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ENVEJECER ES OPCIONAL

Cada ser vivo en la Tierra fue diseñado con el propósito de transmitir sus genes. Todo lo demás es secundario. La evolución también nos dio algo extraordinario: el cerebro humano. La herramienta que nos permitió conquistar el planeta ahora nos permite hacer algo aún más ambicioso: entender el envejecimiento y aprender a controlarlo. Ya no somos una especie que busca sobrevivir, nuestras aspiraciones van mucho más allá de la selección natural. Vivimos para disfrutar, crear, amar, viajar, construir proyectos y exprimir cada etapa de nuestra vida, y, para eso, necesitamos energía, claridad mental y un cuerpo que responda. Envejecer es opcional es un mapa que permite a cualquier persona dar los primeros pasos para controlar su biología y convertirse en el dueño de su destino. En estas páginas descubrirás por qué envejeces, cuáles son los verdaderos enemigos silenciosos de tu salud y, sobre todo, qué debes hacer de forma práctica para construir un cuerpo fuerte, una mente lúcida y una vida larga de la máxima calidad, basándonos en la mayor evidencia disponible.
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CUANDO NADA ES SEGURO, TODO ES POSIBLE

La vida se mueve, lo quieras o no. Y tú también puedes aprender a moverte con ella. Muchas veces, la vida nos cambia el plan sin avisar, y resistirse solo duele más. No hace falta un gran cambio, como la muerte de un ser querido o un accidente, para que todo se tambalee; también nos pesan las pérdidas cotidianas, como una amistad que se enfría, una mudanza, un trabajo que se deja atrás... El cambio y la incertidumbre incomodan porque nos enfrentan a la única certeza: nada es para siempre. Pero cuando nada es seguro, también se abre un espacio de posibilidad. En este libro, la psicóloga Eirene García, especializada en trauma y duelo, te acompaña con rigor, calidez y herramientas prácticas para atravesar los baches con más claridad y menos culpa. Para poner nombre a lo que sientes, entender por qué duele y sostenerte mientras sigues caminando adelante.
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NO ME ENCONTRARON

España todavía mantiene abandonadas en cunetas y fosas comunes a unas 115.000 víctimas del longevo y brutal régimen dictatorial de Francisco Franco. El más amado y llorado de estos desaparecidos es Federico García Lorca, «paseado» en agosto de 1936 a las afueras de Granada a los 38 años. Parece inimaginable que no sepamos aún, casi un siglo después, dónde yacen sus restos mortales. Este libro es una crónica de ese olvido. En el año 2010, Ian Gibson publicó el diario que escribió, obsesivamente, durante la primera y fallida búsqueda oficial del poeta el año anterior, en el municipio granadino de Alfacar. La primera parte reproduce íntegramente aquel texto desolador. La segunda, inédita, relata lo ocurrido alrededor de la investigación durante los tres lustros siguientes.
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ATREVETE A BILLAR

Tami Tamako tiene un sueño MUY claro: convertirse en bailarina profesional de K-pop. No mañana. No "cuando sea mayor". ¡YA! Después de un pequeño… bueno… ENORME desastre en una actuación escolar (tierra, trágame), Tami piensa que jamás volverá a pisar un escenario. Hasta que aparece una noticia que lo cambia TODO: ¡la famosísima World Icon Agency abre audiciones internacionales! ¿Quieres saber qué pasará con Tami? ¡Ponte tu mejor outfit K-pop y acompaña a Tami en este viaje lleno de música, amistad y brillo!
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LAS ESTRELLAS DE EMMA

Llega la tercera entrega de la nueva saga de Susana Rubio: vuelve el romance adolescente más light, pertido y rompedor, ideal para todos los públicos. ¡Hola a todos! Soy Emma, y por fin, las cosas parecen estar en su sitio. Bueno… más o menos. Después del caos de besos malinterpretados, enfados épicos y dramas de instituto, parece que el corazón empieza a aclararse. Pero cuando te gusta alguien de verdad, las cosas nunca son tan fáciles como en las pelis. Entre amistades que brillan más que nunca, decisiones que pueden cambiarlo todo y fantasmas del pasado que no terminan de desaparecer, me doy cuenta de que crecer es mucho más complicado de lo que pensaba. Y que confiar —de verdad— es el mayor salto al vacío. ¿Se puede tener todo? ¿Amor, amigas increíbles, sueños y cero dramas? (Vale, esto último igual es pedir demasiado). En fin, yo solo quiero que mis estrellitas sigan brillando, que el corazón deje de irme a mil por hora… y que, por una vez, el universo juegue en mi equipo.
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LA MARTUKY. ES MI MOMENTO

Martuky lo tiene todo: le encanta la moda, bailar, hacer vídeos, el boxeo y... defender a los demás. Pero ayudar a su compañera Carla le ha traído más de un problema y hasta le ha salido algún que otro hater que no la deja en paz y le arruina su torneo de boxeo. Sin embargo, Martuky solo hay una, ¡y ella puede con todo! En esta historia, La Martuky tendrá que refugiarse en sus amigas y luchar por lo que quiere para no dejarse hundir por nadie. Un libro con La Martuky, la influencer del momento, sobre la amistad y la valentía, con todos los ingredientes estrella para engancharte a la lectura: amigas, un misterio en las redes ¡y el poder de las chicas unidas!
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A ESPALDAS DE JACOB

El tema biblico no es nuevo en la obra de Efraim Castillo. Y una muestra de ello es este texto que escribió en 1968 y que por alguna razón permaneció inédito por más de cincuenta años. Sin embargo, lo que sorprende de esta valiosa pieza de la dramaturgia hispanoamericana es la precisión de un lenguaje que trasciende por medio de diálogos inteligentes, aforismos profundos y el desarrollo de una trama sin tropiezos a pesar de exhibir cierto experimentalismo en el que se cruzan el guion cinematográfico y el libreto teatral. A eso se agrega un conflicto situacional que permite al autor explorar el comportamiento humano propio de cualquier época, como lo hicieron en su tiempo Shakespeare, Goethe, Ibsen, Oscar Wilde, Victor Hugo, García Lorca, Beckett o Camus. Efraim Castillo observa esta obra en torno a la vida del bíblico José como , pero para mí, lector ajeno a la inten- ción literaria del autor, A espaldas de Jacob es un libro que por su cuidada elaboración y ribete universal se coloca por sí solo entre los dramas imprescindibles de los últimos cincuenta años en América Latina y más allá. De modo que la recomendación es simple: ihay que leerlo! -José Carvajal Revista de Oxxidente
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DECLARA TU INDEPENDENCIA

En la búsqueda de la excelencia, existe una verdad fundamental: para aprender una nueva destreza necesitas ver cómo se hace, practicarlo consistentemente y enseñarles a otros como se puede hacer. Estas son las piedras angulares para tu cambio permanente Al aprovechar el poder de la repetición, la práctica y la enseñanza, puedes acceder a un mundo de posibilidades ilimitadas. Las estrategias prácticas diarias descritas en este libro te brindan la ventaja que necesitas durante una entrevista de trabajo, en una negociación comercial, en tu desarrollo personal y bienestar financiero. Descubre tu potencial, dentro del poder de la repetición, la práctica y la enseñanza. Domina el arte de la mejora constante y logra resultados extraordinarios en todos los aspectos de tu vida.
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TIME TRAVEL FOR BEGINNERS

On a bustling road in Sydney, Australia, lies a nondescript storefront known simply as the Time Travel Agency. Inside, you’ll be welcomed by the smell of fresh-brewed coffee, a selection of baked goods…and the question, Where in time do you wish to go? The guidelines are simple: you can go whenever you wish into the past, and there’s no fear of altering the present. Have tea with Jane Austen, scream at a Beatles concert, witness the Olympics in ancient Greece. Perhaps a more personal trip? Visit your long-lost grandmother, recapture the heady days of your youth, return to the idyllic time when your teen was a babbling baby—or watch yourself make the one decision that changed everything. Is it a hoax? And if it’s real, what’s the catch? When single mother Anna is offered a job at the agency, she glimpses the possibility of happiness. Meanwhile, Teddy’s a customer hoping to untangle his recently imploded marriage. And Jade, who has a deeply buried secret, despises the agency for offering false hope. In Jaclyn Moriarty’s incandescent novel, Anna, Teddy, and Jade leap headlong into time, hurtling on a crash course toward one another. At turns entertaining and illuminating, Time Travel for Beginners explores the moments, big and small, that shape our destiny.
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