En este magnífico libro, el doctor David Bueno, biólogo y neuroeducador de prestigio mundial, nos invita, de forma magistral y amena, a descubrir que sucede en el cerebro de los adolescentes con la intención de conocerlos y entenderlos. A lo largo de estas páginas encontraremos información valiosa que nos ayudará a estimularlos y empoderarlos, a darles ejemplo, a ser respetuosos con sus ritmos de maduración, a apoyarlos emocionalmente cuando lo precisan y, en suma, a entender la adolescencia como una etapa necesaria y maravillosa tanto para los que la transitan como para los que los acompañan.
¿Por que los adolescentes se acuestan tan tarde? ¿Es normal que nos lo cuestionen todo? ¿Sabías que están más indefensos que los adultos frente al estres y tienen más tendencia a la ansiedad o la ira? ¿Por que en su habitación reina el desorden?
¿Por qué los adolescentes se acuestan tan tarde? ¿Es normal que nos lo cuestionen todo? ¿Sabías que están más indefensos que los adultos frente al estrés y tienen más tendencia a la ansiedad o la ira? ¿Por qué en su habitación reina el desorden?
Los adolescentes son diferentes porque también lo es su cerebro: más fuerte y, al mismo tiempo, más vulnerable que en cualquier otra etapa de la vida. Los adolescentes se comportan como adolescentes porque eso es lo que son y lo que tienen que hacer.
La adolescencia es época de cambio, de renovación y de crecimiento para el cerebro. Con el fin de abandonar los comportamientos típicos de la infancia y adquirir conductas propias de los adultos, el cerebro madura, hace nuevas conexiones y elimina otras. Es una época de cierto caos, pero también emocionante, de descubrimiento y renacimiento.
A lo largo de estas páginas encontraremos información valiosa que nos ayudará a estimularlos y empoderarlos, a darles ejemplo, a ser respetuosos con sus ritmos de maduración, a apoyarlos emocionalmente cuando lo precisan y, en suma, a entender la adolescencia como una etapa necesaria y maravillosa tanto para los que la transitan como para los que los acompañan.
El fin de la ansiedad, ahora para nuestos hijos.
¿Te preocupa que tu hijo pueda estar desarrollando problemas de estrés o de ansiedad y no sabes cómo ayudarle?
¿Te gustaría poder comunicarte con él o ella para ayudarles a aumentar su autoestima y valentía?
Si te identificas con alguna de estas preguntas, este libro es perfecto para ti. Gio Zararri, el aclamado autor de El fin de la ansiedad, el best seller de referencia en castellano sobre la principal dolencia mental en el mundo, te da las claves y herramientas de la ciencia y la psicología para ayudarte a comprender y gestionar este tipo de problemas emocionales. Pronto entenderás que educar a hijos valientes y felices puede ser más sencillo y divertido de lo que te imaginabas.
Los nombres de las personas encierran su propio significado y están cargados de mucho simbolismo y poder. Conocerlos es esencial tanto para elegir el nombre de un bebé como para saber cómo es la personalidad de quien lo lleva. En todas las culturas y creencias a los nombres se les otorga gran importancia porque nos acompañan durante toda la vida y constituyen una parte esencial del núcleo de la individualidad.
Un álbum para que madres e hijos conserven la memoria de los momentos más entrañables y divertidos de su historia personal. Sus páginas cuentan con espacios para pegar fotografías y dibujos y hacer anotaciones sobre todos los recuerdos imprescindibles: la casa de los abuelos, el paso por el colegio y la universidad, las fiestas y vacaciones, el carnaval o las navidades más especiales, el día de su boda El libro tiene cuatro ventanas en la portada para poner fotografías y un soporte trasero que permite situarlo sobre la mesa como un portarretratos.