AUTOAYUDA Y CRECIMIENTO

Desde la infancia todos comenzamos a ser entrenados para enfrentar las adversidades. Como hijo de padres divorciados, Francisco Vásquez comenzó a enfrentar momentos difíciles que lo han ido convirtiendo en el exitoso ser humano y profesional que es hoy. Tres grandes acontecimientos forjaron su carácter, la fortaleza, el ímpetu y la bondad que lo caracterizan. En este ejemplar conoceremos las lecciones que la vida le ha enseñado a este gran presentador de televisión, orgullo de República Dominicana y que, con toda humildad y sencillez, comparte con sus lectores. La resiliencia, la unión familiar, la fe y las ganas de vivir son algunos de los valores que encontremos a lo largo de la lectura. Un libro que leerás con agrado, será una historia interesante en la que posiblemente verás tu vida reflejada.

El Verde de lo Gris es un libro esperanzador que viene con los bolsillos llenos de vida en una llovizna espesa, un clima que puede aligerarse para quien lo lee y pasa ahora tempestades agrestes y grises, porque no es que la vida sea gris, es que el gris muchas veces acerca a nuestras vidas y no sabemos cómo responder a ello. Las paginas de este libro (El Verde de lo Gris) dará luz a muchos que se encuentran perdidos en sus propias tinieblas, entre una nebulosa tan infecunda que va mas allá del ejemplo de vida de otros, pero que siendo palabra escrita que se puede llevar a casa y más que a casa, al alma, es plausible que este manual salve muchas vidas, porque es aliento, porque es impulso generoso que subyuga males como la depresión y otros males.

A menudo nos sentimos arrastrados por las circunstancias o por la negatividad de los demás. Creemos que carecemos de control sobre los factores que nos afectan y nos impiden desarrollar nuestro verdadero yo. Pero, según Lalah Delia, albergamos más poder del que imaginamos. Por ello, te anima a ti lector o lectora a que escuches tu voz interior única y a que confíes en tu instinto. En el momento en que lo hagas, empezarás a experimentar el poder transformador de una vida vivida en alta vibración. Elevar tu vibración consiste en tomar decisiones conscientes en el día a día que te liberen de las actitudes, los hábitos y los estilos de vida que no te sirven y te lleven a adoptar otros que te impulsen y te beneficien. Este libro es una invitación a comprometerte con todo lo que alimenta tu alma y a desprenderte de lo que merma tu energía. Por medio de la poesía, los mantras y las afirmaciones, Lalah Delia te empodera para que vivas desde tu mayor potencial y desde un vibrante y vital estado de ánimo.

Domina la magia y conviértete en la bruja que siempre has deseado ser. Conecta con la bruja que llevas dentro. Un grimorio repleto de rituales para atraer el amor, el éxito, la abundancia, así como la protección y la limpieza energética. Descubre todos los secretos para practicar la brujería: desde las herramientas indispensables para tu altar y los elementos e ingredientes esenciales hasta invocaciones únicas que te ayudarán a conectar con la energía y convertirte en una bruja empoderada y poderosa. Tanto si estás comenzando desde cero como si ya tienes experiencia en la práctica, esta guía es la puerta para dominar la magia. ¿Estás preparada para desarrollar tu don?

¿Alguna vez te has preguntado qué tiene que ver tu infancia con las cosas que sientes ahora? ¿Has pensado de qué manera influyó tu niñez en cómo eres hoy? Y, sobre todo, ¿desear poder sanar las heridas del pasado? En este libro encontrarás las herramientas necesarias para conectar con tu niño interior a través de un proceso psicoespiritual de transformación personal. María José Cabanillas te ofrece técnicas para resolver las emociones reprimidas y dolorosas que han quedado en tu subconsciente, y que siguen repitiéndose una y otra vez en tu vida adulta, como el abandono, el rechazo, la inseguridad o la baja autoestima. Aquí encontrarás una guía de conocimiento y sanación con la que, a través de tu voluntad y con unos sencillos ejercicios, podrás recuperar el amor propio, aprendiendo a reconocer tu valía. Te ayudará a poner tu atención en tus fortalezas y no en tus debilidades, así como a superar las creencias limitantes y detener el diálogo interno negativo que te hace sufrir. Desde múltiples perspectivas, como la relación con tu pareja o tus padres, éste es un manual donde aprenderás a gestionar y reconocer emociones como la culpa, la tristeza y la autoexigencia, y obtendrás consejos para enfrentarte a tus miedos, superar el apego emocional y ser capaz de poner límites asertivos sin miedo a perder la aprobación de los demás.

El culto a la juventud es una de las obsesiones más recurrentes de nuestra sociedad. La lucha contra el envejecimiento se traduce en una industria que mueve cada año millones de euros. Se da la paradoja de que hoy en día, cuando alcanzamos cotas de longevidad antes impensables y con una alta calidad de vida, hacerse mayor, antaño sinónimo de respetabilidad y experiencia, ha adquirido valores peyorativos. Carl Honoré, analista social y cazador de tendencias excepcional que se dio a conocer por todo el mundo como abanderado de la revolución slow, sale ahora en defensa del envejecimiento sin estereotipos ni complejos. Por medio de testimonios muy significativos, este libro ensalza el valor de la experiencia, dignifica el cumplir años y nos enseña a disfrutar de las nuevas etapas de la vida de una forma más saludable.