AUTOAYUDA Y CRECIMIENTO

En las páginas de este libro, se expresa que va más allá de una simple narrativa autobiográfica; es una invitación a la reflexión, a la acción y a la transformación personal.En este libro Leydi entrega 18 años de experiencia como madre, mujer y empresaria. Esas herramientas que toda mujer necesita para crear un camino de éxito y sin las limitaciones de las excusas. Esta obra inicia con la historia personal, una crónica de desafíos, luchas y triunfos que nos recuerda la importancia fundamental de creer en uno mismo. Desde los momentos de incertidumbre hasta los momentos de triunfo, cada página está impregnada de una fe inquebrantable en la capacidad humana de superar las adversidades y alcanzar nuevas alturas.

La búsqueda perpetua de crecimiento y plenitud suele estar incompleta. Ken Wilber combina las aportaciones de la espiritualidad, la psicología, el trabajo con la sombra, la ciencia y la teoría integral para ofrecernos un camino hacia una totalidad radical y auténtica que abarca cinco dimensiones: Despertar, Madurar, Abrirse, Limpiar y Manifestarse. Ningún otro enfoque de crecimiento integra estas cinco dimensiones, cada una de las cuales representa un recorrido único hacia la totalidad. Al combinar e integrar estos aspectos, alcanzamos lo que Wilber llama la Gran Totalidad: una experiencia plena en la que todos los aspectos de nuestra vida se unen para conectarnos profundamente, no solo con nosotros mismos, sino también con todo aquello que nos rodea.

El maestro zen Thich Nhat Hanh nos guía a través de uno de los momentos más difíciles de la vida: la pérdida de un ser querido. Con su estilo compasivo, asequible y lleno de sabiduría, este libro ofrece herramientas prácticas para encontrar consuelo y sanación mediante la plena conciencia. A través de meditaciones, ejercicios de autocuidado y reflexiones profundas, descubrirás cómo reconectar contigo mismo, abrazar tus emociones y transformar el dolor en comprensión y amor. Estas enseñanzas no solo alivian el duelo, sino que también revelan la interconexión con aquellos que amamos, ayudándonos a sentir su presencia en cada instante. Ya sea que te enfrentes a una pérdida reciente o lleves años cargando el peso del duelo, Vivir cuando muere un ser querido te invita a encontrar paz, compasión y esperanza en medio de la tormenta.