PSICOLOGÍA

Los padres perfectos sólo existen en nuestra fantasía. A lo que hay que aspirar es a ser unos padres «lo bastante buenos», que establezcan con sus hijos una mutua relación gratificante y que desarrollen un gran sentimiento de seguridad en su función de padres. Éstos no deben ceder al deseo de «construir» al niño que a ellos les gustaría tener, sino que deben ayudarle para que se desarrolle plenamente y llegue a ser lo que él quiera y pueda. Este pequeño libro, un clásico en el arte de educar a los niños sin angustias ni complejos, nos enseña cómo la educación de un hijo es una experiencia apasionante, creativa, un arte más que una ciencia que no necesita de reglas complicadas y sólo exige de los padres flexibilidad y sensatez.

La causa de las adicciones no recae en las drogas, sino el deseo de cambiar nuestro estado de ánimo. Es por ello que una recuperación plena implica, en esencia, cambiar de estilo de vida. Querer no es poder nos enseña a superar todo tipo de adicciones a través de la exploración de sus raíces. Nos muestra por qué ciertas personas son más vulnerables que otras a desarrollar una personalidad adictiva, de qué manera nuestras familias y la sociedad pueden fomentar inadvertidamente las adicciones, y cómo podemos aprender a reemplazar estas influencias destructivas por principios positivos y vitalistas. Utilizando ejemplos extraídos de sus experiencias en la recuperación de adictos, Washton y Boundy no solo aprenderemos a mantenernos alejados de sustancias o actividades adictivas —la cocaína o el alcohol, el juego, el sexo, el trabajo, las compras—, sino también a olvidarnos de ellas para siempre. No se trata, pues, de un manual de primeros auxilios: con esta obra podremos conseguir cambios sustanciales y encender la llama de una verdadera esperanza.

Los autores en este libro exponen tanto para el neófito como para el especialista, un completo repertorio de intervenciones que acaban conformando una guía clara y matizada de técnicas de terapia familiar.

La Psicología de la personalidad ha sido, y continúa siendo -dada su troncalidad en el currículum del psicó­logo-, una de las materias con mayor demanda de actualización de contenidos y materiales para su estudio. Aunque en nuestro pais la situación ha mejorado nota­blemente en los últimos años en cuanto a manuales teóricos, la atención a la dimensión práctica que deman­dan los nuevos planes de estudios ha generado una necesidad aún no atendida: materiales de prácticas. Esta obra nace debido a la urgencia, sentida y comparti­da por alumnos y profesores, de contar con un manual de prácticas que les aparte de esa inseguridad que a menudo se expresa con interrogantes tales como ¿prácticas de qué?, ¿cuáles?, ¿dónde encontrarlas? Las prácticas, ciertamente, no están disponibles en bibliote­cas ni librerías. Las prácticas están por hacer. Esta obra, pues, pretende paliar ese desafortunado vacio integran­do distintas prácticas diseñadas para abarcar el amplio campo de la asignatura, en donde todos los temas -rasgos, historias de vida, proyectos personales, el self, etc. y las controversias cuantitativo frente a cualitati­vo, nomotético frente a ideográfico, estabilidad frente a cambio ... - tengan cabida. Los autores, dada su dilatada experiencia, han elaborado una obra pensada y dirigida a los alumnos, que les haga huir de la retórica en bien de la claridad expositiva, supeditando los contenidos teóricos al quehacer práctico e integrando todo lo necesario para la ejecución de la práctica, a la par que presentan los contenidos adaptados a nuestro contexto sociocultural) lo que confiere a la obra un ingrediente de innegable valor. En definitiva, la obra intenta erigirse como una útil herramienta para todos aquellos interesados en la perso­nalidad humana.

La obra se inicia con una introducción sobre lo que significa el acoso escolar y lo hace con unos datos actuales, con una definición y con la vivencia de una víctima. En él se explica el término bullying y se definen sus características y los perfiles, tanto del agresor como de la víctima, y se desarrollan las posibles causas. Es bueno hablar del acoso escolar, pues, como en todas las violencias, lo peor que puede acontecer es el silencio, y el autor en este libro lo hace con una visión amplia que se detiene también en las redes sociales.Todo ello lleva a poder hacer un diagnóstico, pero de nada serviría este si no abordase la intervención y el tratamiento; por ello en la obra se habla sobre juegos peligrosos que están muy bien explicados, y que muchos de nuestros niños conocen. Para poder entender mejor todo lo que se expone en el libro, el autor ha incluido casos que son breves, concisos y muy pedagógicos.

En este contundente libro, Carl Cederström rastrea la concepción actual de la felicidad desde sus raíces en la psiquiatría europea de principios del siglo XX, pasando por la generación Beat, el psicoanálisis de Wilhelm Reich o el movimiento hippie, hasta llegar a Donald Trump. El autor defiende que la felicidad se define en nuestros días por el deseo de ser «auténtico», de experimentar placer físico y de cultivar una individualidad única. En los últimos cincuenta años, estas ideas, antes revolucionarias, han sido secuestradas por corporaciones y agencias publicitarias que nos empujan a llevar una vida cada vez más insatisfactoria, acelerada, insegura y narcisista. En una época de creciente austeridad y división social, Cederström sostiene que un nuevo sueño radical de felicidad se está imponiendo. Existe una visión alternativa de la buena vida que promueve un compromiso más profundo con el mundo y nuestro lugar dentro de él, en oposición al individualismo y el hedonismo ilimitados. Guiados por una cosmovisión más igualitaria, podemos reinventarnos a nosotros mismos y a nuestras sociedades.