Un libro que convierte la tecnología en algo divertido, intrigante y accesible.
Una inspiradora guía que explica a los niños el funcionamiento de la vida cotidiana.
¿Cómo funciona la cámara de tu móvil? ¿Y el patinete eléctrico? Los niños pueden descubrir la tecnología que usan constantemente, y que dan por sentado. Pero también conocerán lugares que nunca tendrán la oportunidad de ver, como el interior de un almacén nuclear o un cohete lunar.
Lo que comemos, cómo lo comemos y cuándo lo hacemos influye directamente en nuestra salud, nuestra energía y nuestra longevidad. Y uno de los mayores factores que aceleran potenciales enfermedades crónicas es la glucosa. Un consumo excesivo de azúcar, pero también nuestro peso corporal o el estrés, no solo provoca los temidos picos de glucosa, sino que también acelera el envejecimiento celular, genera inflamación crónica, afecta la microbiota y desregula nuestro metabolismo.
Diana Díaz Rizzolo, doctora y nutricionista especializada en diabetes, nos muestra de manera clara y rigurosa el impacto de la glucosa en nuestro cuerpo, y nos propone pequeños cambios que pueden marcar una gran diferencia, tanto cuantitativa como cualitativa, en nuestras vidas. En este libro descubrirás:
—La relación entre la glucosa, la inflamación y el envejecimiento prematuro.
—Cómo podemos evitar que los picos de glucosa provoquen enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2 o enfermedades del corazón.
—Estrategias simples y efectivas para equilibrar tus niveles de glucosa sin renunciar a lo que te gusta.
¡Oye, tú! ¡Tengo que contarte algo megaimportante! ¿Te acuerdas de que en mi cumpleaños descubrí que soy un hada? Pues, si creías que no podía haber nada más flipante que eso, ¡TE EQUIVOCAS!
Resulta que no solo tengo unos poderes ultrachulos y que Raúl es un hombre lobo, ¡sino que toda su familia lo es! Y en menudo lío me he metido con ellos...
Pero ¿sabes qué es lo peor de todo? Que tengo un examen de lengua el lunes ¡Y NO HE ESTUDIADO NADA!
En esta popular aventura llena de magia, amistad y valentía, Dorothy y su perro Totó son arrojados por un violento tornado a la fabulosa tierra de Oz. Con la ayuda del espantapájaros, que busca un cerebro, el leñador de hojalata, que anhela un corazón, y el león cobardica, que desea armarse de valor, la joven em-prende un viaje para encontrar al poderoso mago de Oz y regresar a su casa en Kansas. A lo largo del camino, los personajes descubren que la auténtica magia reside en el coraje, el amor propio y el compañerismo.
Considerado el primer libro de literatura infantil fantástica propiamente, esta es una historia encantadora que enseña que la fuerza y el coraje se hallan siempre en nuestro interior.
Una biografía como ninguna otra de una escritora querida en todo el mundo por sus novelas sobre la vida, el amor y la sociedad en la Inglaterra de la Regencia. * Este libro delicioso, que bebe de los diarios, cartas y obras de la autora, dibuja un retrato detallado de su vida y su tiempo y celebra su ingeniosa y perspicaz producción literaria. * Aderezado con delicadas ilustraciones y reveladoras citas, este exquisito compendio examina los orígenes de las historias narradas por Jane Austen y la importancia de su inmortal legado. Por encima de todo, revela a la mujer que fue y nos la presenta más viva que nunca. La biografía esencial de Jane Austen es nítida: hija de un vicario y la séptima de ocho hermanos, creció en la campiña de Hampshire en el último cuarto del siglo XVIII y cumplió su cometido como miembro de provecho de una gran familia. Nunca se casó, lo que, a medida que se hiciera mayor, le habría acarreado la pérdida de estatus económico y relevancia social. No le dio tiempo: falleció con apenas 41 años, con varias novelas ya publicadas, pero que no llegó a firmar con su nombre. Tan sencilla fue su vida —aunque quizá no tanto como subraya su primer biógrafo y sobrino—, que sus logros parecen inverosímiles.
Yoga para principiantes es una introducción a esta práctica. En primer lugar, presentalos fundamentos del yoga, como los lugares donde practicarlo, el material necesario,el lenguaje relacionado, los gestos que se hacen con las manos y las indispensablestécnicas de respiración. Los capítulos posteriores muestran diferentes posturasadecuadas para principiantes que son comunes en la mayoría de las disciplinasdel yoga. Las fotografías y las ilustraciones anatómicas facilitan la comprensión dedichas posturas, ya que destacan los músculos que se fortalecen o se estiran encada caso, mientras que los prácticos consejos ayudan a hacerlas correctamente y amantenerlas, además de especificar la zona del cuerpo que se trabaja para que ustedpueda centrarse mejor en ella. Por último, encontrará una sección que agrupa variasposturas en forma de secuencias fluidas.