Aproveche el poder del universo para manifestar sus sueños y hacerlos realidad. Cuando uno aprende a manifestar, está accediendo a su propia energía intencional para pedirle al universo que le ayude a transformar su vida y convertirse en la persona que siempre ha soñado ser. Cómo manifestar presenta técnicas cotidianas y accesibles, como llevar un diario, hacer ejercicios de respiración, meditar, formular afirmaciones y practicar juegos creativos. Todo ello hará que manifestar deseos sea un proceso fluido. Aprenda a aceptar su yo superior, aguzar su intuición, sanar con intención, superar sus miedos y manifestar la vida que merece.
Nos educaron para no sentir. Nos enseñaron a esconder la tristeza, a disfrazar el miedo, a silenciar la rabia. Nos dijeron que solo valía la alegría. Pero ¿y si todo eso fue un error?
Abiertos a sentir es un manifiesto emocional dirigido a todos aquellos que se han sentido demasiado sensibles, demasiado profundos, demasiado vulnerables, demasiado humanos.
El Dr. Sergi Rufi ―psicólogo, divulgador y autor de referencia en sensibilidad y autenticidad― nos guía en un viaje sin filtros a través del miedo, la tristeza, la rabia y la alegría, señalando la represión emocional como raíz del malestar humano actual y reivindicando la sensibilidad como brújula interior y base de una vida con sentido.
Una propuesta emocionalmente valiente que rompe con la psicología oficialista y reivindica la sensibilidad como una fuerza esencial en un mundo incoherente y superficial que nos enseñó a reprimirla.
Mo Gawdat, autor del exitoso El algoritmo de la felicidad, analiza en este libro los componentes del estrés y lo clasifica en cuatro tipos que podemos aprender a predecir con certeza matemática: estrés para la mente, estrés para las emociones, estrés para el cuerpo y estrés para el alma. Así, nos propone un enfoque práctico para llegar a un estado inestresable desde el cual lograremos responder adecuadamente al estrés, nos liberaremos de la autocrítica, el insomnio y la apatía y aumentaremos nuestra energía y confianza.
Crecer es una espinosa labor que produce un sufrimiento que puede llegar a desgarrar por dentro. Muchos padres y madres se habían imaginado a sí mismos comprensivos, capaces de ofrecer respuestas y siempre cariñosos con sus adolescentes. Pero la práctica nos demuestra, día tras día, que eso es una misión imposible. Criar es tremendamente difícil y desafiante. En un mundo en el que la tecnología y las nuevas formas de interacción social tienen un impacto directo en su vida, a menudo los adolescentes se sienten abrumados e incapaces de atender a todo lo que se espera de ellos. Un estrés psíquico, emocional y físico que puede desencadenar problemas de salud mental.
A través de la «pedagogía del querer», este libro nos enseña cómo estar a su lado potenciando la confianza, la empatía, la presencia y la libertad para robustecer su autoestima y, en definitiva, el amor que nos une a ellos.
Un libro imprescindible para cualquier familia que quiera acompañar y cuidar la salud mental de sus hijos.
Lysa TerKeurst, el Dr. Joel Muddamalle y el consejero profesional Jim Cress, presentadores del podcast Therapy and Theology, [Terapia y teología], ayudan a los lectores a entender lo que dice la Biblia sobre cómo sobrevivir a la muerte de un matrimonio mientras se busca la integridad y la sanación.
Cuando ocurre una traición, las consecuencias se sienten como una onda expansiva: afecta el corazón, el matrimonio, la familia y la fe. Traición ofrece una guía práctica y bíblica para enfrentar y sanar las heridas provocadas por la infidelidad.
Escrito por Kari Clewett, psicóloga y sexóloga, y Cornelia Hernández de Matos, médica y terapeuta familiar, este libro combina herramientas profesionales, principios cristianos y una profunda compasión con el fin de acompañar tanto a quienes han sido heridos como a quienes buscan restaurar lo perdido.
Con décadas de experiencia pastoral y en los ámbitos clínico y sexológico, las autoras te brindan el acompañamiento necesario en este viaje de sanación, con un enfoque único que integra la fe y la terapia profesional.
El libro está dividido en tres partes:
La rotura, explora el dolor y la confusión tras la traición, comprendiendo su impacto emocional, sexual, familiar y espiritual.
La reconstrucción, presenta herramientas prácticas y pasos claros para sanar, utilizando el «Protocolo de reconstrucción marital», que te ayudará a procesar el dolor, fomentar la comunicación y reconstruir la confianza.
La esperanza, apunta al poder restaurador de Dios, con o sin reconciliación, guiándote hacia una vida plena en la fe y en relaciones saludables.
Todos los padres quieren que sus hijos sean felices, pero ¿cómo se consigue?
En este libro inteligente y divertido, la reconocida psicoterapeuta Philippa Perry nos dice qué es qué es lo que realmente importa y qué tipo de comportamientos debemos evitar en la relación con nuestros hijos, es decir, lo que sí y lo que no debemos hacer como padres.
En lugar de trazar un plan «perfecto», Perry nos ofrece una visión general de la crianza y nos da las pautas para establecer una buena relación con nuestros hijos. Así, este libro ayudará a los padres a:
• Comprender cómo nuestra propia educación puede afectar la crianza.
• Aceptar que cometemos errores y aprender qué podemos hacer al respecto.
• Romper ciclos y patrones negativos.
• Manejar nuestros propios sentimientos y los de nuestros hijos.
• Entender lo que comunican los diferentes comportamientos.
Lleno de consejos sabios y sensatos, este es el libro que todos los padres querrán leer y todos los niños desearán que sus padres hayan leído.
En el siglo veinte, dos ideas opuestas destacaban en Occidente: las enseñanzas de Jesucristo y la versión de una utopía inspirada por Karl Marx. Ahora, en el siglo veintiuno, estas ideas están extrañamente mezcladas tanto en la cultura como dentro de la Iglesia.
El autor Joe Owen entrega un examen oportuno de cómo el pensamiento marxista ha infiltrado las comunidades de fe modernas. Este manual integral te equipa para reconocer y responder a las maneras sutiles en que las cosmovisiones seculares desafían los fundamentos bíblicos.
Lo que descubrirás:
Herramientas prácticas para pastores, líderes y creyentes navegando las presiones culturales
Respuestas bíblicas a la teoría crítica de la raza, ideología de género y movimientos de justicia social
Fundamentos teológicos para entender la naturaleza humana, el pecado y la redención por medio de Cristo
Las raíces históricas de cómo la ideología marxista evolucionó de teoría económica a revolución cultural
¿Listo para reclamar la verdad bíblica?
¿Sientes que las expectativas del mundo y las verdades del evangelio te dividen? ¿Anhelas sanar una imagen quebrantada en tu interior y entender tu verdadero valor? Este libro te ayudará a redescubrir la dignidad, la belleza y el propósito que Dios te dio al crearte a Su imagen, ofreciendo una guía para vivir como una mujer que refleja a su Creador.
Diseñadas a Su imagen es una invitación a un viaje transformador, desde el jardín del Edén hasta la restauración completa que se encuentra en Cristo. A través de una sólida exposición bíblica, los reconocidos autores Javier Domínguez, Miguel Núñez, Sugel Michelén, Geraldina de Domínguez y Catherine Scheraldi de Núñez te guiarán para que mires más allá de los estándares del mundo y abraces la identidad divina con la que fuiste formada.
Este libro te ayudará a:
Comprender tu valor: Entiende que tu dignidad no depende de estándares humanos, sino de haber sido creada a imagen de un Dios majestuoso.
Sanar tus heridas: Descubre cómo Cristo puede tomar el dolor, el menosprecio y el abuso para transformarlos para tu bien y moldearte a Su imagen.
Vivir con esperanza: Aprende a vivir entre el dolor de un mundo caído y la esperanza segura de la gloria futura, entendiendo que tu sufrimiento nunca es en vano.
Reflejar a Cristo: Renueva tu mente y corazón para deshacerte de los malos hábitos y vivir tu n
Basado en el best seller Amor y Respeto, con millones de copias vendidas, este devocional semanal ayuda a las parejas a fortalecer su relación al explorar la conexión entre el amor y el respeto. Cada capítulo concluye con una oración y un llamado a la acción para cultivar estos valores en su matrimonio.
Este devocional es perfecto para:
Parejas que buscan fortalecer su unión a través de una conexión con Dios.
Quienes desean mejorar la comunicación y resolver conflictos de manera efectiva.
Lectores de Amor y Respeto que buscan una aplicación práctica para todo el año.
Un regalo para bodas, aniversarios o ministerios de parejas.
En su interior, encontrarás una guía clara y alentadora para romper patrones negativos y fomentar el entendimiento mutuo.