Entrena la mente con la práctica de la meditación y descubre en el silencio de la calma la puerta para transformar el sufrimiento en bienestar.
La ansiedad, la angustia, el insomnio o la ira - cada vez más frecuentes - nos atrapan en estados de inquietud, miedo o desesperanza, una sensación de vacío que nuestra mente insiste en llenar de amenazas. Encarcelados por los pensamientos negativos, vamos haciendo ajustes disfuncionales que perpetúan el sufrimiento. Sin embargo, tenemos la capacidad de adquirir sabiduría y habilidad en el adiestramiento mental, para transitar ese dolor, aliviarlo y cultivar el bienestar.
A lo largo de este libro, Belén Colomina te acompañará en tus primeros pasos en la meditación y te mostrará cómo profundizar en el conocimiento de la propia mente. Un camino de exploración interna para transformarte desde el silencio de la calma. Un entrenamiento mental mediante el cual sembrar estados de serenidad y estabilidad que te permitirán detener el sufrimiento, y aumentar la satisfacción vital. A través de diferentes prácticas de meditación, la autora nos enseña:
* Cómo cultivar la calma, la (auto) compasión, la observación y el autoconocimiento,
* Cómo alejarnos de aquello que nos provoca dolor: el autosabotaje, el egocentrismo, las distorsiones cognitivas.
* Cómo entrenar nuestra mente para cambiar patrones y hábitos, romper condicionamientos, y encontrar el equilibrio mental y emocional para una vida plena.
El poder sanador del silencio te devuelve al presente, a ese instante en que puedes recuperar el control de tu vida, reconducirla y vivirla armónica y plenamente.
Un viaje fascinante tras los pasos de las huellas que dejaron seres de otros planetas.
¿Hubo un contacto en la prehistoria? ¿Quién nos enseñó a cultivar la tierra o a domesticar los animales? ¿Hubo injerencia en la evolución humana? ¿Cuál es la razón de la obsesión de los pueblos del pasado por algunas estrellas? ¿Fueron las pirámides construidas con una tecnología más avanzada? ¿Por qué a un lado y al otro del Atlántico proliferan los mismos mitos y leyendas si no hubo contactos hasta la Edad Media?
En esta fascinante aventura por cuatro continentes, Josep Guijarro busca, en yacimientos arqueológicos y relatos legendarios, evidencias que respalden que la Tierra fue visitada en un pasado remoto por seres provenientes de otros planetas que influyeron, decisivamente, en nuestro devenir como especie. Las huellas de esas eventuales visitas ―interpretadas por nuestros ancestros como dioses― son aún visibles y podrían guardar relación con el fenómeno ovni, tan de moda hoy.
El sendero de la brujería describe muchos tipos diferentes de brujos/as, sus dones y habilidades, y sus prácticas. Cada sendero te muestra actividades y rituales que puedes emplear para descubrir y explorar esa rama de la brujería y valorar si es apropiada para ti.
Diseñado con elegancia y bellamente ilustrado, El sendero de la brujería muestra los caminos y prácticas que forman los pilares de la brujería.
En este libro, Mary Greer, autora de El tarot un viaje interior, conecta la astrología y la numerología con el Tarot para crear un perfil de personalidad profundo que cualquiera puede emplear para la autorrealización y la armonía personal. La autora nos enseña a usar el Tarot como una herramienta con la que aprender más sobre nosotros mismos y los demás. En este libro encontrarás instrucciones claras y prácticas, así como tablas y ejercicios para determinar tus cartas de alma y personalidad. El tarot arquetípico es una obra imprescindible para cualquier persona que desee aprender a usar el tarot para interpretar sus fortalezas, desafíos y deseos más íntimos. Todo lo que necesitas es un bolígrafo y tu fecha de nacimiento… ya puedes aprender a lanzar tu propia carta del tarot.
Entra en el mundo de la Bruja Verde, donde elementales, hadas y espíritus de la tierra te ayudan a alinearte con las energías naturales de una religión ancestral. Cada vez que se le da la vuelta a una carta del tarot de la bruja verde, se abre un canal de comunicación con los seres espirituales que habitan en la naturaleza.
El libro ilustrado en color da a conocer las genealogía de los Ángeles y su clasificación. Se les asigna un nombre, el coro u orden y la jerarquía a la que pertenecen. Para aprender el método de adivinación, cada carta se expone con sus atributos y funciones de protección y ayuda, su simbología y una invocación. La baraja consta de 72 cartas que han sido diseñadas como una herramienta para acceder al oráculo de los Ángeles, una puerta mística con la que conectar el mundo físico con el espiritual.