AUTOAYUDA Y CRECIMIENTO

Tras superar una enfermedad que puso en peligro su vida, Amy tuvo la epifanía de que la curación es algo más que algo físico: si tratar el cuerpo por sí solo no resuelve el problema, entonces el cuerpo por sí solo no es lo que lo creó. Su dramática historia sirve de ejemplo de lo beneficioso que es tratar nuestras energías emocionales, sobre todo cuando nada más funciona. La autora nos enseña que es importante encontrar en dónde se encuentra el daño o bloqueo e identificarlo con claridad. Descubrir que nuestro cuerpo se comunica con nosotros a través de síntomas es vital para el proceso de limpieza y ajuste que necesitamos realizar. Tanto si experimentas síntomas físicos y enfermedades crónicas como si simplemente te sientes perdido, triste, con ansiedad o desequilibrado emocionalmente, este libro te mostrará cómo utilizar la autocuración intuitiva para cambiar tu vida. Sé tú. Sé feliz. Sé libre.

Olvídate del temor que te impide avanzar en 7 sencillos pasos. Para cualquiera que busque seguir adelante pero no sepa cómo empezar, esta guía te ayudará a librarte de la preocupación y poner en marcha tu vida. Escrito a base de infografías reveladoras, gráficos que mejoran el estado de ánimo y mensajes breves e inspiradores, este pequeño libro alejará tu forma de pensar de las dudas y te ayudará a encontrar tu camino. Redactado como si se tratara de una serie de notas y garabatos alentadores creados por tu amigo más inteligente y pertido, es un gran regalo para quienes buscan un nuevo enfoque de vida o están viviendo una etapa de cambios: graduados, recién casados o porciados, empleados que se incorporan o terminan ciclos , con este libro podrás afrontar cualquier cosa.

Annie aborrece su vida. No le gusta su trabajo, ni compartir piso, ni tener que volver a la casilla de salida con treinta y cinco años. Se está recuperando de una terrible pérdida y no quiere hablar de ello. Pero todo cambia cuando conoce a Polly. Esta joven alegre, vivaz, excéntrica y francamente entrometida acaba de recibir una noticia que la ha hecho consciente de lo valioso que es cada segundo de nuestra vida y está convencida de que debemos ser felices a toda costa. Para ello, le pide a Annie que la acompañe en una misión que durará cien días y en la que todos los días, cada una de ellas hará algo que la haga sentirse feliz. Poco a poco, Annie empezará a abrirse de nuevo al amor y a la amistad, y descubrirá que quizás sí es posible volver a encontrar la alegría, ya sea en los grandes triunfos o en las pequeñas cosas.