La salud mental no cae del cielo. Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar que mejorarán tu día a día.
¿Estás desconectado de ti mismo? ¿Sientes que te pasa algo, pero no sabes qué es? ¿La opinión de los demás te condiciona demasiado? Los pequeños malestares del día a día son una gran oportunidad para mejorar.
En Terapia para llevar encontrarás 20 conceptos clave de psicología y 5 herramientas prácticas para llevar mejor el día a día.
Aprende a relativizar, a evitar los pensamientos intrusivos y a poner límites que te hagan sentir bien. Descubre cómo aumentar tu autoestima, dejar de procrastinar y confiar más en ti. Gestiona el fracaso, el miedo al futuro y la peor de las rupturas amorosas.
En definitiva, escúchate, entiende tus emociones y, sobre todo, actúa para mejorarlas.
Te ha costado años conocer a las personas de tu alrededor. Conocerte a ti también te llevará tiempo.
Enamorarse no era parte del contrato.
Tras la muerte de su abuelo, Declan está destinado a convertirse en el nuevo director del imperio audiovisual. Hasta aquí todo estaría bien, si no fuera por la cláusula que su excéntrico abuelo puso en la herencia: tiene que formar una familia.
A Iris le pareció una buena idea ofrecerse voluntaria para este matrimonio concertado con su jefe. Al fin y al cabo, no puede ser tan difícil y ambos han puesto unas reglas claras para que su matrimonio sea un mero arreglo. Pero, ¿qué ocurre cuando fingir estar enamorados es cada vez más fácil?
Cuatro años atrás, un incendio destruyó el almacén de Alberto Soler en Hondares. En la caja fuerte se encontraron unos huesos humanos. La agente Padilla, se vio implicada personalmente en el caso, y no solo por su amistad con el sospechoso, sino también porque su hijo Diego iba a clase con Alicia, la hija de Alberto. Todo lo que sucedió durante ese curso en el instituto prendió la mecha que haría saltar unas cuantas vidas por los aires. Este es el relato de la investigación.
El mar está en peligro, y Tex Patton es el elegido para salvarlo. Adéntrate en esta trepidante novela repleta de aventuras, superpoderes y espectaculares criaturas marinas.
A sus trece años, Tex Patton parece un chico normal. Es cierto que, desde niño, es capaz de predecir las tormentas con asombrosa exactitud. O de saber dónde hay que cavar para encontrar un pozo subterráneo, pero jamás se hubiera imaginado el poder que se esconde en su interior y que, este verano, va aflorar con toda su intensidad.
La muerte de su padre en extrañas circunstancias y los experimentos previos a su fallecimiento han provocado una extraña mutación en su ADN capaz de convertirle en un ser anfibio que no solo puede sumergirse en lo más profundo del océano, comprender el lenguaje de las criaturas del mar o nadar a velocidades asombrosas, sino que podrá controlar la esencia misma del agua. El océano está en peligro, y él es el elegido para ganar la batalla contra el plástico.
Tex comenzará un viaje para tratar de descifrar su verdadera naturaleza, la especial relación que mantiene con el agua y cumplir la misión que le ha sido encomendada: hacer llegar a la humanidad un mensaje de advertencia y salvar el océano de la destrucción.
Here’s a hug. A trophy. The kitchen sink! This book will give you TONS of ideas for how to say “THANKS” when words just aren’t enough.
With their bold style and sidesplitting humor, the Hello!Lucky team offers this book of gratitude as one big thank-you to the people in our lives.
“A humorous story with energetic illustrations that can help young children learn about gratitude.” —School Library Journal
Read all the books in the Hello!Lucky Series:
My Mom Is Magical! | My Dad Is Amazing! | Super Pooper and Whizz Kid | Kindness Rules! | Christmas Is Awesome! | Go Get ’Em, Tiger! | Thanks a Ton! | Sloth and Smell the Roses | You Are Fantastic! | School Is Cool! | Bananas for You! | My Grandma Is Great! | My Grandpa Is Grand! | Hang in There! | Halloween Is a Treat! | Thanks a Ton! | My Brother Is the Best! | My Sister Is Super!
Share your love with your little one from A to Z in this love book for toddlers, the perfect Valentine's Day gift!
Show your child you love them with every letter of the alphabet in this ABC board book! With an evergreen message of love, adorable animal illustrations, and heartwarming rhymes, this sweet story is perfect for families to read and share. From A to Z, this is a wonderful read aloud to celebrate together moments with your little one at bedtime and all year long!