CRECIMIENTO PERSONAL

La vida se mueve, lo quieras o no. Y tú también puedes aprender a moverte con ella. Muchas veces, la vida nos cambia el plan sin avisar, y resistirse solo duele más. No hace falta un gran cambio, como la muerte de un ser querido o un accidente, para que todo se tambalee; también nos pesan las pérdidas cotidianas, como una amistad que se enfría, una mudanza, un trabajo que se deja atrás... El cambio y la incertidumbre incomodan porque nos enfrentan a la única certeza: nada es para siempre. Pero cuando nada es seguro, también se abre un espacio de posibilidad. En este libro, la psicóloga Eirene García, especializada en trauma y duelo, te acompaña con rigor, calidez y herramientas prácticas para atravesar los baches con más claridad y menos culpa. Para poner nombre a lo que sientes, entender por qué duele y sostenerte mientras sigues caminando adelante.

"HAY DOLORES OUE NO SE VEN. CICATRICES QUE NO SÂNGRAN, PERO PESAN RESPIRACIONES QUE CUESTA MÁS DE Lo QUE DEBERÍAN" CUANDO RESPIRAR DUELE ES UN RECORRIDO ÍNTIMO POR EL IMPACTO DEL TRAUMA, LA ENFERMEDAD, LA FE Y LA SANACIÓN CUANDO EL CUERPO DECIDE HABLAR LO QUE EL ALMA CALLÓ POR AÑOS. CON UNA VOZ HONESTA Y PROFUNDAMENTE HUMANA, LA AUTORA NARRA CÓMO EL DOLOR EMOCIONAL REPRIMIDO, EL ESTRÉS POSTRAUMÁTICO Y LA FRAGILIDAD FÍSICA SE ENTREL AZARON HASTA FORZAR UN ALTO... y UN NUEVO COMIENZO. ESTE NO ES UN LIBRO SOBRE LA SUPERACIÓN INMEDIATA NI SOBRE RESPUESTAS FÁCILES.

¿Alguna vez te has sentido sola en compañía de tu familia? ¿Crees que eres mala hija porque necesitas distanciarte de ellos? ¿Cambias cuando estás en su compañía y vuelves a ser esa niña que buscaba su aprobación? Si te resuenan algunas de estas preguntas, este libro es para ti. Bienvenida.

Las dificultades económicas se deben a una sola cosa: nuestros pensamientos. Para tener una vida próspera, hay que utilizar la mente —precisamente lo que te estaba impidiendo tener dinero—. Debes liberarte, de una vez por todas, de la mentalidad de escasez que, por desgracia, afecta a la mayoría de la gente. Cuando tu mente se vuelve rica, TÚ te vuelves rico. Cuenta atrás para hacerte rico revela prácticas sencillas y comprobadas que atraerán la riqueza, y que se pueden incorporar fácilmente a la vida diaria para enseguida cambiar tu situación financiera. En estas páginas, encontrarás 21 días de prácticas que te ayudarán a • Desbloquear el poder de la mente para crear una vida rica en todos los sentidos. • Adoptar nuevos hábitos que crearán y mantendrán la riqueza. • Adquirir una profunda sabiduría sobre nuestro mundo y el funcionamiento real de la vida.

En Cuenta contigo Patricia Ramírez nos propone empezar a trabajar desde el propio interior para lograr nuestros propósitos. Si para empezar a hacer ejercicio necesitamos la compañía de un amigo, si para ser titular en nuestro equipo solo dependemos de la decisión del entrenador, o si para mejorar nuestro inglés esperamos que sea la empresa la que se encargue de nuestra formación, tal vez nunca logremos nuestros propósitos. ¿Por qué? Porque en estos tres casos, parece que el éxito dependerá de lo que los demás hagan por nosotros. Y esto es cómodo, pero poco eficaz.

Desde 2018, los relatos de Albert Espinosa han emocionado a cientos de miles de lectores. Ahora, por primera vez, un único volumen reúne todos esos cuentos, maravillosamente ilustrados, incluidos en: Finales que merecen una historia, Si nos enseñaran a perder ganaríamos siempre, y Qué bien me haces cuando me haces bien, además de un relato inédito. «Me encantan los relatos, las historias pequeñas de tres a ocho páginas, que te hacen pensar, reír, llorar o emocionarte. Un buen relato puede alegrarte un mal día».