NOVEDADES

Ha pasado un año desde que Asher alejó a Ella de su vida. Mientras ella lucha por sanar sus heridas, él no puede olvidar sus ojos azules. Asher, líder de la red de los Scott, es demasiado orgulloso para volver a buscarla, pero sus caminos están a punto de cruzarse de nuevo. La tentación de reavivar los sentimientos de su 'ángel' es irresistible para Asher...sin prever que también despertará de nuevo sus propios deseos. Esta vez, Ella no perdonará su año de silencio. Antes moriría por Asher; ahora, su dulce ángel está dispuesta a dejar de ser tan buena y a incendiar su mundo, aunque para ello deba perder alguna pluma de sus alas…

Solemos considerar nuestro cuerpo como un mero espectador de nuestra vida, impasible a lo que vivimos y sentimos. Sin embargo, el cuerpo experimenta, recuerda y se expresa continuamente con señales que no siempre sabemos descifrar. Natalia Seijo, psicóloga experta en psicosomática, presenta la guía más completa y actualizada para comprender la estrecha relación que existe entre nuestra salud mental y física. Mediante numerosos casos de pacientes a quienes la psicoterapia ha conseguido devolver la esperanza ante todo tipo de dolencias, nos ofrece las claves para validar lo que sentimos, identificar el origen de nuestro dolor y mejorar la huella que nos dejen las experiencias que están por venir.

¿Y si el secreto de la productividad no fuera la disciplina, sino la alegría? En el imaginario común, el trabajo duro es sinónimo de éxito. Solemos trabajar hasta la extenuación y acabar agotados sin ser capaces de identificar el fallo. El Dr. Ali Abdaal ha encontrado la forma de ser más productivo y disfrutar de la vida en el camino. Basándose en las investigaciones en psicología y neurociencia, descubrió que el secreto no es hacer siempre más, sino cultivar una sensación de bienestar. Su revolucionario método, Productividad Feel-Good, permite implantar cambios sencillos y factibles para conseguir más y vivir mejor, empezando hoy mismo.