En este manual, la psicóloga y coach Sophie Cliff te ofrece ideas prácticas que te ayudarán a:
Reducir el estrés y cambiar tu forma de reaccionar ante él (porque las agendas ocupadas nunca desaparecerán).
Marcar tus objetivos y dar un enfoque nuevo para conseguir tus metas.
Aumentar la confianza y sentir que mereces la alegría que deseas.
Identificar lo que verdaderamente tiene valor para ti, en lugar de dejarte influir por lo que la sociedad considera valioso.
Descubrir qué te hace feliz y tenerlo más presente en tu día a día.
Una misteriosa estatua de la antigua Roma subastada en Sotheby's de Londres por 24,5 millones de dólares es el comienzo de esta historia. ¿Por qué desapareció de la vista del público durante setenta años? ¿Quién fue su dueño, el hombre cuya muerte se convirtió en el secreto mejor guardado de la aristocracia argentina? Con la pasión, la curiosidad y la precisión del periodismo, Federico Fahsbender logró entrar en el corazón de una elite para desentrañar el enigma de la estatua y de su amo, Federico Zichy Thyssen, un conde drogadicto con una mansión en Barrio Parque, heredero del magnate alemán del acero que fue uno de los principales financistas de Adolf Hitler. En sus últimos años, Zichy Thyssen se enfrentó a sus hijos, en una disputa por una herencia multimillonaria que continuó más allá de su tumba. Internaciones forzadas, un funeral escandaloso y una guerra de sucesión con un nivel de lujo y riqueza impensado en el siglo XXI, en una investigación que se lee como una novela y que retrata el fin de una era de la aristocracia y el derrumbe de un linaje.
La vida es plácida en Kamakura. Amigos y vecinos se acercan a la pequeña papelería de
Hatoko, el negocio familiar que retomó hace un tiempo y donde continúa siendo escribiente.
Entre los trazos de pincel de las cartas que le encargan, se cruzan los destinos más inesperados
y conmovedores de sus clientes. Parece que todo sigue igual, pero Hatoko se ha casado y,
junto a Mitsurō, que tiene una hija pequeña, aprende a ser madre dentro de una familia poco
convencional. Enseña a la niña el arte de la caligrafía, tal como hizo su abuela, y comparte con
ella recetas de todo tipo de dulces y platos tradicionales. De este modo, tejen juntas una
relación única, capaz de crear un nuevo hogar donde sanar las heridas del pasado. A pesar de
que Hatoko es una maestra en el delicado arte de escribir para los demás, tendrá el reto de
escribir la carta más personal que ha hecho en su vida.