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POR QUE NO PUEDO DEJARTE IR?
¿Te sientes bloqueado en una relación tóxica de la que no puedes salir? ¿Encuentras excusas para la conducta abusiva y dañina de tu pareja? ¿Has intentado acabar con la relación, pero has cambiado de opinión debido a disculpas que no era sinceras y promesas vacías? Si es así, podrías estar atrapado o atrapada en una relación basada en vínculos traumáticos -un apego nocivo con alguien que te causa daño físico o emocional-. El abuso, el rechazo o el abandono en la infancia con frecuencia sientan las bases para este tipo de relaciones. Pero esto no significa que no puedas cambiar y sanar tu manera de amar.
En ¿Por qué no puedo dejarte ir?, la experta en relaciones Michelle Skeen te ayuda a identificar tu estilo de apego, así como las creencias fundamentales y los patrones de conducta dañinos que te mantienen estancado en relaciones tóxicas. Aprenderás habilidades que te ayudarán a liberarte de las relaciones basadas en vínculos traumáticos, superar la falta de confianza en ti mismo, alcanzar una mayor autoconciencia, y desarrollar la seguridad necesaria para avanzar en la vida. Por último, encontrarás validación, apoyo, y guía para crear las relaciones cariñosas y recíprocas que te mereces.
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NO SOY YO, ERES TU (NARCISISMO)
¿Crees que has sido víctima de maltrato? ¿Sueles verte involucrada en relaciones tormentosas con personas narcisistas? ¿Quieres aprender a detectar sus técnicas de manipulación para poder protegerte de ellas? ¿Te sientes atrapada y no sabes cómo salir de ahí? ¿Necesitas romper ciertas dinámicas y recuperar tu autoestima?
En este libro, con un enfoque integral que abarca todo tipo de vínculos, Déborah Murcia, psicóloga experta en manipulación y narcisismo, te invita a emprender un viaje de introspección en el que explorar las razones que hay detrás de tu implicación en relaciones abusivas. Su propósito es ayudarte a comprender tus heridas personales, a explorar la carga emocional que llevas encima y a establecer una conexión contigo misma.
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LO QUE VERDADERAMENTE IMPORTA
Las distracciones, que están por todas partes, son enemigas de nuestra felicidad, ya que nos impiden centrarnos en lo que realmente importa y nos sumergen en estados de ansiedad, estrés y frustración contante.
De manera que si lo que realmente deseamos es vivir con alegría y traer bienestar a nuestra vida, debemos aprender a gestionarlas para que no se interpongan en nuestro camino y nos impidan conseguir nuestros objetivos.
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BONDAD INESPERADA
Historias autobiográficas de gratitud Cuando Bob Proctor, de El Secreto, falleció en 2022, Joe Vitale se sentó frente a su ordenador a la mañana siguiente y empezó a escribir sobre el hecho de que Proctor había influido significativamente en su vida en 1998. En la mañana siguiente a esa, escribió sobre otra persona que lo había ayudado en los inicios de su carrera: El Dr. Hew Len, también fallecido en 2022, quien le había enseñado el ho'oponopono moderno, lo cual le llevó a escribir los libros Cero límites, En el cero y The Fifth Phrase. Al día siguiente, recordó a otra persona que le había ayudado cuando más lo necesitaba. El Dr. Vitale hizo esto todas las mañanas durante un mes, sin saber por qué estaba escribiendo todas esas historias. Entonces se dio cuenta de que estaba escribiendo un libro. Un libro de historias reales sobre la forma en que las personas le habían ayudado cuando no tenía ni un duro, cuando era un desconocido que aún no había publicado ningún libro y no había ninguna evidencia de que se convertiría en una persona exitosa. Esas personas le ayudaron de todos modos. Joe tituló el libro Bondad inesperada.
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VIVIR CUANDO MUERE UN SER QUERIDO
El maestro zen Thich Nhat Hanh nos guía a través de uno de los momentos más difíciles de la vida: la pérdida de un ser querido. Con su estilo compasivo, asequible y lleno de sabiduría, este libro ofrece herramientas prácticas para encontrar consuelo y sanación mediante la plena conciencia. A través de meditaciones, ejercicios de autocuidado y reflexiones profundas, descubrirás cómo reconectar contigo mismo, abrazar tus emociones y transformar el dolor en comprensión y amor. Estas enseñanzas no solo alivian el duelo, sino que también revelan la interconexión con aquellos que amamos, ayudándonos a sentir su presencia en cada instante. Ya sea que te enfrentes a una pérdida reciente o lleves años cargando el peso del duelo, Vivir cuando muere un ser querido te invita a encontrar paz, compasión y esperanza en medio de la tormenta.
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DE MENOS A MAS
Desde una niña en Cuba hasta una carrera pionera en la televisión estadounidense, la vida de Rashel es un testimonio de resiliencia, determinación y del poder ilimitado de la fe. Sus triunfos y luchas se entrelazan en una conmovedora historia que demuestra que tú también puedes superar los desafíos de la vida y descubrir el plan que Dios tiene para ti.
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MUEVETE
¿Puedo aliviar mi dolor de espalda con un calzado distinto?
¿De qué manera afecta mi postura corporal a mi estado de ánimo?
¿Respirar mejor puede calmar mi ansiedad?
¿Cómo mejorará mi vida ser más fuerte y flexible?
Nos ha costado millones de años de evolución tener el cuerpo que habitamos hoy; sin embargo, cada vez estamos más desconectados de él. Ejercitarlo no es una cuestión superficial ni meramente estética: es una necesidad vital humana, tanto como comer o respirar.
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ENTRENA TU ENTUSIASMO
El entusiasmo genuino no solo es conveniente, sino necesario. Es un estado de ánimo deseable e indispensable en esta época en la que el bienestar emocional se ha convertido en una prioridad tanto a nivel personal como social. ¿Se puede entrenar nuestro entusiasmo? Este libro responde esta pregunta mientras busca generar mayor y mejor conocimiento sobre él desde puntos de vista antropológicos, filosóficos, psicológicos y neurocientíficos.
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EL MUNDO AMARILLO (ED.FIRM.) (BOL)
Los «amarillos» esas personas que se sitúan entre el amor y la amistad, esas personas que dan sentido a nuestra vida.
«El mundo amarillo es un mundo fantástico que quiero compartir contigo. Es el mundo de los descubrimientos que hice durante los diez años que estuve enfermo de cáncer. Es curioso, pero la fuerza, la vitalidad y los hallazgos que haces cuando estás enfermo sirven también cuando estás bien, en el día a día.
»Este libro pretende que conozcas y entres en este mundo especial y diferente; pero, sobre todo, que descubras a los “amarillos”. Ellos son el nuevo escalafón de la amistad, esas personas que no son ni amantes ni amigos, esa gente que se cruza en tu vida y que con una sola conversación puede llegar a cambiártela. No te adelanto más: tendrás que leer este libro para poder empezar a encontrar tus “amarillos”. Quizás uno de ellos sea yo…
»El mundo amarillo habla de lo sencillo que es creer en los sueños para que estos se creen. Y es que el creer y el crear están tan sólo a una letra de distancia.
«¿Qué esperas a saber quiénes son tus “amarillos”?» —Albert Espinosa
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ENCONTRARTE. UNA GUIA DE PSICOLOGIA
«Voy a ser honesta contigo; por muy bueno que seas en tu disciplina artística, si no trabajas tu mente, nunca podrás disfrutar plenamente de ella. Las inseguridades, la autoexigencia, la envidia, la vergüenza y el miedo forman parte de nuestro crecimiento, pero pueden ser armas de doble filo si no aprendemos a regularlas correctamente. En estas páginas descubrirás muchas cosas sobre ti, tanto buenas como malas, pero todas ellas te ayudarán a construir los cimientos que necesitas para potenciar tus capacidades».
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MANUAL DEL MONJE PARA ENCONTRAR LA ALEGR
Todos queremos encontrar la felicidad. ¿Pero, qué podemos hacer para alcanzarla? A través de esta clara y sencilla guía, el célebre maestro budista de meditación y filosofía Khangser Rinpoche nos ofrece una serie de consejos prácticos sobre cómo entrenar nuestra mente y encontrar a lo largo del camino nuestra sabiduría y bondad innatas. Nos ayuda a descubrir el conocimiento más profundo al que todos podemos acceder, y cómo este puede despertarnos ante la verdad de las cosas. Dicha comprensión acerca de la verdad, junto con las prácticas que te ayudan a cultivar esta conciencia, transforman el sufrimiento en sabiduría y compasión, y, a la larga, en alegría.
Manual del monje para encontrar la alegría nos acerca la antigua tradición tibetana de entrenamiento mental a la vida del siglo XXI. A través de historias, ejemplos reales, reflexiones y prácticas de meditación —todo ello con un tono narrativo cercano y humorístico—, Khangser Rinpoche nos enseña a convertir nuestro sufrimiento en felicidad. Cuando entrenamos la mente a partir del contexto de la dificultad de nuestras emociones, logramos encontrar la verdadera alegría, de la misma manera que la ostra transforma un grano de arena en perla.
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NEUROFELICIDAD (BOL)
Descubre cómo funciona la química de la felicidad y aprenderás que, a menudo, eres más lo que sientes que lo que piensas. El cerebro es muy inteligente, pero no tan listo como se cree: está en tu mano conseguir que tu mente no te domine, sino que seas tú quien la controle a ella, para así lograr lo que te propongas. Ana Asensio te ofrece las herramientas necesarias para sentar las bases de una vida plena, en sintonía con tu cuerpo, y gobernada siempre por una actitud positiva.
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AMAR SIN PERDER LA CABEZA (MEX)
Estamos atravesando una época en la cual el amor y las relaciones se han transformado en un caos y no tenemos mucha idea de cómo navegar estas aguas turbulentas del amor.
Este libro es una invitación para comprender que no eres un bicho raro, sino que estás sumergido en una narrativa cultural del amor que ha cambiado, y que necesitamos aprender a cultivar la autoconciencia para asumir la responsabilidad en nuestras relaciones para dejar atrás el cuento de hadas y transformar nuestro enfoque sobre el amor.
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CONFIANZA Y PODER
En este valioso libro hallarás acertadas técnicas para desarrollar confianza en tus relaciones interpersonales, de negocios y sociales, las cuales van desde pequeños trucos de lenguaje corporal que rara vez notamos en nosotros mismos (pero casi siempre en los demás) hasta el inteligente manejo de tus mejores habilidades. Las técnicas probadas de Les Giblin te enseñarán cómo: descubrir los secretos esenciales que se encuentran en la naturaleza humana para influenciar a los demás, controlar las actitudes y expectativas de otros a través de tu comportamiento, desarrollar tres de los secretos más efectivos para atraer a la gente, lograr rápidamente que quienes te rodean vean las circunstancias de la misma forma en que tú las ves. y asegurar el 100% de cooperación cuando trabajas con otras personas.
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VIAJAR POR LA VIDA. 10 ANIVERSARIO
Todos los viajes comienzan con una maleta, y no solo la que llevas en tus manos, sino aquella en la que guardas loque eres, lo que has vivido y lo que estás dispuesto a soltar.En ella caben tus aprendizajes, tus deseos más profundos y tus miedos, por lo que será necesario que elijas sabiamente qué cosas y cuánto peso estás dispuesto a cargar. Aunque es cierto que todo inicio tiene un fin, si hiciste el recorrido con atención y disfrute, llegar a tu destino será solamente el comienzo de un nuevo camino.En esta edición especial, Gaby Pérez Islas, la tanatóloga más prestigiosa de México, te invita a recorrer el viaje más fascinante de todos: el de tu propia existencia. Con su calidez y sabiduría, te ayudará a comprender que las pérdidas no son finales, sino puertas a nuevas etapas, y te enseñará que la tanatología es un elemento fundamental de tu caja de herramientas emocionales para vivir con ligereza, pero con el corazón abierto.Viajar por la vida es una guía amorosa para aprender a disfrutar de cada día, a hacerte las preguntas que realmente importan y a elegir con quién quieres caminar... Recuerda que sobre la muerte hay poco que hacer, pero sobre la vida, todo.«Una lectura de crecimiento, que al mismo tiempo es un llamado de atención si no estás gozando tu vida, y un aplauso si has cerrado duelos y descubierto en las lecciones diarias herramientas para vivir a plenitud».
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75 PRACTICAS ESENCIALES DE MINDFULNESS
Las meditaciones mindfulness son un modo excelente de cultivar la atención y la aceptación del aquí y el ahora. Matthew Sockolov lo hace fácil y asequible en esta obra estructurada en 75 ejercicios basados en evidencias y pensados para aportar calma y compasión a tu vida cotidiana.
Desde meditaciones tradicionales breves, como control de la respiración y escaneos corporales, hasta ejercicios creativos más largos, esta guía proporciona las herramientas perfectas para aliviar el estrés, cultivar el bienestar y practicar la paz mental instante a instante y a través de la rutina diaria. En 75 prácticas esenciales de mindfulness hallarás toda la ayuda que necesitas para gestionar los pensamientos distorsionados o erráticos, manejar los bloqueos mentales, y dar los pasos indicados para mantenerte despierto y sereno en todas las situaciones.
Comienza hoy mismo un viaje de paz y de paciencia en el sendero hacia una vida mejor y más equilibrada.
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EL LIBRO QUE OJALA TODOS TUS SERES QUER.
Philippa Perry, autora del éxito superventas El libro que ojalá tus padres hubieran leído, nos enseña cómo convertirnos en personas más felices y equilibradas aprendiendo sobre la relación que tenemos con nosotros mismos y con los demás.
En su nuevo libro, Philippa Perry nos enseña cómo conociendo el sistema de valores y creencias que hemos internalizado desde muy pequeños, podemos mejorar la relación que tenemos con nosotros mismos y aquellos que más nos importan.
Utilizando cuatro ejes —cómo queremos, cómo discutimos, cómo reaccionamos ante el cambio y la pérdida y cómo podemos sentirnos más plenos— la autora nos guía en el camino del autoconocimiento.
Con calidez, astucia y muchos consejos prácticos, Philippa Perry nos guía a través de estas páginas para que nos convirtamos en personas más felices y sabias y generemos vínculos más sanos.
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INTEGRAR LA SOMBRA
Integrar la sombra y viva sacando a relucir su yo más auténtico. Su sombra es la parteque ha quedado sepultada debido a los traumas, los rechazos y los diálogos interioresnegativos. El trabajo con la sombra es un método que ayuda a aceptar y comprenderestos aspectos de uno mismo que se ocultan en la oscuridad y a iniciar el proceso decuración. Este libro le guiará para que entienda su mente inconsciente, subconscientey consciente; sus sueños; aquello que desencadena sus traumas. Todo ello consugerencias para llevar un diario, hacer ejercicios de respiración, practicar yoga,dedicarse al cuidado personal y meditar. Aprenda a armonizar los aspectos de luz yoscuridad que residen en su interior para poder amarse tal como es y vivir en paz.
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HERRAMIENTAS PARA UN BUEN VIVIR
El libro explora cómo los pensamientos moldean la realidad personal. Compara la mente con un iardín donde cada idea es una semilla que puede impulsar el crecimiento o convertirse en una barrera. Destaca la importancia de la autoconciencia y las afirmaciones para la transformación personal.
"Herramientas para un Buen Vivir" analiza la conexión entre pensamiento, emoción y acción, mostrando cómo los estados de ánimo sostenidos forman el carácter Explica cómo los pensamientos negativos refuerzan patrones limitantes, mientras que los positivos abren camino al éxito y bienestar.
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NECESITO UN CAMBIO, PERO...
Este libro es para ti, es un regalo que te haces para toda tu vida, para tu bienestar y tu felicidad, a través de él te invito a conocerte, a enfrentar tus miedos y tus carencias, también a entenderte, a perdonarte y a amarte.
Siéntete libre de leerlo cuando quieras y donde quieras, táchalo, coloréalo, escribe, dibuja y crea en él, hazle tus garabatos o tus diseños favoritos, trátalo como tu deseas que te traten; eso si te pido, por favor NO LO ABANDONES, por más motivos que te provoque dejarlo, por más rabia, tristeza o impotencia, que puedan aflorar en ti, con su lectura, sigue adelante, rétate a seguir y a vencerte a ti mismo, solo venciendo tu ego, podrás morir y renacer en ti mismo para ser quien realmente eres; “TU MEJOR VERSION”
Es mi regalo para ti con todo mi AMOR que es el mismo AMOR DE DIOS.
MINERVA ESPINOZA
by WEMWITA
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DEL DOLOR AL PODER
En estas páginas encontrarás una historia real, cruda y luminosa a la vez. La historia de una mujer que ha aprendido a convertir el dolor en fuerza, y las caídas en impulso para levantarse una y otra vez.
Evelin Fermín, emprendedora incansable y alma detrás de Bahaily Natural Products, comparte su viaje de vida con valentía y amor. Con cada capítulo, nos recuerda que siempre es posible empezar de nuevo, que los obstáculos no son el final, sino a veces motivos para apretar el botón de reiniciar, una y otra vez.
Este libro es un abrazo, un empujón, y una mano extendida para todas las personas que, como ella, han sentido que la vida a veces parece no estar a favor, y sin embargo, deciden deshacerse de la carga de elecciones del pasado y seguir.
Del dolor al poder no es solo un título: es una declaración de vida.
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DESTINOS VALIENTES
Emigrar es más que un cambio de país; es un salto al vacío, un desafío de superación y una prueba de resiliencia. Con una historia tan inspiradora como auténtica, Letty Silverio nos guía a través de su travesía como inmigrante, compartiendo los obstáculos, aprendizajes y estrategias que le permitieron integrarse y prosperar en Estados Unidos.
Este libro no solo narra una experiencia personal, sino que también se convierte en una guía esencial para quienes buscan abrirse camino en un nuevo país. Desde aprender el idioma hasta construir una red de contactos sólida y alcanzar la estabilidad profesional, aquí encontrarás consejos prácticos y testimonios que demuestran que, con esfuerzo y determinación, todo es posible.
Si alguna vez has soñado con una vida mejor y te has preguntado cómo hacerla realidad, DESTINOS VALIENTES te
brindará las herramientas y la motivación que necesitas.
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EL DIA QUE MI VIDA CAYO- CALLO
El día que mi vida cayó-calló, cuenta fragmentos de la historia de vida de la autora. En la que hace énfasis en cómo salir victoriosa de las garras del dolor. Cada episodio de vida seleccionado para compartir con sus lectores muestra eventos desgarradores en los que se vio en la necesidad de sacar valor y entereza para salir del fondo donde se ha encontrado en cada uno de estos momentos.
En cada uno de los seis capítulos en que está estructurado el libro encontrarás de manera detallada las diversas situaciones enfrentadas. Entre ellas divorcio, cáncer, duelos por pérdidas de seres especiales en su vida. En cada una de estas heridas ha encontrado un motivo para seguir adelante y aplicar esa enseñanza a su vida.
Ha decidido compartir su historia de resiliencia con el público mostrando que a pesar de las situaciones dolorosas vale el esfuerzo levantarse. Porque en este proceso de caídas y silencios hay un gran poder de transformación cuando se decide levantar el vuelo aprovechando como impulso la misma fuerza que nos lanzó al abismo.
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IDEAS QUE CAMBIARAN TU VIDA
Si crees, te dedicas y te comprometes a seguir fielmente las ideas y consejos aquí escritos, te estarás obsequiando maravillosos regalos en torno a tu motivación y crecimiento personal, que te aportarán una nueva comprensión de las cosas desde que empieces a practicar todo lo expuesto en este documento.
Te aseguro que Dios te acompañará en el trayecto por esta lectura, confía en Él, en ti y sigue estos pasos. Verás la vida desde otro punto de vista. Uno de los mejores disfrutes es ver cómo nos transformamos en mejores personas y nos superamos a nosotros mismos. Comienza ahora con firmeza, lo redactado aquí te irá dando pautas y nuevas ideas que cambiarán tu vida desde hoy.
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DESDE EL VIENTRE CAMINO AL EXITO
Desde el vientre, es una obra que te ayudara a recorrer el camino de la vida. Nos enseña que la muerte es la puerta mas importante y valiosa de nuestras vidas; que nos conduce a la eternidad.
A través de esta obra aprenderemos que los enemigos están en nuestro interior y que el miedo es solo uno de ellos.
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EL VALOR DE LAS ADVERSIDADES
Desde la infancia todos comenzamos a ser entrenados para enfrentar las adversidades. Como hijo de padres divorciados, Francisco Vásquez comenzó a enfrentar momentos difíciles que lo han ido convirtiendo en el exitoso ser humano y profesional que es hoy.
Tres grandes acontecimientos forjaron su carácter, la fortaleza, el ímpetu y la bondad que lo caracterizan. En este ejemplar conoceremos las lecciones que la vida le ha enseñado a este gran presentador de televisión, orgullo de República Dominicana y que, con toda humildad y sencillez, comparte con sus lectores.
La resiliencia, la unión familiar, la fe y las ganas de vivir son algunos de los valores que encontremos a lo largo de la lectura. Un libro que leerás con agrado, será una historia interesante en la que posiblemente verás tu vida reflejada.
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BASTA YA ! ATREVETE Y SE FELIZ
Con esta exhortación como titulo, el libro de Cesar A. Galvis propone ir de la intención a la acción en el desafiante y apasionado proceso de la búsqueda de la felicidad. Al mismo tiempo, arroja luz sobre las posibles imprecisiones y confusiones respecto al concepto que anidan en la mente de los lectores, de modo que no se desvíen del propósito al tratar de encontrarla donde no esta.
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DE VICTIMA A HEROINA
De Víctima a Heroína, es la transformación de vida que dio Wendy, cuando tomó conciencia de aquella condición mental que la mantuvo aferrada por años al victimismo. Una zona de confort impregnada por el miedo, en especial a asumir la responsabilidad de su vida y ocuparse con valor de sanar las heridas emocionales de infancia, quitar bloqueos, soltar culpas, aprender a amarse y valorarse, reconocer el merecimiento y mantener en equilibrio su autoestima.
¡Una mujer brillante! Llena de dones, talentos, virtudes y habilidades que ocultó bajo la sombra de la impotencia, generada por la idea limitante e inconsciente de que no era capaz, haciendo que todo sueño, meta, idea o vehemente deseo terminara en frustración, desilusión y postergación. Hasta convertirse como ella misma llegó a definirse en: «La reina de la procrastinación», en un reino de desolación, que no le permitía transformarse en mariposa y volar tan alto como quería.
Hasta aquel maravilloso día, en que ante la adversidad en lugar de volver a sentirse víctima y seguir culpando al otro o lo otro por la situación, eligió entonces hacerse consciente de ese estado permanente de ser y ocuparse por primera vez de esa condición, reconocer la atención que su psique requería, sanar cada huella de vacío emocional e iniciar un sendero irreversible de transformación y evolución personal. La autora asumió todo lo que tenía pendiente o abandonado a su suerte y lo postergado en su vida. Aceptó con amor y compasión a sí misma su esencia de mariposa, salió de su capullo y voló… Tan lejos, tan alto y tan libre como su verdadero yo se lo permitió.
Por eso querido lector, este libro más allá de los valiosos conceptos que ofrece sobre la condición psicológica del victimismo, es un verdadero testimonio de desarrollo y superación de vida. Y que a ti también amado lector te dará el paso a paso para lograr la vida que tanto has soñado. Sin importar la etapa de tu vida que estés viviendo en este momento. ¡Si yo lo pude lograr, tú también puedes!
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ALCANZA LA CUMBRE
Alcanza la cumbre! Tiene dos temas que van paralelos: la guía para llegar a la cima de su carrera profesional y una asesoría para el que quiera conocer y visitar el Pico Duarte, altura máxima de las Antillas. ¿Por qué unos llegan a la cima y otros no? No existe método exacto ni único; cada persona tiene que hacer su propio. Te muestra pautas que te ayudan a encontrar tu propósito, convertirlo en meta, hacer tu plan para alcanzarla y te anima cada día a caminar por el trazo proyectado. Es una novela de crecimiento personal, con una prosa simple y dinámica, que te lleva, entre diálogos, a anhelar el final pero sin querer que se acabe. Disfrute de las enseñanzas del Pico Duarte, sin dejar de lado sus vírgenes paisajes, sus aguas cantarínas, sus atardeceres y amaneceres de mágicos colores. Déjese acompañar por el canto de sus aves y el olor de sus árboles; permítase acariciar por el viento y acceda a que el puro aire de la Cordillera Central que atraviesa el corazón mismo de la República Dominicana coquetee con sus pulmones... le prometo que leer Alcanzar la cumbre será un viaje inolvidable.
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PROTEGIENDO MI VIDA Y PROPIEDADES
Con este libro,queremos llevar a los ciudadanos la herramientas necesarias para que eviten ser víctimas de los delincuentes, a través de una serie de historias, basadas todas en hechos reales y sus consecuentes consejos prácticos para fortalecer sus medios de defensa contra los facinerosos.
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EL METEODO MINDFLOW
A través de una combinación simple, pero poderosa, de actividades, puedes desencadenar aumentos de energía y reconectar con el ritmo natural de la vida.
Así es cómo funciona el Método Mindflow:
Si realizamos actividades similares al Qigong, aprovechamos el campo energético tanto dentro como alrededor nuestro.
Esto nos lleva a un estado de conciencia superior (el estado G4) donde nuestro cuerpo libera hormonas «felices» que nos ayudan a relajarnos.
En este estado, podemos controlar cualquier energía tóxica que se cruce en nuestro camino y usarla como una fuente de fortaleza.
Esto nos lleva a una alineación con nuestro poder interior y a una calma en el conocimiento de que estamos conectados con la energía vital.
Descubre los efectos transformadores del Método Mindflow, que te enseñará como liberarte del rechazo a los desafíos, aumentar tu nivel de energía y llegar a un estado de fluidez y de paz profunda.
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CUANDO LA PIEL ES DEMASIADO FINA
La obra de referencia en una nueva edición ampliada
Alrededor de un 20 % de las personas percibe las cosas con mucha más intensidad que las demás. Para muchas de ellas, este don especial de la hipersensibilidad supone una carga. Por lo general, el entorno también acostumbra a reaccionar con una actitud de incomprensión: «¿Siempre tienes que ser tan sensible?».
Esta exitosa guía práctica de Rolf Sellin ayuda a las personas hipersensibles a comprender por qué son «diferentes». Además, el autor les da las claves para superar los obstáculos que pueden surgir en su vida privada y profesional, para que puedan aprovechar su potencial. De este modo, ofrece respuestas a la gran pregunta que todo hipersensible en algún momento de su vida se plantea: «¿Cómo puedo gestionar mi hipersensibilidad?».
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VOLVER AL AMOR
«Lo que más miedo nos da no es ser incapaces. Lo que más miedo nos da es ser poderosos más allá de toda medida. Es nuestra luz, no nuestra oscuridad, lo que más nos asusta.» Volver al amor
¿Queríamos llegar a ser, en realidad, las personas en quienes nos hemos convertido? ¿Habíamos imaginado para nosotros las tensiones a las que nos sometemos cada día?
Publicado por primera vez en 1992 y reeditado a petición de los lectores, este es el primer libro de Marianne Williamson y, hasta la fecha, el mayor best seller de interpretación del sistema espiritual expuesto en Un Curso de Milagros.
Volver al amor es una guía para realizar un viaje espiritual, para aceptar el amor que nos hemos estado negando y alcanzar la paz interior. Williamson revela en esta obra, considerada ya un clásico, cómo cada uno de nosotros puede convertirse en un «hacedor de milagros» a través de la expresión del amor y de la lucha contra el miedo.
Ya sea que tengamos problemas emocionales, de salud, de familia o en nuestra carrera profesional, la autora nos enseña que el amor es la fuerza más poderosa. A través de su práctica podremos alcanzar la plenitud, a la vez que lograremos construir un mundo más pacífico y amoroso para las generaciones venideras.
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LAS MUJERES QUE AMAN DEMASIADO (BOL)
En este libro la autora ofrece un camino para que todas aquellas mujeres que aman demasiado puedan amarse a sí mismas y establezcan una relación de pareja sana, feliz y duradera.
Cómo cambiar nuestra manera de amar y así dejar de sufrir.
«Cuando estar enamorada significa sufrir, es que estamos amando demasiado. Cuando la mayoría de nuestras conversaciones con amigas íntimas son acerca de él, de sus problemas, ideas, acciones y sentimientos, cuando casi todas nuestras frases comienzan con "él...", es que estamos amando demasiado. Cuando disculpamos su mal humor, su indiferencia y sus desaires e intentamos justificarlo o incluso convertirnos en su terapeuta, es que estamos amando demasiado.»
Este best seller lleva tres décadas apoyando a millones de mujeres que, debido a razones erróneas, son adictas a los hombres equivocados. Porque cuando estar enamorado significa sufrir, es que estamos amando demasiado. Por eso, la reconocida terapeuta Robin Norwood presenta un programa claro y completo para reconocer, comprender y pasar de amar demasiado a alguien que provoca dolor, a amar lo suficiente como para detener ese dolor.
A través del testimonio de muchas mujeres que han vivido esa situación en primera persona, Norwood nos explica, uno a uno, los pasos necesarios que hay que dar para librarse del amor tóxico y construir una relación sana, y al hacerlo aporta la esperanza necesaria para encontrar la felicidad.
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EL METODO SILVA PARA EXPLORAR TU CEREBRO
El mundialmente conocido Método Silva ha ayudado a millones de personas a realizar cambios positivos y dinámicos en sus vidas. Descubre cómo enriquecer tu vida personal y empresarial en todas las áreas, con técnicas que te permitirán utilizar el enorme poder del lado derecho creativo del cerebro, y a aprender a fortalecer tu perspicacia natural, a desterrar los pensamientos negativos, a mejorar las relaciones, a deshacerte de la fatiga y el estrés, ¡y mucho más! Cuando aprendas cómo funcionan los dos hemisferios de tu cerebro, entrarás en contacto con tu yo superior y accederás a una poderosa realidad creativa poderosa.
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APAGA LA ANSIEDAD, ENCIENDE EL PLACER
“Tu cuerpo no está roto, solo necesita reencontrarse consigo mismo”.
A través de ejercicios físicos, técnicas de mindfulness, yoga, musicoterapia y estrategias psicosexuales, aprenderás a entrenar tu deseo, regular tu ansiedad y recuperar el control sin juzgarte ni exigirte. Estimado lector, queremos acompañarte en este proceso sin juicios, con compasión y herramientas concretas. Apaga la Ansiedad, Enciende el Placer es la chispa inicial que hoy necesitas para alimentar el fuego. El resto del calor lo pones tú.
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CRECE CON TUS RELACIONES
Como seres sociales, creamos relaciones con las personas de nuestro alrededor desde que nacemos. Nuestra familia, nuestros amigos y nuestros amores forman parte de nosotros, son vínculos que moldean nuestra personalidad. Comprender estas conexiones y saber dejarlas ir cuando acaban es esencial para nuestro desarrollo personal.
Con este diario lleno de actividades y reflexiones para completar con tiempo y cariño aprenderás a explorar todos tus vínculos, reflexionar sobre antiguos amores o la familia que escogiste y te atreverás a dar el paso para conocer nuevas personas que aporten una nueva conexión en tu vida.
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LAS LEYES DEL EXITO (BOL)
«Lo que la mente de un hombre puede concebir y puede creer, también lo puede lograr» Las leyes del éxito son todo un clásico que reúne las lecciones de Napoleon Hill, famosas en todo el mundo. Tras entrevistar a más de quinientos millonarios que le revelaron el origen de su riqueza, consiguió crear un compendio de principios inspiradores que revelan cómo estos hombres construyeron sus imperios comerciales y acumularon tanta riqueza. Este libro representa un tesoro que contiene todo lo que hay que saber para tener éxito en la vida. Cada pensamiento de Napoleon Hill es como un hacha capaz de romper el hielo de nuestros corazones y ampliar nuestros horizontes.
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ME CUESTA ESTAR BIEN
Como cuando la arena te quema los pies y te da igual porque sabes que el mar te espera, así deberíamos vivir. Me cuesta estar bien es la historia de Berta, de Carlos, de María, de Jaime... de todas aquellas personas cuya vida transcurre sin grandes sobresaltos, sin grandes alegrías, ni grandes tristezas, pero no son felices. La historia de Berta no es otra que el encuentro entre una mujer y su verdad, con la que -a través de sus diálogos con su psicóloga- vamos a ir descubriendo qué cosas son las que nos impiden estar bien y cómo podemos alcanzar ese estado de bienestar mediante ejercicios prácticos con los que trabajaremos los miedos, la autoestima, la soledad, el esfuerzo... Rocío Rivero López. Psicóloga en el área sanitaria, educativa, deportiva, social y cultural que tiende a apasionarse con lo que hace, convencida de que la actitud marca la diferencia y entusiasta buscadora de respuestas y soluciones, para quien la creatividad, el esfuerzo y la perseverancia son sus mejores aliadas. Es autora de libros como EMPLÉAte con Actitud; El sentido de la vida es una vida con sentido.
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EL AMOR COMIENZA EN TI
Para construir una vida plena, necesitas una buena autoestima. Por eso amarte a ti mismo es el primer paso para ser feliz, sentir paz y amar a otros.
Vivimos en un mundo lleno de exigencias y desafíos donde pararse a pensar en uno mismo resulta cada vez más difícil.
En este libro, práctico y riguroso, el famoso escritor Curro Cañete comparte con generosidad los pasos concretos para liberarte de apegos negativos, quererte incondicionalmente y convertirte en una persona emocionalmente fuerte. Aquí y ahora, tienes la oportunidad, aprende a amarte de verdad. Cuando leas este libro y lo consigas, todo será diferente: las cosas saldrán mejor, la realidad será más amable y gozarás de la vida tal y como mereces hacerlo.
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ATREVETE A SER FELIZ
Mi abuela Titina siempre tenía un remedio para cada enfermedad. Todos sabían horribles. En este libro usted descubrirá un remedio excelente que funciona para todo, especialmente para la tristeza, la soledad, el desaliento, la preocupación y el desanimo. Un remedio para el cual no se necesita receta, al tomarlo no sabe mal y, aparte de todo, no tiene que pagar por él.
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CREE EN TI (MX)
Cree en ti no es un libro de autoayuda, es un libro de auto empoderamiento ¿Cómo será mi vida dentro de diez años si sigo haciendo lo mismo? La respuesta fue tan clara que, con treinta y cinco años, lo dejé todo por ir en busca de mí misma, de eso que tanto me faltaba. Dejé mi trabajo como arquitecta, mi departamento, mi ciudad, mi país y las personas que más quería. Y me fui a la Selva Negra en busca de respuestas.
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SER FELIZ ES DECISION TUYA
Te levantas cansado. La sola idea de ir a trabajar, un día más, te resulta agotadora. Haces lo mínimo para cubrir el expediente y tener tu sueldo a ?nal de mes. Para distraerte, te conectas a internet y, en vez de hacerte sentir mejor, t...
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SABOREAR
En este libro, el famoso monje budista Thich Nhat Hanh y la nutricionista de Harvard, la Dra. Lilian Cheung, nos muestran cómo ganar la batalla contra el sobrepeso de una vez y para siempre. Con útiles consejos, una detallada guía sobre nutrición y un plan completo para aplicar el mindfulness a nuestra dieta, los autores nos revelan el origen de nuestros malos hábitos y nos muestran cómo transformar nuestra vida. Saborear nos enseña lo fácil que puede ser adoptar la práctica del mindfulness e integrarla a la alimentación, al ejercicio y a todos los momentos de nuestro día de modo que vivir conscientemente se convierta en parte integral de nuestro ser.
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AMA Y NO SUFRAS (MX)
Incluso los que presumen estar perfectamente acoplados a su pareja, en lo más recóndito de su ser albergan dudas, inseguridades. ¿Quién no ha sufrido alguna vez por estar con la persona equivocada, porque se apaga la llama o, simplemente, por la caricia que nunca llegó? Ama y no sufras lleva más allá lo que el autor expuso en ¿Amar o depender? No sólo se trata de amar sin apegos, que es un logro importante, sino de acabar con todo tipo de sufrimiento inútil relacionado con el amor.
Sentir amor es más fácil que explicarlo, porque nadie nos ha educado para amar y ser amados, al menos de manera explícita. Habrá quienes digan que el amor no es para entenderlo, sino para sentirlo y disfrutarlo, y que el romanticismo no soporta ningún tipo de lógica: nada más erróneo.
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AMORES ALTAMENTE PELIGROSOS (MX)
Amores altamente peligrosos nos enseña cómo identificar las relaciones afectivas tóxicas y cómo prevenirlas o salir de ella. Su lectura nos invita a crear vínculos de pareja sanos en los que cada quien pueda aceptar al otro sin tener que inmolarse psicológicamente.
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ARCO IRIS FINANCIERO
Arco Iris Financiero
¿Tu dinero se evapora? ¿Tus deudas se incrementan? ¿La inflación se come el beneficio de tus inversiones? ¿No sabes cómo vivirás cuando llegue tu retiro? ¿Quieres ser libre financieramente? Diego Sosa te presenta su método para manejar las finanzas personales, basado en los siete colores del arco iris.
Este libro está escrito para:
Los que quieren salir de problemas financieros.
Los que desean mejorar su calidad de vida.
Los que deciden tomar el control de su vida financiera.
Los que quieren conocer sobre inversiones y especulación.
Los que pretenden tener una lectura agradable y ligera...
En fin, para todos los habitantes de este planeta.
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MIGOMISMO II. SU INTELIGENCIA INTERPERSO
MIGOMISMO II:
Diego A. Sosa Sosa nos entrega en su decinnotercer libro las herramientas de la inteligencia interpersonal. Hoy las relaciones humanas son esenciales en la vida. Necesitamos relaciones efectivas tanto en lo profesional como en lo personal. Convertir un grupo en un equipo de alto rendimiento o ser un vendedor exitoso dependerá de nuestras capacidades para relacionarnos. Es un libro novelado de muy fácil lectura e impregna muy útiles enseñanzas. Nos muestra el comportamiento humano con experimentos científicos modernos y análisis puntuales. Un grupo de amigos conversando y conociendo el norte de Alemania profundizan y detallan todo lo necesario para hacer que las relaciones humanas sean un factor de éxito en quien lea y aplique las herramientas que el autor nos traspasa. El contenido está detallado en el siguiente mapa mental.
Este libro está escrito para:
Los que quieren tomar el control de sus relaciones con los demás.
Los que desean mejorar su calidad de vida.
Los que deciden tener mejores y mayores éxitos.
Los que quieren conocer sobre la inteligencia interpersonal.
Los que pretenden entretenerse con una lectura agradable, útil y ligera...
En fin, para todos los habitantes de este planeta.
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EL PODER DE TU MISION
A través de una historia de vida llena de altibajos, aprendizajes y decisiones determinantes, Annette Rodríguez le muestra al lector un camino para que este pueda reconocer en sí mismo su propósito y misión de vida.
Este viaje comienza con una pregunta: ¿quién soy? La respuesta a esta es la clave para descubrir el gran tesoro de nuestra identidad, que es el conjunto de rasgos que nos definen y determinan nuestro propósito.
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HABLAN LAS COACHES. UNA MIRADA PERSONAL
Publicación conjunta sobre las Distinciones de Coaching Ontológico hecha por 7 coaches colegas quienes alzando su voz y abriendo sus corazones le dieron vida a cada distinción. Este libro sirve de guía para la comprensión de las mismas y está dirigido a todos los coaches, psicólogos y público en general que se siente buscador y tiene apetito por seguir descubriéndose así mismo.
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EL PODER DE CONFIAR EN TI MISMO
¿Por qué algunas personas son más exitosas que otras? La respuesta es simple: porque ellas sí confían en sí mismas. ¿Qué meta extraordinaria te trazarías si supieras que no tienes ninguna posibilidad de fallar? ¿Qué cosas maravillosas quisieras hacer con tu vida si tuvieras el éxito garantizado en cada una de ellas?
Tu nivel de autoconfianza determina el tamaño de las metas que te propones, la energía y la determinación con la que te enfocas en alcanzarlas, y tu persistencia para sobrepasar cualquier obstáculo. Este poderoso y práctico libro está basado en el trabajo del autor con más de 5 millones de ejecutivos, empresarios, profesionales en ventas, y con personas que ambicionan desarrollar autoconfianza en todas las áreas.
El poder de confiar en ti mismo te muestra cómo incrementar tu “actitud mental”: pensando como los mejores. Poco a poco construirás y mantendrás mayores niveles de autoconfianza en todo lo que hagas. Confiar en ti mismo te permite moverte de tu zona de comodidad y avanzar hacia enfrentar grandes retos.
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VAMPIRO EMOCIONAL
Esta obra para mí es una clara definición de lo que ha sido mi vida en mis diferentes etapas, las lecciones que he aprendido, y la forma cómo transmitirlas a los demás. Pienso que este texto puede ser útil para todo tipo de personas, en la escuela, familia, los grupos sociales y demás. De los momentos difíciles uno empieza a crear herramientas de vida desde la adversidad, y es precisamente lo que quiero lograr hoy contigo, que de una manera U otra te ha traído hasta esta obra que revela bastante de mí y lo que te oferto como solución, fue lo que a mí me funcionó.
En cada capítulo hay un pedacito de mi corazón entregado a ti; a que puedas superar todas las situaciones que se te presentan; que puedas sacar lo bueno de lo malo; que puedas encontrar un aprendizaje; y que puedas crear herramientas positivas de vida que te ayuden a no volver a caer en situaciones que has caído y por las cuales estás con este libro, qué te ayuda a continuar, a seguir hacia adelante con la frente en alto, con el aprendizaje obtenido, entendiendo que todo en la vida pasa por algo y que por eso estás aquí y por ' eso mañana estarás dónde quieres llegar. Tú eres el único que puedes decidir a dónde ir.
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ES AHORA ! 7 PODERES QUE TE LIBERAN
En "¡Es ahora! 7 Poderes que te Liberan", Carmen Sime nos ofrece una visión transformadora sobre el poder de reescribir nuestra historia personal. A través de su propio viaje, desde el éxito profesional hasta una relación de violencia doméstica, Carmen nos muestra cómo cada experiencia, por más dolorosa que sea, puede ser redefinida y convertida en un propósito de vida.
Con una narrativa poderosa y llena de inspiración, la autora nos guía hacia la comprensión de que somos los arquitectos de nuestro destino, capaces de cambiar el significado de nuestras vivencias y forjar un nuevo camino lleno de significado y liberación. Con su experiencia como coach de vida, Carmen nos brinda herramientas prácticas para superar el sufrimiento y encontrar la fuerza interior para transformar nuestras vidas y las de los demás. "¡Es ahora!" es un llamado a la acción para todos aquellos que desean liberarse de las cadenas del pasado y abrazar un futuro lleno de posibilidades.
El poder para tener una vida abundante en todas las áreas, está en tu interior. ¡Es ahora!
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ATREVETE A SER QUIEN ERES
Para poder crecer como persona hay que ser, ante todo, libre interiormente; es decir, pensar, sentir y actuar según los propios valores y principios, asumir que sobre ti solo tú decides y mandas. En la era de los likes, sin embargo, cada vez es más frecuente vivir pendientes de la aprobación ajena y con miedo a mostrarnos tal cual somos.
Este libro es una guía para que trabajes activamente en el desarrollo de tu libre personalidad, sin sentirte intimidado y respetando los derechos ajenos. Se trata de sacar toda la información basura que te han inculcado desde la infancia para desarrollar el verdadero potencial que posees.
Si a veces te sientes desesperanzado porque no encuentras tu lugar en esta vida, no te preocupes, con este libro descubrirás que tu lugar en el mundo está en ti. No necesitas que nadie te cuelgue medallas ni que te elogien desaforadamente, sino solo estar bien contigo mismo. Nada más y nada menos.
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EXITOSA Y RELAJADA
TE LLEVA A UN RECORRIDO POR 25 ACCIONES, QUE TE AYUDARÁN A TENER ÉXITO... PERO SIN ESTRÉS. La mayoría de las personas enlazan el éxito con el estrés y la falta de disfrute, de recreación, de tiempo con los hijos, pero por su experiencia, en este libro la autora nos da consejos, con los que podrás lograr TU éxito, sea cual sea, sin estrés, con base bíblica y psicológica
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PERSONAS TOXICAS
APRENDE A PONER LÍMITES A LAS PERSONAS TÓXICAS QUE TE RODEAN
Algunas personas son tan estresantes que pueden llegar a ponernos enfermos. Indecisos crónicos, coléricos, ansiosos y abusones, por ejemplo, pueden representar un importante riesgo para nuestra salud y bienestar si no tomamos medidas. Este libro presenta las herramientas que necesitamos para lidiar con las personas tóxicas de nuestra vida que nos agotan la energía.
Explica cómo tomar decisiones saludables en las relaciones, establecer límites adecuados y reconocer las señales de alerta para evitar a ciertas personas y ahorrarnos malas experiencias. Tanto si convives con una pareja narcisista, como si te ves obligado a lidiar con un jefe acosador o con un compañero de trabajo sociópata, en Personas tóxicas hallarás consejos prácticos que te ayudarán no solo a proteger tu bienestar mental, sino también a mejorarlo.
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EL CAMINO CONSCIENTE
Una guía para cultivar tu vida espiritual de forma sencilla y práctica
En una sociedad ultraconectada y saturada de estímulos, en la que todo sucede a un ritmo frenético, cada vez más personas se sienten desconectadas de su interior. El miedo, la angustia o la necesidad de hacerse preguntas despiertan nuestra inquietud, y el deseo de cultivar nuestra espiritualidad para experimentar sus beneficios resulta cada vez más acuciante. Pero ¿qué podemos hacer para vivir en armonía?
Tras un intenso trabajo de investigación y práctica personal, Alejandra Rodríguez te proporciona los conocimientos y hábitos necesarios para que puedas trabajar tu conexión espiritual y mantenerla en el tiempo. Todo ello a través de la filosofía slow, con la que podrás sumergirte en el análisis y la introspección, y redescubrir la importancia de la actitud y las tareas mundanas o el cultivo del entusiasmo y la meditación como camino hacia la paz.
La búsqueda del amor, las trampas del ego, la consciencia activa o el autoconocimiento son algunas de las cuestiones que aborda este libro. Olvida la tiranía del éxito y los constructos mentales que nos esclavizan y vive una experiencia transformadora.
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MIENTRAS TE TOMAS EL CAFE
Tus circunstancias no marcan tu vida, puedes alcanzar objetivos que creías imposibles. ¡Empieza con una taza de café cada mañana!
Con un sencillo ritual que dura 5 minutos, Kristen Helmstetter te invita a seguir una poderosa rutina, que puedes combinar con tu café matutino, para materializar tus deseos más profundos.
Comienza con pensamientos positivos y edificantes para luego replantearte la manera en que hablas y piensas sobre ti mismo. A partir de la programación neurolingüística y practicando con guiones de diálogo interno personalizados, conseguirás tus propios objetivos:
Desbloquear resiliencia y confianza.
Desarrollar verdadero amor propio y autocuidado.
Eliminar hábitos mentales tóxicos.
Atraer riqueza, éxito y prosperidad.
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YO DESPUES DE TI
El fin de la ansiedad, nos ayuda a superar una ruptura amorosa y a trabajar el amor más importante de nuestra vida: el que nos debemos a nosotros mismos.En estas páginas comprenderás que en tu vida no hay nadie más importante que tú y aprenderás a atraer aquello que realmente necesitas: situaciones, elementos y personas que tienen mucho más que ver con quién eres. Porque no se trata de buscar culpables, sino de encontrar respuestas, y no existe mejor momento para pasar página que AHORA.
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DE CORAZON A CORAZON
Un insólito visitante ha llegado a la residencia del Dalái Lama en la India. Su Santidad interrumpe su meditación matutina para saludar a un panda gigante que ha viajado muchos kilómetros para verlo. Tras darle la bienvenida, le invita a dar un paseo por el bosque. Allí, a la sombra del Himalaya, rodeados de belleza y diversidad, conversarán sobre lo humano y lo divino.
Con un mensaje alentador sobre el futuro de nuestro planeta, De corazón a corazón nos recuerda que «todos somos miembros de una misma familia que convive en una sola casa». Lleno de encanto, sabiduría y ternura, este libro nos invita a reflexionar sobre el vínculo que nos une con todos los seres vivientes: «Si quieres cambiar el mundo, primero prueba a mejorar y cambiar en tu interior».
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SANGRE DE CAMPEON SIN CADENAS
Dos hermanos adolescentes quedan huérfanos de madre y se ven expuestos a graves peligros. Su padre, al no poder manejar el problema emocional, comienza a perder el control. Esta es la historia de unos jóvenes que precisan enfrentar las pruebas más dificiles de la vida y aprender cómo fortalecer su desenvoltura y seguridad propia, convencer a personas difíciles, apelar a las autoridades, defender sus derechos, generar ideas positivas y emociones sanas, expresar con claridad sus deseos, sentimientos e ideas, decir no sin sentir culpabilidad.
Con este libro, el lector de cualquier edad asimilará interesantes técnicas de superación, se conmoverá con las caídas y victorias de los personajes y no podrá dejar de leer la historia desde la primera página hasta su emocionante desenlace.
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LA ULTIMA FRONTERA
Una exploración del más allá y la transformación de nuestro miedo a la muerte. Una exploración sin precedentes del vasto terreno inexplorado en el que entramos al morir. El conocimiento del más allá puede desencadenar transformaciones deslumbrantes en el cuerpo, la mente y el espíritu. Libera nuestro auténtico yo, reajusta radicalmente nuestros valores y profundiza nuestro sentido de la vida. De ella descubrimos que la verdadera naturaleza del universo es la esencia misma de la benevolencia. En esta completa obra, Julia Assante explora lo que sucede cuando morimos, abordando con precisión académica los relatos históricos y religiosos, las experiencias cercanas a la muerte y la comunicación después de la muerte. A continuación, presenta pruebas convincentes de la existencia incorpórea y de la comunicación con los muertos, y ofrece formas prácticas de entrar en contacto con los seres queridos difuntos para sanar y superar la culpa, el miedo y el dolor.
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COMO TENER RELACIONES GRATIFICANTES, GAN
¿Cuáles son las características de una persona carismática? ¿Podemos desarrollar las cualidades que cautivan a los demás? Tendemos a pensar que el magnetismo personal es un don innato. Sin embargo, aplicando ciertas técnicas, todos podemos adquirir el tipo de personalidad cálida y extrovertida que atrae a las personas como un imán.
Este es el principio que articula la obra de Dale Carnegie, precursor del coaching y uno de los nombres más acreditados del crecimiento personal, cuyas enseñanzas presentamos actualizadas para los lectores del siglo XXI. A partir de ejemplos de la vida real y de contrastados consejos de psicología práctica, este manual ofrece las claves para brillar en el terreno personal y profesional: cómo desarrollar una personalidad magnética, cultivar las amistades o generar confianza desde la simpatía, la autenticidad y la honestidad; cómo tratar con personas difíciles, influir en los demás en un entorno de cooperación o desarrollar la inteligencia emocional. Los secretos del carisma y la influencia contados por el mago de las relaciones sociales.
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EL SANTO,EL SURFISTA Y EL EJECUTIVO(MEX)
El inesperado regalo de un moribundo lleva al protagonista de esta historia a emprender una aventura que cambiará su vida: viajará a Roma, Hawai y Nueva York en busca de la sabiduría de tres maestros que le guiarán a través de una transformación espiritual. El mundo posee un diseño ordenado. Si comprendemos las leyes naturales que lo gobiernan y las aplicamos a nuestra vida nos convertiremos en una fuerza de la naturaleza y llegaremos a ser todo lo que una vez soñamos. Una bella fábula que nos enseña a reconectarnos con nuestros dones interiores para vivir una vida más feliz, más sana y más bella. Cada tanto aparece un libro cuyo poder y sabiduría apelan a lo mejor de nosotros mismos e impulsan a nuestro ser más elevado a crear la vida con la que siempre hemos soñado. Para Cal Valentin, el personaje que brinda al protagonista la oportunidad de emprender una especie de viaje iniciático, las únicas tres preguntas que importan son "¿He vivido sabiamente?", "¿He amado bien?" y "¿He sido de gran utilidad?" Prepararnos para responderlas satisfactoriamente requiere reconectarnos con nuestros dones interiores, lo que nos permitirá encontrar la armonía en nuestra vida exterior. Con brillante sencillez y profundidad, a la vez, Sharma describe un proceso que revolucionará nuestras relaciones y llenará de amor nuestra vida.
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YO TAMBIEN ESTUVE AHI
UN RELATO SINCERO Y VALIENTE SOBRE EL MALTRATO
Su padre fue el primer hombre que le hizo daño. Con su abandono, con su desinterés, hizo de ella un saco de boxeo dispuesto a recibir los golpes de cualquiera. Después de él, llegaron otros, que la manipularon, que la engañaron, que la hicieron sentir inferior y la agredieron, hasta que un día empezó a decir basta.
Este libro no sólo ofrece un valioso testimonio de maltrato, sino también un relato íntimo sobre las relaciones turbulentas y abusivas que ha vivido y las dificultades que tuvo que enfrentar, incluyendo agresiones psicológicas, físicas y sexuales. Lola nos tiende la mano para aprender de sus experiencias y para que sepamos cómo querernos, y también para que nos quieran mejor.
La rabia, la culpa y las pautas para encontrar un amor sano se mezclan en estas páginas con tesoros de terapia psicológica que alimentarán tu autoestima. Un camino no falto de obstáculos y tropiezos, pero repleto de verdades para reflexionar y avanzar.
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LA BUENA ANSIEDAD
Wendy Suzuki, neurocientífica de renombre mundial y autora bestseller, ha desarrollado en La buena ansiedad un innovador programa para gestionar la ansiedad y convertirla en un poderoso recurso.
Estamos viviendo en la era de la ansiedad y, a menudo, nos sentimos atrapados en un constante ciclo de estrés, insomnio y preocupación. Pero, ¿qué pasaría si tuviésemos una forma de convertir la ansiedad en un recurso que nos ayude a resolver problemas, ser más productivos y fortalecer nuestro bienestar? Es decir, ¿qué sucedería si en lugar de ver la ansiedad como una maldición, reconociésemos el regalo que representa?
La galardonada neurocientífica Wendy Suzuki ha descubierto una verdad que cambiará el paradigma sobre la ansiedad: sí, es desagradable, pero es esencial para nuestra supervivencia. De hecho, la ansiedad es un componente clave para poder vivir de la mejor manera. Cada una de nuestras emociones tiene un objetivo evolutivo y la ansiedad está diseñada para visibilizarnos las emociones negativas. Si solo asumimos que debemos evitar, disminuir o eliminar nuestra ansiedad, perderemos la oportunidad de aprender a gestionar sus síntomas y la manera en la que puede mejorar nuestras vidas.
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LA ALQUIMIA DEL PENSAMIENTO
En la vida, como en la alquimia, la clave está en tener los conocimientos para transmutar y convertir en oro lo que se presente en tu camino. Tu destino no está escrito. Cada día es una oportunidad nueva para detenerte, poner un ojo apreciativo en el presente y encontrar el potencial en lo que tienes. Tanto tu mentalidad como tu libertad de elección son recursos que no debes tomar a la ligera, pues es por medio de ellos que construyes tu experiencia de vida. Tienes la oportunidad de alterar loque te sucede a través del pensamiento y la atención conscientes como lo haría un sabio alquimista en su laboratorio y así obtener grandes riquezas.
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TU CEREBRO SUBCONSCIENTE PUEDE CAMBIAR
Supera obstáculos, sana tu cuerpo y alcanza cualquier meta con una técnica revolucionaria No sé por qué elegiste este libro, pero tengo la sensación de que sabes exactamente qué es lo que te gustaría cambiar. Y ahora, quizás te sientas un poco más esperanzado respecto al potencial de pasar al siguiente nivel, recordar tu bondad inherente y empezar a tener una vida de abundancia que sirva a los demás de una forma única. Eso es emocionante, ¿verdad? ¿Sabías que lograr que tu vida vuelva a tener un propósito ayuda a ralentizar el envejecimiento? Olvídate del bótox. En su lugar, utiliza la TVS, ya que ayuda a tu sistema inmunitario a luchar contra las células precancerosas. Y, por supuesto, ayudará a que simplemente te sientas mejor. Repite conmigo: Mi cuerpo-mente sabe cómo sanarse a sí mismo.i cuerpo-mente sabe cómo sanarse a sí mismo.i cuerpo-mente sabe cómo sanarse a sí mismo. l iniciar tu viaje aquí, imagina el tipo de salud, sanación y abundancia que empezarás a manifestar. ¿No es agradable saber que nuestra sanación ya ha comenzado?
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ENTIENDE TU MENTE
Si te fijas en la portada de este libro, verás una cabeza con una llave que cuando gira «hace clic». Tú eres quien decide qué hacer con ese clic, con esa frase que puede que te llame la atención en alguna de estas páginas. El mérito de tu progreso es tuyo. Aquí, simplemente, tienes unos aliados que disfrutarán mucho acompañándote en tu crecimiento personal y compartiendo reflexiones que tal vez -¡ojalá!- muevan esa llavecita que llevas en el cogote.
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LA MAGIA DEL SILENCIO
«Este libro está escrito para todos aquellos que alguna vez han dicho “no puedo más” o “me falta el aire” en esta época llena de tensiones en la que todo va demasiado rápido y en la que no cabe la opción de parar»,. Desbordados por la falta de tiempo, por la sobreinformación y por una vida profesional y personal que a menudo nos exige más de lo que podemos dar, a veces explotamos y nos sentimos perdidos, cansados y hartos de todo. ¿Y si la solución fuera la magia del silencio? Kankyo Tannier, la autora de este libro, es monja budista laica y practica el silencio desde hace varios años en una idílica cabaña en los bosques de Alsacia, en plena conexión con la naturaleza y los animales. Kankyo parte de esa extraordinaria experiencia, nos enseña a incorporar la magia del silencio (espiritual y físico) en nuestro día a día y nos ayuda a mejorar nuestro estado interior sin necesidad de cambiar nuestra vida. A través de ejercicios sencillos y prácticos, este libro nos conducirá por la senda del silencio y de la felicidad: el silencio de palabras, para poder captar realmente lo que sucede a nuestro alrededor; el silencio visual, para que nuestra mirada sepa prescindir de sobreinformación inútil, y el silencio corporal, para aprender a escuchar lo que nuestro cuerpo nos dice.
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EL UNIVERSO AMARILLO
LA LUZ SIEMPRE VUELVE SI ESPERAS LO SUFICIENTE.
Si El mundo amarillo te descubrió a esas personas que están entre el amor y la amistad, y que cambiarán e iluminarán tu vida con una sola conversación, El universo amarillo te enseñará cómo buscarlas, cómo dejar que te encuentren, cómo afrontar su pérdida…,además de todas las ventajas de vivir en el mundo amarillo.
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SOLO QUIERO QUE SEPAS
Andrés y Kelly Spyker nos entregan una obra en la que aprendemos de las relaciones de pareja, el noviazgo y toda la realidad del matrimonio, pero de una forma que va más allá de un estudio o una mera reflexión. Ellos nos llevan a través de sus propias vivencias personales y nos muestran cómo el Señor los guio en medio de las incertidumbres y complejidades propias de la juventud para poder tener un noviazgo y luego un matrimonio fructífero, sabio, duradero y que da gloria a Dios.
En Solo quiero que sepas, los Spyker abordan cuestiones y responden a preguntas sobre:
La elección de la pareja
Los principios del noviazgo
La presión de los primeros años de matrimonio
Resolución de conflictos y acuerdos
Por qué el mejor sexo se da en el matrimonio
El secreto de estar casado y ser feliz, y mucho más
Solo quiero que sepas ayudará a muchos a recorrer con mayor sabiduría el territorio escarpado que Andrés y Kelly ya recorrieron con éxito y que ahora ponen en nuestras manos de manera honesta, coloquial, amena y llena de enseñanzas de principio a fin.
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OPTIMISMO PRACTICO
¿Cómo logran algunas personas salir adelante a pesar de enfrentarse a grandes desafíos vitales? ¿Cómo podemos optimizar los aspectos de nuestra vida sobre los que tenemos control y, al mismo tiempo, protegernos del estrés? La Dra. Sue Varma, que trabajó directamente con supervivientes de los atentados del 11S en Nueva York al inicio de su carrera como psiquiatra, descubrió que la respuesta a estas preguntas es cultivar una mentalidad optimista, pero en contacto con el mundo real: el «optimismo práctico». Los optimistas prácticos se centran en aquello que pueden controlar y emplean estrategias clave de afrontamiento que les permiten no solo resistir mejor el estrés, sino también volver a ese estado de ánimo más elevado tras una adversidad, persistir ante el fracaso y, sobre todo, ver las cosas desde un punto de vista más abierto y flexible que favorece su salud y su longevidad.
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EL PODER DE CONFIAR EN TI (BOL)
El poder de confiar en ti te invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guía con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y a hacer realidad tus verdaderos deseos y aspiraciones. Porque para Curro Cañete la felicidad no es solo un destino, sino también el camino que todos y todas debemos transitar con la ayuda del poder de confiar en nosotros mismos.
«¿Te acuerdas de todas las veces que te hablaste mal a ti mismo? ¿De esos miedos que tantas veces te han asustado? ¿De todo lo que has dejado de hacer por miedo al qué dirán? ¿De cuánto has sufrido por pensar que habías hecho algo malo, por mendigar amor o porque otros no te valoraban o aprobaban? ¿De cuando dejabas de ser tú, perjudicándote, para intentar agradar a otros? ¡Basta! ¡Deja todo eso atrás! ¡Ahora! ¡No hay tiempo que perder!»
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12 REGLAS PARA VIVIR (TD) (BOL)
Pocas veces la manida frase «el libro del que todo el mundo habla» había tenido más sentido que en este caso. Desde el mismo día de su publicación, la obra ha sido el centro de acalorados debates y ha convertido a su autor en el polemista más buscado, leído y seguido del momento.
Su punto de partida es tratar de dar pautas para la vida en una época de relativismo, grandes cambios, desestructuración y degeneración educativa, erigiéndose en una guía para sobrevivir al orden y al caos de nuestras vidas. Para ello, nos propone un apasionante viaje por la historia, la religión y la ciencia, enfrentándonos a nuestras ideas preconcebidas y contradicciones.
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LAS 12 PROMESAS DEL ALMA
Las promesas del alma tienen como fin la liberación y la sanación espiritual. Las 12 promesas te ayudarán a: Soltar las cargas y entregar a Dios - Liberarte de la culpa - Perdonar y dejar ir • Discernir el plan personal de tu alma - Reafirmar tu espiritualidad - Vencer el miedo - Redescubrir tu ser auténtico Hacemos promesas desde que tenemos uso de razón –a nuestros padres, a nuestra pareja, a nuestros amigos, a nuestros maestros, a nuestro país– y muchas de ellas tienen su razón de ser, pero existen muchas otras promesas que no son tan obvias ni tan correctas, como cuando interiormente prometemos alejarnos de nuestra verdad y propósito, para conseguir la aprobación de los demás.
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POTENCIA TU MENTE EN 21 DIAS
Gracias a este métido basado en las investigaciones más recientes y perfeccionado con la experiencia de los autores, miles de personas obtienen resultados sorprendentes en los estudios, el trabajo y las relaciones personales.
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UN PARAGUAS CONTRA UN TSUNAMI
A veces la vida nos golpea sin aviso. Nos arrastra como un tsunami mientras, ingenuamente, intentamos protegernos con un paraguas. Pero los momentos difíciles llegan igual. Lo importante no es evitar el dolor, sino ver cómo podemos atravesarlo, aunque sea con el alma partida. Las historias reunidas en este libro se adentran en esos laberintos emocionales en los que todos nos perdemos alguna vez. Inspirados en personas reales, los relatos despliegan temas que nos tocan de cerca: el miedo a ser nosotros mismos, las cicatrices que deja el desamor, nuestros intentos desesperados de controlar lo que sentimos, los esfuerzos por huir de las contradicciones de la vida y la capacidad de conectar a pesar del dolor para salir de nuestro aislamiento. Aunque también son esperanzadores: hablan de abrirnos, de empezar de nuevo, de ver una salida.
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VIVIR CON SENTIDO
Un libro que profundiza en los diferentes caminos que dan sentido a la existencia: autoconocimiento, mirada, propósito, valores y espiritualidad.
En estas páginas, la autora reflexiona sobre aquellos caminos que ayudarán al lector a alcanzar una existencia más plena y significativa.
" La motivación de descubrir el gran misterio que somos y el valor que tenemos dentro de nosotros.
" Abrazar el cambio, porque sin el no hay evolución.
" Convertirnos en una mejor versión de nosotros mismos a traves de la práctica de los valores.
" Enfocar la mirada en la belleza, en la naturaleza, en la cultura y en el arte.
" Poner en práctica nuestra creatividad para el emprendimiento y la creación de la marca personal.
" Viajar para explorar otras maneras de ser y estar en el mundo.
" La espiritualidad como un camino para alimentar la vida interior y colmar el anhelo de trascendencia.
" Crear comunidad y experimentar la magia que hay en la dinámica del amar y ser amado.
" Construir un legado que recuerde nuestra existencia como la familia y las obras.
" Dejar una buena huella en la sociedad.
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LA MENTE ENFOCADA
Esta obra te sumergirá en un viaje fascinante hacia el dominio de tu mente, revelándote los secretos de la concentración mental. ¿Qué es y por qué es crucial en nuestro día a día? ¿Qué puede hacer una mente enfocada para ayudarnos a alcanzar la vida de nuestros sueños? Aquí encontrarás respuestas claras y prácticas que cambiarán tu perspectiva para siempre.
Aprenderás los beneficios incomparables de la concentración mental en todos los aspectos de tu vida. Por ejemplo, mejorará tu rendimiento en el trabajo y en los estudios, enriquecerás tus relaciones personales y alcanzarás un estado de paz interior. Entenderás por qué vale la pena practicar la concentración de manera regular.
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EL MAPA DE MIS CICATRICES
Esta historia comienza en las tinieblas y avanza gracias a la superación, el optimismo y la inspiración. Emma Larreta narra su vida, con sus errores y sus aciertos, pero sobre todo relata cómo todo cambió aquel día en el que su vida pendió de un hilo.
Tras este episodio, y mientras se recuperaba de unas secuelas que le causaron discapacidad permanente, comenzó una exitosa carrera como activista y concienciadora social. Se encomendó la tarea de poner rostro a la violencia y a través de sus talleres llevar a la juventud hacia la reflexión y superación de esta lacra mundial. Hoy, 17 años después, se ha convertido en un referente en nuestro país.
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AMOR SEGURO (MEX)
Gracias a Amor seguro podremos generar relaciones que nos permitan vivir desde la seguridad del vínculo sin caer en actitudes tóxicas relacionadas a vincularnos desde el miedo al abandono o la inseguridad.
¿Cómo se siente una relación segura? La respuesta a esta pregunta es el objetivo final de este libro que es una guía innovadora para salir de relaciones conflictivas y poder disfrutar de la vida en pareja.
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EL SINDROME DEL BUSCADOR
¿Qué estás buscando? ¿Es realmente lo que quieres? ¿Y si dejas de perseguir ideales y empiezas a descubrir y crear por ti mismo las oportunidades que deseas? Vivimos en una búsqueda constante de algo mejor: experiencias, relaciones, trabajos, éxito o reconocimiento, siempre con la sensación de que nos falta algo. Un ciclo perpetuo que nos genera estrés, ansiedad e insatisfacción.
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INCREMENTA TU FRECUENCIA Y MANIFIESTA A.
Una guía para personas empáticas, intuitivas y sensibles
Descubre tu don secreto y extrasensorial para vivir en la abundancia
Aprende cómo tu naturaleza intuitiva, empática y sensible puede ser un valioso aliado para manifestar tu mayor bien. Este libro te enseña cómo dejar que la abundancia fluya sin esfuerzo en todas las áreas de tu vida. Compartiendo docenas de ejercicios y meditaciones, la psíquica profesional y maestra espiritual Sherrie Dillard te ayuda a ir más allá del enfoque convencional de la conciencia extrasensorial. A medida que desbloqueas todo el potencial de tu alma, el alivio sustituye el estrés y aparecen tus deseos, anhelos y necesidades.
Las personas empáticas, las intuitivas y las sensibles recorren un camino sagrado. La luz pura de tu destino te está llamando. Con la orientación de Sherrie, puedes ascender a un estado superior de consciencia y acceder a las fuerzas creativas divinas. A lo largo del camino, sanarás viejas heridas, liberarás emociones reprimidas y controlarás la energía que absorbes y sientes. Este práctico y edificante libro te enseña, paso a paso, cómo vivir libre y sin miedos.
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TU MUJER DE PODER
Ser mujer y levantarte un día, mirar alrededor y darte cuenta de que has estado siguiendo los designios de una sociedad que te dice cómo ser para encajar y ser válida: producir, estar alegre, estar siempre joven, ser sexy, tener hijos, no quejarte por la menstruación ni por la menopausia y mil ejemplos más que no caben aquí. Salir de ahí y conocer tu historia y tus dones como mujer te guiará de vuelta a ti.
Con este libro te llevo a los orígenes de la vida de las mujeres, a recordar tiempos en los que éramos la representación de la Gran Madre en la Tierra, en los que éramos respetadas, escuchadas y veneradas.
Nuestra naturaleza femenina nos ha otorgado «7 dones» que se exploran y se ponen a tu alcance de manera teórico-práctica para ser comprendidos, trabajados y reintegrados. Es un viaje a recordar quiénes éramos para saber quiénes somos y conectar así con "nuestra mujer de poder".
Hay libros que están para vivenciarlos en cuerpo y alma, y éste es uno de ellos.
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SANAR TRAS EL ABUSO NARCISISTA
Creo en ti. Te escucho. Te veo. No te conformes con sobrevivir, estoy aquí para ayudarte a encontrar tu poder para sanar y prosperar.
La especialista en terapia somática para la superación del trauma y coach de psicología positiva Caroline Strawson quiere mostrarte que tu pasado no es una condena de por vida. No importa lo que haya sucedido: puedes encontrar nuevamente alegría, luz y felicidad.
Este libro, en el que integra su propia experiencia personal de abuso narcisista con prácticas sensibles al trauma e intervenciones de psicología positiva, te ayudará a sanar y a volver a ti. Aprenderás a usar herramientas y ejercicios prácticos para abordar el impacto del abuso narcisista, comprender tus heridas emocionales y desarrollar compasión y amabilidad hacia tu niña interior. Tras su lectura, finalmente podrás transformar el dolor en propósito, avanzando hacia un lugar de crecimiento postraumático.
Este libro te mostrará que tienes el poder de cambiar la forma en la que piensas y sientes acerca del abuso que has sufrido (no que has causado) y finalmente vivir la vida que mereces, libre de culpa y vergüenza. Es hora de pasar a la acción. De hacer las cosas de manera diferente. De conectar con tu verdadero ser. De sanar.
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COMO HACER DE TU AMIGO TU MEJOR AMIGO
Siempre tratando de sanarse y siempre intentando protegerte, tu cerebro está en un continuo proceso de cambio: adaptándose, reconfigurándose, encontrando nuevos caminos. Tiene una capacidad de recuperación asombrosa, aunque no siempre lo consigue.
Rachel Barr sufrió durante años pérdidas devastadoras, sufrimiento e incertidumbre hasta que la neurociencia le dio la primera chispa de confianza en sí misma de su vida adulta. Y le demostró que, gracias al potencial casi infinito del cerebro para los cambios neuroplásticos, nunca es demasiado tarde para crear conexiones neuronales y desarrollar nuevos hábitos, habilidades y maneras de pensar.
Tanto si quieres sumergirte en los acrónimos neurocientíficos, comprender de una vez por todas lo que sucede en tu cabeza o refugiarte en un libro que reconforte tu mente, esta obra es una guía completa y accesible para cuidar mejor de tu cerebro.
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A LAS PUERTAS DEL CIELO
En el año 2000, el psicólogo especializado en el duelo William Peters era voluntario en el Zen Hospice Project de San Francisco cuando vivió una experiencia extraordinaria mientras leía en voz alta a un paciente: de repente sintió que flotaba fuera de su cuerpo. El paciente, que también se encontraba en el aire, lo miró y sonrió. A continuación, Peters sintió que regresaba a su cuerpo. pero el paciente no recuperó la consciencia y falleció.
Perplejo y atónito por lo sucedido, Peters empezó a buscar a otras personas que habían vivido experiencias similares. Ha pasado los siguientes veinte años reuniendo y clasificando meticulosamente sus historias para identificar los patrones y rasgos clave de lo que ahora se conoce como «experiencias de muerte compartida».
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LIBERA EL TIGRE QUE LLEVAS (JOURNAL)(AR)
Si vives en este mundo, sabrás que marcar tus límites no es tarea fácil. Ya sea en el trabajo, en las reuniones familiares, en las cenas con amigos o en el día a día con la pareja: decir «no» nos cuesta horrores. E incluso, cuando conseguimos hacerlo, no siempre nos sale con la educación y el talante que nos gustaría. Por suerte, como casi todo en la vida, esto también se puede aprender.
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EL CLUB DE LAS 5 DE LA MAÑA.(FIRM) (BOL)
Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos.
Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta.
A través de una entretenida historia de dos personas que conocen al mismo tiempo a un excéntrico magnate que termina por convertirse en su mentor, El Club de las 5 de la mañana nos muestra:
- Una forma de aprovechar las mañanas para conseguir unos resultados extraordinarios.- Una fórmula poco conocida para despertarse temprano con buen ánimo y la energía necesaria para aprovechar el día al máximo.- Un método para dedicar las horas más tranquilas del día a hacer ejercicio, renovarse y crecer como persona.- Un hábito científicamente probado que nos permitirá levantarnos mientras los demás siguen durmiendo y disponer así de unas horas preciosas para pensar, potenciar nuestra creatividad y empezar el día con calma y sin prisas.- Unas tácticas poco conocidas para proteger nuestro talento de la distracción digital.
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DEJA DE PENSAR EN BLANCO O NEGRO
"Mal acostumbrados a la moderación de una literatura argentina correctamente administrada y que ha llegado a su masa crítica de autocontrol, la escritura mutante de Farrés avanza impiadosamente hacia un Afuera esquizofrénico.
Las series infinitas es la formulación extrema de ese proyecto de aniquilación. Su fatalismo alucinatorio encuentra su abyecta parentela en contra-epopeyas de nuestro tiempo como Fanged Noumena de Nick Land, Cyclonopedia de Reza Negarestani o La casa de hojas de Mark Z. Danielewski.
Novela absolutamente descomunal, cima y sima del proyecto farresco, entre un borgeanismo hiperbólico y un mataderismo aceleracionista, la novela entra en variaciones aberrantes y anomalías inhumanas. Con su revolución virósica, su anarquismo cósmico y su Gran Poema de la Muerte, define una épica y una mística del horror, un mapa psicótico del futuro. Su mecanismo en bucle, desplegado como un Aleph morboso hacia el colapso de lo humano, resulta imposible de desactivar, incluso después de su lectura.
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LA MENTALIDAD DEL AMOR
En Volver al amor, Marianne Williamson reveló cómo cada uno de nosotros puede convertirse en un obrador de milagros al expresar amor y perdón en nuestra vida cotidiana. Con La mentalidad del amor, Williamson explora el papel de la figura de Jesús en las enseñanzas de Un Curso de Milagros.
Para muchos, Jesús se ha convertido en una reliquia preciosa, venerada pero carente de la inmediatez de una auténtica fuerza espiritual. En esta maravillosa obra, Williamson nos habla de un Jesús que trasciende tanto la imaginería superficial como el dogma religioso obsoleto para elevarse como un espíritu y un arquetipo que sigue vivo en todos nosotros hoy en día.
Williamson aporta en este libro su gran su habilidad para hacer que las teorías teológicas más densas sean relevantes en nuestra vida cotidiana. Y así, fusiona la comprensión psicológica y religiosa, presentando a Jesús como un guía hacia otra manera de pensar y, por lo tanto, como el arquitecto de otro tipo de mundo.
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