CRECIMIENTO PERSONAL

Si sientes que inviertes demasiada energía en tus relaciones, pasas de la confianza a creer que quizá hay algo «malo» en ti, si vives las relaciones desde la ansiedad y la preocupación y tu estado de ánimo varía según lo que hace o dice la otra persona, imagínate por un momento ser tú misma e ir a favor de lo que sientes. ¿Te gusta esa sensación? Entonces, este libro es para ti.

Descubre las herramientas que te ayudarán a construir relaciones sólidas y sanas. Si sientes que inviertes demasiada energía en tus relaciones, pasas de ser una mujer segura a dudar de ti misma o crees que quizá hay algo «malo» en ti, si vives las relaciones desde la ansiedad y la preocupación y tu estado de ánimo varía según lo que hace o dice la otra persona, imagínate por un momento ser tú misma y vivir tus relaciones más tranquila, sintiéndote más segura y valiosa, siendo capaz de darte lo que necesitas. ¿Te gusta esa sensación? Entonces, este libro es para ti.

La amistad es un sentimiento positivo que nos empuja a buscar a otra persona. En la amistad verdadera hay tres notas que se hospedan en su interior: afinidad, donación y confidencia; atracción psicológica, entrega e intimidad. Y todo ello descansa sobre la confianza. Pero hay grados de amistad, que van desde las relaciones superficiales a otras más profundas y comprometidas. En la amistad auténtica uno se arriesga a contar su vida, abre su corazón y deja que el otro se adentre en los pasadizos de su vida privada y conozca lo que allí hay. Uno asiste a la existencia del otro.

A los cincuenta, las mujeres descubrimos algo que quizá ignorábamos en la juventud: el amor no se reduce a lo que sentimos por otra persona. El amor verdadero comienza desde dentro. Es el abrazo que nos damos a nosotras mismas, la ternura con la que nos tratamos, el respeto que nos debemos y la valentía para decir “sí” о “no” sin miedo. Es un despertar profundo que nos permite mirar hacia atrás sin resentimiento, al frente con esperanza y a nuestro entorno con gratitud. Este libro es un viaje compartido, un recorrido de experiencias, reflexiones, testimonios y ejercicios. Cada historia, cada poema y cada voz presente buscan recordarte que nunca es tarde para amar: a alguien, a la vida y, sobre todo, a ti misma. En estas páginas encontrarás las distintas caras del amor maduro: el que llega en una segunda oportunidad, el que se renueva en un matrimonio de muchos años, el que se encuentra en la amistad sincera o el que descubrimos cuando nos elegimos como nuestro primer gran amor. Aprenderás que la plenitud no es un destino, sino un proceso de autoconocimiento, valentía y apertura. “Elegí mirarme con honestidad y empezar de nuevo sin prisa. En estas páginas comparto lo que me ayudó a sanar culpas, poner límites, comunicar mis deseos elegir relaciones recíprocas. No es teoría: son pasos simples y conscientes para vivir un amor que pone mi paz en el centro”. Y Mujeres que se reencuentran, reinventan y eligen amar sin miedo.

Gracias a Amor seguro podremos generar relaciones que nos permitan vivir desde la seguridad del vínculo sin caer en actitudes tóxicas relacionadas a vincularnos desde el miedo al abandono o la inseguridad. ¿Cómo se siente una relación segura? La respuesta a esta pregunta es el objetivo final de este libro que es una guía innovadora para salir de relaciones conflictivas y poder disfrutar de la vida en pareja.

Amores altamente peligrosos nos enseña cómo identificar las relaciones afectivas tóxicas y cómo prevenirlas o salir de ella. Su lectura nos invita a crear vínculos de pareja sanos en los que cada quien pueda aceptar al otro sin tener que inmolarse psicológicamente.