NOVEDADES

El hecho de que estés hojeando este libro no es casualidad. Quizá sea porque estás buscando respuestas para entender y mejorar lo que se conoce como «relaciones tóxicas»: experiencias con otras personas que dejan un sentimiento negativo permanente; vivencias conflictivas que te agotan, te desilusionan y te llenan de estrés; situaciones de poder donde el máximo perdedor siempre eres tú, quien sufre las consecuencias de la toxicidad de familiares, amigos, compañeros de trabajo, jefes, etc. Huir no es una solución, pues en la mayoría de los casos, uno no puede simplemente dejar de relacionarse con este tipo de personas en su vida personal o laboral. ¿Qué hacer entonces? Este libro está diseñado para ofrecerte las soluciones que necesitas. Aquí encontrarás las claves para empezar a construir relaciones satisfactorias tanto con los demás como contigo mismo. Considera este libro un manual antibalas, un búnker antinuclear y un conjunto de herramientas prácticas para transformar positivamente tus vínculos sociales y establecer límites saludables que fomenten una fuerte resiliencia emocional, permitiéndote no solo sobrevivir sino también prosperar en medio de la adversidad.

En 365 mensajes motivacionales descrubirás cómo desarrollar un corazón valioso después de haber sido herido y golpeado cuantiosas veces. Cómo a veces sin comprenderlo la vida te sacude de diversas maneras con el propósito de sacar la mejor versión de ti. Además de contener temas motivacionales encontrarás temas con el propóto de impartir sanidad a tu corazón. Cada contenido con la intención de motivarte y sanarte para que nunca te rindas.

¿Qué ideas nos abren nuevos horizontes? 365 ideas para una vida plena nos da las claves para que todos los días del año tengamos una reflexión positiva que poner en práctica. La esencia del pensamiento del doctor Mario Alonso Puig sacará lo mejor de cada uno para alcanzar la serenidad y la ilusión que moverá nuestro día a día. «Tener cosas, poder y estatus puede, sin lugar a dudas, ayudarte a llevar una vida más cómoda, pero lo que no puede es darte una vida más feliz». «Ve los cambios en tu vida como oportunidades para aprender y progresar». «Una sola elección puede definirte, una sola elección puede destruirte y también una sola elección puede transformarte». «No puedes convertir el conocimiento en habilidad si no pasas a la acción».

¿Sabías que el golf es el primer deporte que se ha jugado fuera del planeta Tierra? ¿Que los deportistas en las antiguas Olimpiadas griegas competían desnudos? ¿Que el partido de fútbol con más expulsados ocurrió en Argentina y el arbitró sacó 36 tarjetas rojas entre todos los jugadores, incluidos los del banquillo?

Nikki ha crecido en una pequeña isla de Bali. Alex ha aterrizado en ese oasis huyendo de Londres. Ella es veterinaria y da clases de yoga. Él es piloto de aviones y vive rodeado de lujo. Solo tienen treinta días para estar juntos, así que ninguno de los dos espera la vorágine de sentimientos y verdades a medias que harán que Alex y Nikki vivan un romance para el que ninguno de los dos está preparado. ¿De qué huye Alex? ¿Cuál es la verdadera razón de los miedos de Nikki? ¿Se puede vivir un amor con fecha de caducidad? ¿O hay historias de amor que no tienen billete de vuelta?

«TREINTA ATARDECERES HAN BASTADO PARA ENAMORARME PERDIDAMENTE DE TI» Nikki ha crecido en una pequeña isla de Bali. Alex ha aterrizado en ese oasis huyendo de Londres. Ella es veterinaria y da clases de yoga. Él es piloto de aviones y vive rodeado de lujo. Solo tienen treinta días para estar juntos, así que ninguno de los dos espera la vorágine de sentimientos y verdades a medias que harán que Alex y Nikki vivan un romance para el que ninguno de los dos está preparado. ¿De qué huye Alex? ¿Cuál es la verdadera razón de los miedos de Nikki? ¿Se puede vivir un amor con fecha de caducidad? ¿O hay historias de amor que no tienen billete de vuelta?

"Vivo una relación con Édouard Louis y Didier Eribon que ya dura más de diez años. Desde los primeros meses de esta amistad, algo cambió en nuestras vidas, se produjo una quiebra profunda en nuestras existencias: empezamos a viajar juntos, a cenar los tres casi sistemáticamente, a crear, a pensar y a intervenir juntos en el espacio público, a celebrar juntos nuestros cumpleaños y los momentos tradicionalmente asociados a la familia, como la Navidad, a compartir la integridad de nuestra vivencia. Más allá de la amistad, esta relación se ha convertido para nosotros en un modo de vida, un conjunto de emociones y de experiencias compartidas, con sus ritos, sus lugares, sus tiempos, sus conexiones con los demás, con el mundo cultural e incluso con el mundo en general.

Tilda ama las matemáticas y la natación, pero por encima de todo a su hermana, la pequeña y fantasiosa Ida. Su madre es alcohólica, su padre las abandonó hace tiempo y la vida de Tilda fluctúa entre sus estudios en la universidad, el trabajo de cajera en un supermercado, las labores domésticas y obligaciones familiares y los 22 largos que nada todos los días en la piscina. Cuando un profesor le ofrece la posibilidad de realizar un doctorado en Berlín, empieza a vislumbrar por fin la libertad; pero antes de dar ese paso debe ayudar a Ida a valerse por sí misma. La tarea resulta ardua, porque la situación familiar está a punto de estallar, pero en ese momento aparece Viktor en la vida de Tilda, un chico solitario que, como ella, oculta una herida y nada 22 largos todos los días. Su presencia provocará un vuelco en la historia de los tres.