Mo Gawdat, autor del exitoso El algoritmo de la felicidad, analiza en este libro los componentes del estrés y lo clasifica en cuatro tipos que podemos aprender a predecir con certeza matemática: estrés para la mente, estrés para las emociones, estrés para el cuerpo y estrés para el alma. Así, nos propone un enfoque práctico para llegar a un estado inestresable desde el cual lograremos responder adecuadamente al estrés, nos liberaremos de la autocrítica, el insomnio y la apatía y aumentaremos nuestra energía y confianza.
Tu cuarto centro energético
Disfruta de la compasión, el perdón y el amor a través de tu cuarto chakra
A través de las posturas del yoga, las meditaciones guiadas, los remedios vibracionales y mucho más, este libro nos sumerge en el poder del chakra del corazón. Cyndi Dale y sus nueve experimentados colaboradores nos enseñan a conectar con este renovador centro energético mediante distintas prácticas activas como, por ejemplo, las visualizaciones, las afirmaciones, los mantras curativos y las recetas. Trabajar con este chakra, situado en el pecho, te ayudará a dejarte guiar por tu intuición, moverte al ritmo de aquello que hace que seas único y valorar el amor y la sanación por encima de todo.
Tarot, folclore y plantas
Ya sea una hierba, una flor o un árbol, las plantas son a menudo símbolos poderosos y enigmáticos con un papel clave en la mayoría de las narrativas de los cuentos de hadas.
En esta baraja de tarot, estos elementos naturales, junto con los protagonistas de sus historias, se utilizan para aportar significado y contexto al estándar Rider-Waite-Smith.
Nuestros gatos no son solo yoga, zen, masajes, taichí: también echan las cartas del tarot, el arte tradicional de la adivinación que se utiliza para entender las propias reacciones ante situaciones diversas, externas o internas, más o menos problemáticas. Entra en este juego de 22 cartas que reproducen los arcanos mayores del tarot en forma de gatos. Dos amantes de la raza felina nos inician en este tarot: Alejandro Jodorowsky, con sus 22 relatos simbólicos para cada carta, y Christian Gaudin con los dibujos de los gatos de cada carta. Ambos trabajos son más que inspiradores, son simplemente geniales.
Pruebas y ejercicios para entrenar y desarrollar tu intuición
Descubre el poder de tu mente con esta fascinante guía sobre la telepatía y cómo desarrollarla.
Usando ejercicios probados para activar tus habilidades psíquicas y «ver» lo que hay en las cartas, aprenderás a trabajar con un compañero, un grupo o solo contigo mismo para probar tus habilidades. Con cinco sets de cartas incluidos en el kit para desafiarte, tendrás un sinfín de oportunidades para mejorar tus poderes telepáticos hasta que seas experto en comunicar imágenes e ideas a los demás.
Con formas, colores, imágenes y objetos para ponerte a prueba, se te mostrará cómo desbloquear la parte de tu cerebro que puede acceder a información extrasensorial.
Esta increíble habilidad te sorprenderá y entretendrá a ti y a aquellos con quienes realices las pruebas.
LA GUÍA DEFINITIVA DE MADAME PAMITA PARA DOMINAR EL ARTE DE LA MAGIA CON VELASA través de una serie de hechizos con velas que están al alcance de todo el mundo, este radiante libro alienta a bailar bajo la luz de la luna y a reavivar tu chispa mágica con tan sólo una mecha, un poco de cera y una llama. Madame Pamita, reconocida profesional de la magia, te guiará en cada paso del camino para que puedas empezar a hacer hechizos y adquirir la confianza necesaria para crear los tuyos propios. El libro de la magia con velas te confiere el poder para manifestar más felicidad, amor, prosperidad y plenitud. Aprende a crear tus velas partiendo de cero, a hacer lecturas con velas, a crear tu grimorio personal, a darle un toque especial a tus rituales y mucho más.