NOVEDADES

Deja de hacer para ser y vuelve a lo esencial para una vida plena aquí y ahora. La vida no espera… y la lista nunca se acaba. Hasta que decides volver a lo esencial. «Ayuna, regula el cortisol, controla la glucosa, entrena cardio y fuerza, escribe tus páginas matutinas… y mejora cada día en algo que te propongas». La presión por hacerlo todo no tiene fin. Pero lo que realmente asusta no es esa lista interminable; es pasar la vida persiguiendo la siguiente meta y olvidar lo fundamental: vivir. La doctora Noelia Samartin, especialista en neurociencia y psicología clínica, cuestiona los hábitos milagrosos que te han vendido, y te invita a parar y volver a ti. Con ciencia, empatía y sentido común, este libro ofrece herramientas sencillas con las que aprenderás a bajar la autoexigencia, silenciar el ruido externo y reconectar con lo que de verdad te importa. Un libro honesto y cercano para cultivar una vida coherente contigo y habitar el presente, lo único que tenemos asegurado. Sin presión ni exigencias imposibles. Solo siendo tú. Porque has venido a vivir.

Huellas del pasado, presente y futuro. Hoy piso esas huellas y recorro esos caminos que otros recorrieron y en un futuro otras generaciones pisarán mis huellas y recorrerán esos caminos u otros caminos nuevos, con nuevas huellas marcadas en el tiempo cósmico de la existencia humana. Huellas en el camino y caminos del pasado, presente y futuro. Imaginación efímera de lo que fue, de lo que es hoy y de lo que será mañana.

EXPLORE el TAROT con las REVELACIONES del MUNDO NATURAL Como el tarot, las flores han transmitido mensajes desde hace siglos. Cada carta de esta baraja ha sido cuidadosamente emparejada con una flor para que su simbolismo refuerce el del tarot, como la violeta con la Sacerdotisa o las rosas rojas con los Amantes. Deje que el lenguaje de las flores aporte profundidad a sus lecturas y florezca a la altura de su yo superior. Contiene 78 cartas y un manual de 80 páginas.