La magia existe. Pero no es la misma magia que encontramos en los cuentos de hadas, sino algo que puede ayudar a los que la usan a encontrar el amor, resolver un conflicto o tomar decisiones importantes. Un hechizo no es más que una pequeña concentración de magia, un gesto sencillo o una acción cotidiana que devuelve el esplendor a nuestras vidas y resuena en nuestro interior con la energía de nuestras esperanzas y sueños. Hay hechizos rebeldes, que nos ayudan a tomar decisiones radicales; sensitivos, especialmente indicados para las personas introvertidas; hechizos de autoestima que nos invitan a cuidar de nosotros mismos y mu-chos otros. Gracias a las cartas de esta baraja, podrás descubrirlos todos.
La sanación es una filosofía, un arte, una terapia, un conocimiento, una práctica, una realidad biológica, una relación con la vida y un potencial de solución. Su concepto es en sí tan portentoso como el universo infinito que no se puede abarcar desde la mente, sino desde el corazón. Este libro es mucho más que un manual de instrucciones para aprender una técnica de sanación energética. Aquí encontrarás una guía para conectar con tu naturaleza sanadora y saber expresarla. Ofrece una síntesis pormenorizada de los conocimientos fundamentales que respaldan el uso de la energía y enseña los atajos para llegar a manejarla adecuadamente en todos los aspectos imaginables de tu vida, en lo material y en lo sutil, dentro y fuera de ti, en tus relaciones y en las situaciones a las que te enfrentas. Despierta tu poder sanador, de la mano de la psicoterapeuta y especialista Sophie Hardy, apela tanto al conocimiento ancestral como al avance científico. Incorpora los sabios recursos de la visión sistémica y de la psicología avanzada para revelar cómo manifestar la energía de la sanación y cómo fluir en ella. Lleva al autoconocimiento y a la autosanación, porque todo empieza en ti. Todo lo que te das y te niegas se materializa en tu vida. Todo lo que eres se manifiesta en la intención de ayuda que quieres ofrecer. Aquí tienes un mapa pluridimensional que te orienta hacia tu capacidad de sanación de forma eficaz, rápida y fácil para abrirte a experimentarla y a comprobar su realidad en la práctica.
La guía para acompañar y educar niños emocionalmente sanos y seguros best seller del New York Times.
«Imagina tener al alcance de la mano información práctica basada en evidencias científicas sólidas e innovadoras para criar y acompañar a tus hijos para que el día de mañana sean personas atentas, emocionalmente seguras, compasivas y comprometidas. Pues todo eso lo encontrarás en el maravilloso libro de Aliza Pressman».
Daniel Siegel, coautor de El cerebro del niño
La presión que sienten hoy en día los padres para criar correctamente a sus hijos, sin margen para el error, es abrumadora. Pero si realmente queremos dejar una huella positiva en su vida debemos definir el estilo de crianza que queremos poner en práctica, empezando por responder la siguiente pregunta: ¿qué quiero que mis hijos sean el día de mañana? Si tu respuesta es «personas felices y emocionalmente sanas y seguras», este es tu libro.
En Los cinco principios de la crianza, la psicóloga especializada en crianza y cuestiones de familia Aliza Pressman ofrece las cinco claves que todos los padres pueden emplear para conseguir este objetivo:
· Relación
· Reflexión
· Regulación
· Reglas
· Reparación
No importa cómo te criaron tus padres, ni cómo has criado a tus hijos hasta ahora. Si empiezas a aplicar estas estrategias en tu crianza, adaptándolas a tus valores y a la personalidad y las emociones únicas de tus pequeños, estarás más cerca de lo que buscas para ellos. Y tanto da si estás atravesando la crisis de los dos años o la de la preadolescencia: nunca es demasiado tarde para incorporarlas en tu día a día.
Pero, sobre todo, la clave para conseguir lo que buscas es aplicar estas estrategias en el pilar de todo el proceso: uno mismo. Porque para criar buenos humanos, primero debemos «criar» buenos padres.
En este imprescindible libro, Juliana Perpén nos embarca en un viaje por los rincones más exóticos del mundo, explorando las diferentes especias que se utilizan en la cocina diaria y en los platos más refinados del planeta. Con una pasión contagiosa y sin caer en recursos fáciles, aprenderás cómo las especias pueden convertir tus platos en algo diferente, interesante, sorprendente ¡y sublime!
Este libro es una invitación a descubrir un abanico de posibilidades que nos han dejado un legado gastronómico que todavía sigue muy vivo, un lenguaje universal que no deja de reinventarse, de encontrar nuevas formas de comunicación, de compartir una voz que nos alimenta y nos hace desear nuevas experiencias que llenen nuestro paladar con un alimento exquisito, acompañadas siempre con este repertorio mágico de especias que convertirá tus platos en obras sublimes cargadas de sabor.
La historia de superación personal del reputado boxeador Jonathan Maravilla Alonso. Un motivador nato. Una inspiración. Un deportista de elite con los pies en la tierra.
Uno entre un millón es la historia de mi vida, una vida dedicada a perseguir sueños imposibles y convertirlos en realidad. Desde mis primeros pasos en el boxeo, hasta
alcanzar la gloria olímpica o llenar teatros como ponente, este libro es un testimonio de que, con esfuerzo, determinación y la mentalidad adecuada, los sueños pueden hacerse realidad.
Cada página es una ventana a mi personalidad, un abordaje sobre los desafíos que enfrente y cómo los supere. Las derrotas más dolorosas y las victorias que cambiaron mi rumbo… mi objetivo es mostrarte que, aunque el camino hacia el exito es arduo y está lleno de obstáculos, es posible llegar a la cima con la mentalidad y el entorno correctos.
Este libro no es solo una autobiografía, espero que sea una inspiración y una motivación para aquellos que desean construir conscientemente su presente y su futuro. Porque al final se trata de dormir para tener sueños y despertarse para hacerlos realidad.
La vida se portó mejor con Kafka después de su muerte. Su éxito póstumo creció con rapidez y ya en los años 60 del pasado siglo tomó por asalto las más altas cumbres. Kafka, el marginado, se convirtió en una estrella literaria cuya popularidad es hoy difícil de superar. A modo de etiqueta se inventó la palabra "kafkiano" para referirse a algo inquietante, quizá incluso absurdo, que acaba por escaparse a toda posibilidad sensata de intentar comprenderlo. Kafka supo transmitirnos una experiencia fundamental de nuestra vida moderna: que lo sencillo puede ser enormemente complicado.