AUTOAYUDA Y CRECIMIENTO

Este libro nos enseña a utilizar una serie de técnicas y subtancias naturales, con el fin de ayudarte a rearmorizar su salud, a eliminar dolencias comunes, malestres y obstáculos que usted mismo genera en su vida, como temores, angustias, depresión, etc. También encontrará una serie de instruciones y herramientas que le permitirán utilizar e interiorizar técnicas de autohipnosis, con ejercicios simples y divertidos que podrán mejorar su calidad de vida. Además un prontuario de malestares y enfermedades que remitena diferentes técnicas y recetas detalladas de homeopatía, esencias florales, digitopuntura y herboristería.

¿Y si el secreto de la productividad no fuera la disciplina, sino la alegría? En el imaginario común, el trabajo duro es sinónimo de éxito. Solemos trabajar hasta la extenuación y acabar agotados sin ser capaces de identificar el fallo. El Dr. Ali Abdaal ha encontrado la forma de ser más productivo y disfrutar de la vida en el camino. Basándose en las investigaciones en psicología y neurociencia, descubrió que el secreto no es hacer siempre más, sino cultivar una sensación de bienestar. Su revolucionario método, Productividad Feel-Good, permite implantar cambios sencillos y factibles para conseguir más y vivir mejor, empezando hoy mismo.

Con este libro,queremos llevar a los ciudadanos la herramientas necesarias para que eviten ser víctimas de los delincuentes, a través de una serie de historias, basadas todas en hechos reales y sus consecuentes consejos prácticos para fortalecer sus medios de defensa contra los facinerosos.