En Cómo mandar a la mierda de forma educada encontrarás un manual práctico para aprender a decir «basta» con asertividad y empatía, superando miedos, culpas y ansiedad asociados a poner límites. Cardalda explica por qué nos cuesta tanto decir «no» en el trabajo, con la familia o en relaciones personales, y ofrece estrategias claras para mejorar tanto nuestra relación con los demás como con nosotros mismos.
Una visión audaz e inspiradora sobre cómo orientar nuestras vidas en torno a la gratitud, la reciprocidad y la comunidad, basada en las lecciones del mundo natural. Mientras la científica indígena y autora de Una trenza de hierba sagrada, Robin Wall Kimmerer, recolecta bayas junto a los pájaros, reflexiona sobre la ética de la reciprocidad que subyace en la economía del regalo. ¿Cómo podemos aprender de la sabiduría indígena y del mundo vegetal para reimaginar lo que más valoramos? Nuestra economía se basa en la escasez, la competencia y el acaparamiento de recursos, y hemos entregado nuestros valores a un sistema que daña de forma activa lo que amamos. En cambio, la relación del guillomo con el mundo natural es una encarnación de lo recíproco, la interconexión y la gratitud. El arbusto distribuye su riqueza —su abundancia de bayas dulces y jugosas— para satisfacer las necesidades de su comunidad natural. Y esta distribución asegura su propia supervivencia. En El guillomo, se muestra un modelo basado en la reciprocidad en el que la riqueza proviene de la calidad de las relaciones, no de la ilusión de la autosuficiencia.
Molly Kimball, la copropietaria de una de las librerías más exclusivas de Cambridge, acepta catalogar la biblioteca de la mansión familiar de su novio Kieran. Una de sus joyas es El manuscrito maldito, una novela gótica de Selwyn Scott, un supuesto ancestro de Kieran. Además, Oliver, primo de Kieran y fundador del Instituto de Literatura Gótica, le encarga a Molly averiguar quién fue Selwyn Scott en realidad.
Pero durante la celebración de la noche de la hogueras un alumno aparece muerto y el ejemplar de El manuscrito maldito desaparece. ¿Y si el libro está realmente maldito y mata a quien lo posee? La búsqueda del culpable se con-funde con la de la autoría de la obra desaparecida, como si Molly estuviera en una novela gótica.
Sanar no es un evento aislado. Es un proceso que suele surgir tras un acontecimiento doloroso que sacude nuestra visión del futuro, como la pérdida de un ser querido. Sin embargo, el verdadero desafío consiste en transformar ese impacto en un despertar que nos saque de la inconsciencia, obligándonos a dejar caer nuestras máscaras y a redescubrir nuestro ser más auténtico y sincero.
En este nuevo libro, Brianna Wiest comparte más de 45 textos que nos muestran el camino hacia nuestro refugio interior, lo que implica aceptar el dolor y abrazar nuestra vulnerabilidad. Las palabras de Brianna son un bálsamo para todas las almas en búsqueda de su propia realización.
«Durante las noches azules uno piensa que el día no se va a acabar nunca. A medida que las noches azules se acercan a su fin (y lo hacen, lo hacen siempre), uno experimenta un escalofrío literal, una visión de enfermedad, en el mismo momento de darse cuenta: la luz azul se está yendo, los días ya se están acortando, el verano se ha ido. Este libro se titula Noches azules porque en la época en que lo empecé a escribir sorprendí a mi mente volviéndose cada vez más hacia la enfermedad, hacia la muerte de las promesas, el acortamiento de los días, lo inevitable del apagamiento, la muerte de la luz. Las noches azules son lo contrario de la muerte de la luz, pero al mismo tiempo son su premonición.»