NOVEDADES

Número 9 ¡Narval y Medu están de vuelta! Todos sabemos lo que le gustan a Narval los dulces, pero Medu empieza a preocuparse cuando ve que el colmillo de Narval empieza a lucir un poco amarillento y agrietado... Por suerte, nadie sabe más de higiene bucodental que su amigo Tiburón, con sus siete filas de dientes. Mientras tanto, Medu y Cangrejo intentan demostrarle a Narval que es normal tener días malos... ¿Podrán convencerlo de que no es necesario estar siempre contento? Otra aventura narvalástica de nuestro dúo favorito, con apariciones de personajes ya conocidos. Se mantiene el buen humor tan característico de la serie, y los datos informativos que van apareciendo a lo largo del libro.

El cerebro es lo que te hace ser tú mismo, y es mucho más moldeable de lo que piensas: lo esculpes con cada una de tus acciones. Además, investigaciones recientes afirman que no solo tiene la capacidad de cambiar, sino que lo hace constantemente. Cada experiencia vital moldea detalles microscópicos de tu esencia neuronal. Lo que haces altera lo que eres. El objetivo de este libro es ayudarte a entender mejor su funcionamiento, pero sobre todo, enseñarte a mejorarlo. Cuidar de tu cerebro no solo te ayudará a prevenir trastornos como la demencia, el alzéimer o el párkinson, sinó también a rendir mejor en tu día a día. La salud del cerebro depende de la del resto del cuerpo, y no podemos optimizar su funcionamiento sin entender antes cómo influyen en él la dieta, la actividad física o el estrés ni considerar la estrecha relación entre nuestra microbiota y nuestro estado de ánimo así como el impacto del contacto social en nuestra salud mental.

En el 330 a. C., tras derrotar a Darío III y tomar Persépolis, Alejandro parecía haber alcanzado la cima de su reinado. Pero su ambición era mayor que cualquier mapa conocido. Decidió continuar hacia el este, persiguiendo un horizonte mítico: el confín del mundo. Ese viaje lo llevó a enfrentarse no solo a enemigos poderosos y a los elementos más extremos ?monzones, desiertos y cordilleras heladas?, sino también a las consecuencias imprevistas de su propia gloria.