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intencionalmente Humanos explora cómo hemos llegado a desconectarnos de nuestra intención genuina: esa que nos impulsa a expresarnos, explorar, crecer y experimentar lo que verdaderamente significa ser humanos. A menudo, vivimos atrapados en un bucle automatizado, tomando decisiones influenciadas por factores externos que nos alejan de las experiencias que, consciente o inconscientemente, anhelamos y estamos plenamente capacitados para vivir. Basado en descubrimientos de la psicología y otras ciencias del comportamiento, e ilustrado con historias reales y ejemplos prácticos, este libro te guiará en un viaje transformador y provocador hacia nuevos horizontes y oportunidades para generar bienestar en tus emociones, relaciones y resultados.

¿Qué pasa cuando el amor deja de ser suficiente? ¿Qué queda cuando la pareja se va sin explicaciones, la familia hiere en lugar de sostener, o la sociedad te rechaza hasta hacerte dudar de tu propio valor? En un mundo donde el desamor se disfraza de indiferencia, rechazo o "cancelación", cada vez más personas se sienten solas, heridas y vacías. Sustentada en los más de 20 años de experiencia ayudando a personas, familias y parejas a sanar sus relaciones, la Dra. Ana Simó, presenta su segundo libro Sobrevivir al desamor. Con un enfoque claro, accesible y profundamente humano, lleva al lector a través de un recorrido revelador sobre las distintas formas de desamor; muestra cómo cada una de ellas impactan nuestra realidad personal; y comparte qué podemos hacer para sobrellevarlo. En el interior de estas páginas, descubrirás por qué el amor propio es el origen de todo vínculo saludable y cómo puedes reconstruirte después de una decepción. Con un enfoque reflexivo, cuestionarios introspectivos y estrategias probadas en consulta, la Dra. Simó te lleva de la mano para que comprendas y seas capaz de trascender el desamor en sus distintas formas. Este no es solo un libro; es una invitación a transformar el dolor en sabiduría, la pérdida en crecimiento y el desamor en una oportunidad para fortalecer tu relación más importante: la que tienes contigo. Porque sí, es posible Sobrevivir al desamor y encontrar el camino hacia una nueva vida plena y significativa.

Imagina despertar cada día sintiéndote tranquila, segura, plena y amada… sin magia ni horóscopos, sino porque has aprendido a amarte como tú lo mereces Aquí encontrarás herramientas prácticas, aplicables en tu día a día, para resolver de una vez por todas las situaciones que te mantienen atrapada Sientes que tienes “mala suerte” en el amor Te cuesta poner límites y siempre dices “SI” cuando deberías decir “NO” Te aferras a relaciones que te lastiman y no sabes cómo soltarlas La crítica de los demás te hiere profundamente y destruye tu autoconfianza Para tomar una acción o decidir necesitas preguntar a otros No valoras lo que eres y solo ves los defectos en ti Crees que pedir lo que mereces es ser egoísta Te sacrificas por otros y has dejado tus propios sueños en el olvido Descubre el método que ha transformado la vida de más de 2,000 mujeres alrededor del mundo

Trabajar en equipo es algo enormemente gratificante, pero también enormemente complejo. Tras muchos años de experiencia en la facilitación de procesos de creación en grupo, el autor ha sintetizado en este libro una eficaz metodología que sirve de guía para evitar los habituales puntos ciegos, errores, desequilibrios y amenazas que pueden obstruir el proceso y bloquear al equipo. ¿Qué debemos saber para co-crear con eficacia y disfrute? ¿Qué figuras o fases de ideación en equipo se dan en un proyecto? ¿Cómo evitar problemas habituales como las actitudes muy críticas, el recelo hacia las nuevas ideas, el conformismo o la falta de motivación del equipo?

Las escuelas filosóficas de la Grecia clásica, como el estoicismo, el epicuerísmo o el escepticismo, proponían ante todo un arte de vivir basado en el control de los impulsos y las emociones, en la meditación sobre lo que depende, o no, de nosotros y en una búsqueda reflexiva de la felicidad. Más que ofrecer un conjunto de doctrinas y teorías, sus enseñanzas aspiraban a conquistar una sabiduría práctica fundada en el discernimiento racional, en el análisis sereno de la situación personal, en el dominio de la ira y la superación de angustias innecesarias, y en lograr una conexión más real con la naturaleza. En suma, en la conquista de un sí mismo verdaderamente auténtico y libre. He aquí, pues, un auténtico taller de filosofía, un manual, no de historia del pensamiento sino de cómo aprender a filosofar, lleno de lecciones, ejercicios y sugerentes casos prácticos de lectura y escritura, de escucha y concentración, extraídos de autores como Epicuro, Séneca o Marco Aurelio, y vertidos en un lenguaje claro y accesible.

Uno de los profesores de cine con más prestigio en Estados Unidos ofrece el curso definitivo de la A a la Z sobre las complejidades del cine. A petición de sus alumnos, el autor condensa en pocas líneas y de modo gráfico sus mejores clases, que han inspirado a numerosas generaciones de grandes cineastas y escritores de Hollywood. Examina los patrones que convierten las películas en populares y memorables, y logra un libro útil tanto para quienes hacen películas como para los que solo pretenden entenderlas mejor.