un libro que aporta una imagen general sobre el tema para ayudarnos a comprenderlo y, por ende, a encontrar el equilibrio.

Después de haber sufrido un ataque al corazón, cáncer en estado avanzado y un derrame cerebral en tres años sucesivos, Clayton M. Christensen pronunció un breve, pero poderoso discurso, frente a la Clase de graduación de la Escuela de Negocios. Presentó un conjunto de directrices personales que le han ayudado a encontrar sentido y felicidad en su vida, un desafío que incluso los estudiantes más brillantes y motivados encuentran desalentadores. En este libro innovador, Christensen plantea una serie de preguntas: ¿Cómo puedo estar seguro de que encontraré satisfacción en mi carrera? ¿Cómo puedo estar seguro de que mis relaciones personales se conviertan en fuentes duraderas de felicidad? ¿Cómo puedo evitar comprometer mi integridad y permanecer fuera de la cárcel? Aprovechando las lecciones de algunas de las mejores empresas del mundo, proporciona información increíble sobre estas preguntas desafiantes.

La humanidad está entrando en la quinta dimensión, pero la transformación no seguirá un curso lineal. Nuestra evolución es como una sinusoide que oscila entre expresiones elevadas y viejos patrones, para después alcanzar expresiones aún más elevadas. En esta guía para anclarte en la consciencia de 5D, Maureen St. Germain explora diversas herramientas y atajos que te ayudarán a comprender y dominar tus propias circunstancias. Explica cómo identificar el progreso en el camino hacia la ascensión y analiza formas de desvincularse de los viejos paradigmas de la realidad de 3D. Nos revela que ya no es necesario «sanar» las heridas emocionales a través de largos procesos para alcanzar la quinta dimensión; comparte prácticas para transformar y transmutar las emociones de forma instantánea a fin de poder liberarlas y resolverlas de acuerdo con su expresión más elevada. Maureen aborda asuntos como la electrificación del planeta y nos enseña cómo podemos evitar los campos electromagnéticos y otros tipos de toxicidad invisible. También comparte una nueva y revolucionaria meditación sobre los chakras basada en la espiral del Divino Femenino, que parte del chakra del corazón y se va expandiendo. Este libro enseña a pensar, actuar y vibrar de forma fluida para abrir los portales de luz de tu interior y de la quinta dimensión.