NOVEDADES

Esta guía explica la terminología del shiatsu, así como su valor terapéutico, y ofrece instrucciones paso a paso para usarlo en beneficio de su salud o la de otros. Domine las complejas técnicas del shiatsu para tratar malestares físicos y restablezca la armonía entre su cuerpo y su mente

El taichí, arte marcial tradicional de la antigua China centrado en la suavidad y consciencia interior. Esta guía le proporciona instrucciones clara para las 37 posturas de dicha forma. Además contiene ejercicios básicos para la preparación física y mental y relata la historia de esa "meditación en movimiento"

Kawaii es un estilo artístico japonés que podrás usar para hacer adorables dibujos de diferentes especies animales. Esta guía contiene: ? Una introducción sobre diversos materiales y técnicas ? Proyectos de animales kawaii con instrucciones paso a paso ? Láminas de dibujo para que crees tus propias obras de arte

Kawaii es un estilo artístico japonés que podrás usar para hacer adorables dibujos de diferentes personajes. Esta guía contiene: ? Una introducción sobre diversos materiales y técnicas ? Proyectos de diversos personajes kawaii con instrucciones paso a paso ? Láminas de dibujo para que crees tus propias obras de arte.

Inspirador libro ilustrado que cuenta con la colaboración del Dalái Lama. Un precioso libro con ejercicios de meditación para que adultos y niños practiquen juntos y compartan un momento de calma. Desarrollado en colaboración con el Dalái Lama, es ideal para relajarse antes de dormir o para disipar situaciones difíciles, y es el instrumento perfecto para introducir a los más pequeños en los beneficios de la meditación y la atención plena.

Una noche tormentosa, la bruja sale volando con su gata en la escoba, pero, con tanto viento... ¡se le vuelan las cosas! Menos mal que los animales acuden en su ayuda y encuentran los objetos perdidos. Levanta las solapas para encontrarlos... ¡y descubre un pop-up final!