La autoconciencia es el componente más importante de la inteligencia emocional e implica tener un conocimiento profundo de nuestras emociones, fortalezas, debilidades, necesidades e impulsos. Las personas con niveles altos de autoconciencia reconocen cómo sus sentimientos les afectan a ellas mismas, a los demás y a su rendimiento en el trabajo.Este libro te enseñará a comprender tus pensamientos y emociones, a persuadir a tus colegas para que compartan lo que realmente piensan de ti y a establecer relaciones más productivas y gratificantes con tus empleados y jefes.
Desde las moléculas y las células hasta los animales y los microorganismos, esta guía práctica contesta a todas tus preguntas sobre el funcionamiento de los seres vivos. Escrita con un lenguaje llano y con útiles ilustraciones, tablas y diagramas, va directa al grano con explicaciones asequibles sobre las características y los procesos vitales comunes a todos los organismos que habitan en la Tierra.