HUMANIDADES

Actuar con moderación, ver las cosas no solo desde nues­tra perspectiva, descubrir aquello que está fuera de nuestro control, desarrollar la empatía, asumir la autocrítica, anali­zar las causas de nuestra ira e impaciencia… Esto es lo que este extraordinario manual nos permite aprender al aplicar la filosofía estoica en nuestro día a día. A través de 52 lecciones, el filósofo Massimo Pigliucci y el terapeuta Gregory Lopez nos muestran cómo superar las di­ficultades y hallar la tranquilidad en el mundo moderno con las enseñanzas de Séneca, Musonio Rufo, Epicteto o Marco Aurelio. Partiendo de los tres grandes objetivos del estoicis­mo —la Disciplina del Deseo, la Disciplina de la Acción y la Disciplina del Asentimiento—, los autores proponen una se­rie de ejercicios semanales y cuestionarios con el fin de llevar un registro de los progresos realizados al incorporar realmen­te la filosofía estoica en nuestras vidas.

¿Tus pensamientos te tienen prisionera? ¿Estás cansada de sentirte constantemente ansiosa, distraída o cínica? Dios tiene la forma de liberarte de ese espiral descendente. El devocional Controla tu mente, basado en el libro homónimo de Jennie Allen, te invita a percatarte de los pensamientos negativos que rondan tu cabeza. Pensado para cien días de práctica, te ayudará a detener tus patrones tóxicos y te recordarán el poder de Dios para liberarte de ellos. Cada lectura incluye versículos para meditar en la palabra de Dios, una frase afirmativa para repetir diariamente y una plegaria personal.

A través de tres palabras clave, "Por favor", "Perdón" y "Gracias", Batterson desafía a los lectores a pensar de manera diferente acerca de su fe y su relación con Dios. Cada capítulo incluye historias inspiradoras y consejos prácticos para aplicar los principios bíblicos a la vida cotidiana. Por favor, perdón, gracias es un libro que te llevará a una aventura emocionante de cambio personal y transformación espiritual. Te ayudará a encontrar la paz y el propósito que anhelas en tu vida y a descubrir el poder de la gratitud, el perdón y la generosidad para cambiar tu vida y la de los demás.