AUTOAYUDA Y CRECIMIENTO

A los jóvenes de hoy los bombardean con mensajes de sus amigos, la internet, la música, las películas... la lista es interminable. Como padres, quizá se pregunten si sus palabras, después de todo, significan algo. De ser así, anímate: todas las investigaciones indican que la influencia más importante en la vida de un joven viene de sus padres. Sí... ¡los padres. En este volumen actualizado, el Dr.Gary Chapman, experto en familia y matrimonio, presenta los recursos que necesitas para comunicarte con tu adolescente. Como declara el Dr.Chapman: «En el fondo, gran parte del mal comportamiento del adolescente reside en que su tanque de amor está vacío. No sugiero que los padres no aman a sus jóvenes; me refiero a que miles de adolescentes no sienten ese amor. Para la mayoría de los padres, no es una cuestión de sinceridad, sino más bien de falta de información sobre la manera de comunicar el amor con eficacia a un nivel emocional».

¿Conoces el propósito de tu existencia? ¿En qué ciclo se encuentra tu alma? ¿Sabes quién eres y hacia dónde te diriges? En Los Ciclos del Alma, Sharon M. Koenig guía al lector en los intrincados caminos espirituales de la existencia humana. Sin fanatismos, ni ostentaciones, con un lenguaje sencillo y fluido, Sharon M. Koenig muestra cómo recuperar la conexión con la divinidad, esa gran energía universal con miles de nombres distintos, que en última instancia es Dios. La integración con esa fuerza vital originaria se consigue paso a paso a través de ejercicios, ejemplos y reflexiones que tocan lo más profundo del alma. «La paz interior es la serenidad en medio de la tormenta; es no tener que agitarse por nada exterior. Significa vivir en la certeza de que más allá de los resultados, El siempre está a cargo. La paz interior sólo se consigue en la conexión con la Divinidad».

Una guía práctica para la libertad personaL. El conocimiento tolteca surge de la misma unidad esencial de la verdad de la que parten todas las tradiciones esotéricas sagradas del mundo. Aunque no es una religión, respeta a todos los maestros espirituales que han enseñado en la tierra, y si bien abraza el espíritu, resulta más preciso describirlo como una manera de vivir que se distingue por su fácil acceso a la felicidad y el amor.El doctor Miguel Ruiz nos propone en este libro un sencillo procedimiento para eliminar todas aquellas creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras que responden a nuestra realidad interior y nos conducen a la libertad.

En una cultura obsesionada con la juventud y empeñada en evitar a toda costa la vejez, en la época de la Viagra y de la cirugía estética, este libro se atreve a plantear la pre­gunta casi olvidada: ¿qué beneficios nos reportaría acep­tar el proceso de envejecimiento como algo natural en lugar de intentar aferramos a la juventud y sus placeres? Osho nos sitúa ante las raíces del significado de crecer, que no es lo mismo que hacernos viejos, y nos recuerda los beneficios que solo esa maduración de nuestra exis­tencia nos puede aportar, tanto en la relación con los de­más como en la realización de nuestro destino individual. Señala los diez ciclos principales de crecimiento en la vida humana, desde el universo del niño, centrado en sí mis­mo, hasta la solidez de la sabiduría y la comprensión de la vejez, para mostrar que la sucesión de las distintas etapas no significa simplemente decadencia.

TOMANDO DECISIONES SALUDABLES ASEGURAS EL BIENESTAR DE TUS HIJOS Y DE TU FAMILIA. ¡INICIA EL CAMBIO YA! Una de las tareas más importantes de los padres es preparar y educar a sus hijos para enfrentar con éxito sus vidas. Hay necesidades emocionales, espirituales y físicas que debemos satisfacer. Muchas veces el sedentarismo y los malos hábitos afectan la vida de nuestros hijos para siempre, sin darles la oportunidad de tener un futuro mejor. A través de una historia real de vida, Alexandra Orozco nos muestra de una manera sencilla, amena y emotiva, como iniciar una transformación para lograr un cambio positivo en nuestro estilo de vida. En Mami, no quiero ser obeso!, Alexandra Orozco nos brinda información invaluable y herramientas imprescindibles para cambiar nuestros hábitos alimenticios y preservar la salud de la familia. Aquí encontrarás: Información indispensable para elegir bien tus alimentos. Actividades divertidas y didácticas para hacer en familia. Entrevistas con especialistas. Consejos prácticos para lograr el cambio. Historias de vida que te llegarán al corazón. Todos queremos lo mejor para nuestros hijos, pero a veces no sabemos cómo lograrlo. Mami, no quiero ser obeso! es la guía perfecta para iniciar el camino de la transformación de nuestras costumbres alimenticias y darle a tus hijos y a toda tu familia lo que se merecen: una vida sana y feliz.