NOVEDADES

Hay etapas en la vida que parece que todo se desmorona, que el mundo que construiste se derrumba como si fuera un castillo de naipes, o un castillo en la arena que un pequeño soplo de viento destruye y elimina sin piedad. En esos momentos en que crees que la adversidad te acompaña, entras en la «noche oscura del alma», pero en realidad es tu gran oportunidad para resucitar, para trascender y para resurgir de tus propias cenizas, como el ave fénix. Esa metamorfosis que transforma al gusano en mariposa, es la apertura de tu corazón. Te reconoces como el alquimista que eres y a corazón abierto, te elevas hacia otras octavas de conciencia donde te esperan nuevas enseñanzas, nuevas oportunidades, más allá de las leyendas y la magia. Justo entonces aparecerá en tu vida Merlín, no el mago, sino el alquimista, para entregarte las llaves del reino de Ávalon, no el de las leyendas, sino el de la Ávalon Esencial. ¡Atrévete!

Oof! After solving the case of the Royal Rumpus, Olive Cobin Zang and her elite team of underdogs are on top of the world. As the awkward, crime-fighting Misfits, they’re acing every mission thrown at them from NOCK (aka No One Can Know, the covert agency they work for). But when their classmate Zeke starts receiving threatening notes, the Misfits are stumped. They’re no strangers to danger, but this case is a total head-scratcher. Who would target kind, friendly Zeke . . . unless he’s not what he seems to be? At the same time, unusual earthquakes start shaking up San Francisco just as priceless art goes missing, and the Misfits are called to investigate. Is it a coincidence that the city is under attack while Zeke is getting mysterious messages? Or is it all just a cover for a scheme bigger than any they’ve faced before?

Porque imaginarlo no es suficiente, ¡hay que dibujarlo! Basta de los días tediosos y grises. Toma el lápiz y dale rienda suelta a tu imaginación. Con estas 99 cosas para dibujar emprenderás un viaje para despertar aquella parte creativa que creías olvidada. ¡No lo pienses más! Sin importar si eres principiante o todo un experto, cada actividad está pensada para el artista que todos tenemos dentro. Las líneas, el trazo, los patrones y la experiencia del dibujo en papel son una gran combinación al alcance de tus manos.

Japón, el país más industrializado de Asia y una de las economías más destacadas del mundo, es reconocido como una superpotencia global. Además, los japoneses tienen uno de los índices de longevidad más altos y su sistema educativo es un modelo internacional. ¿Cómo pudieron lograr todo esto en tan sólo cincuenta años, después de haber quedado destruidos tras la Segunda Guerra Mundial? ¿Cómo lo hicieron sin contar con grandes cantidades de recursos naturales? ¿Por qué siempre tienen éxito en todo lo que emprenden? Este libro te comparte nueve hábitos que los japoneses se han transmitido de generación en generación hasta perfeccionarlos, y que son la base de su estructura económica, educativa y cultural. Descubre valores como la disciplina, la resiliencia, la lealtad, la limpieza y el ahorro, y practícalos para mejorar todos los aspectos de tu vida.

¿Y SI VOLVEMOS A QUEDAR DENTRO DE UN AÑO, EL MISMO DÍA? ¿Y EL AÑO SIGUIENTE? EL MISMO DÍA, A LA MISMA HORA, EN EL MISMO SITIO.» Ben y Fallon se conocen por casualidad un 9 de noviembre cuando sus vidas están cambiando. Ella está a punto de instalarse en Nueva York para perseguir su sueño de convertirse en actriz de teatro, y Ben quiere ser escritor. Pasan el día juntos, pero la intensidad de lo que comparten los lleva a fijar una cita anual: cada 9 de noviembre, durante los próximos cinco años, se volverán a ver. Una cita para revivirlo todo. Una cita para entenderlo todo. Y desafiar lo imposible... «—No quiero ser el primero, Fallon. Quiero ser el último. —Y yo quiero que seas el primero y el último.»

Las meditaciones mindfulness son un modo excelente de cultivar la atención y la aceptación del aquí y el ahora. Matthew Sockolov lo hace fácil y asequible en esta obra estructurada en 75 ejercicios basados en evidencias y pensados para aportar calma y compasión a tu vida cotidiana. Desde meditaciones tradicionales breves, como control de la respiración y escaneos corporales, hasta ejercicios creativos más largos, esta guía proporciona las herramientas perfectas para aliviar el estrés, cultivar el bienestar y practicar la paz mental instante a instante y a través de la rutina diaria. En 75 prácticas esenciales de mindfulness hallarás toda la ayuda que necesitas para gestionar los pensamientos distorsionados o erráticos, manejar los bloqueos mentales, y dar los pasos indicados para mantenerte despierto y sereno en todas las situaciones. Comienza hoy mismo un viaje de paz y de paciencia en el sendero hacia una vida mejor y más equilibrada.