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Adéntrate en un maravilloso mundo de fantasía. Da vida a intrépidos seres mágicos de todos los rincones del mundo con estos tutoriales paso a paso, ideales tanto para artistas principiantes como expertos. Dibujar seres fantásticos anime te enseñará a crear personajes que desempeñan su trabajo en la ciudad, protegen el bosque, viven en las montañas o causan estragos en las aldeas, como druidas, piratas, magos, princesas, troles, vampiros y muchos más. Este curso de dibujo incluye consejos útiles para dibujar y colorear que gustarán especialmente a los amantes de los estilos anime y chibi.

Aproveche el poder del universo para manifestar sus sueños y hacerlos realidad. Cuando uno aprende a manifestar, está accediendo a su propia energía intencional para pedirle al universo que le ayude a transformar su vida y convertirse en la persona que siempre ha soñado ser. Cómo manifestar presenta técnicas cotidianas y accesibles, como llevar un diario, hacer ejercicios de respiración, meditar, formular afirmaciones y practicar juegos creativos. Todo ello hará que manifestar deseos sea un proceso fluido. Aprenda a aceptar su yo superior, aguzar su intuición, sanar con intención, superar sus miedos y manifestar la vida que merece.

Yoga para principiantes es una introducción a esta práctica. En primer lugar, presentalos fundamentos del yoga, como los lugares donde practicarlo, el material necesario,el lenguaje relacionado, los gestos que se hacen con las manos y las indispensablestécnicas de respiración. Los capítulos posteriores muestran diferentes posturasadecuadas para principiantes que son comunes en la mayoría de las disciplinasdel yoga. Las fotografías y las ilustraciones anatómicas facilitan la comprensión dedichas posturas, ya que destacan los músculos que se fortalecen o se estiran encada caso, mientras que los prácticos consejos ayudan a hacerlas correctamente y amantenerlas, además de especificar la zona del cuerpo que se trabaja para que ustedpueda centrarse mejor en ella. Por último, encontrará una sección que agrupa variasposturas en forma de secuencias fluidas.

Integrar la sombra y viva sacando a relucir su yo más auténtico. Su sombra es la parteque ha quedado sepultada debido a los traumas, los rechazos y los diálogos interioresnegativos. El trabajo con la sombra es un método que ayuda a aceptar y comprenderestos aspectos de uno mismo que se ocultan en la oscuridad y a iniciar el proceso decuración. Este libro le guiará para que entienda su mente inconsciente, subconscientey consciente; sus sueños; aquello que desencadena sus traumas. Todo ello consugerencias para llevar un diario, hacer ejercicios de respiración, practicar yoga,dedicarse al cuidado personal y meditar. Aprenda a armonizar los aspectos de luz yoscuridad que residen en su interior para poder amarse tal como es y vivir en paz.

Trotamundos, tallador de runas y jefe de los Aesir, Odín es tal vez la figura más destacada y venerada de la mitología y el folclore nórdicos. Con esta guía bellamente ilustrada, el lector satisfará su sed de conocimiento y viajará por el mundo del wyrd y los caminos de Odín, el Padre de Todos. • Descubra quién es Odín, sus orígenes divinos, su personalidad y sus asociaciones. • Explore qué papel desempeñó la mitología para los vikingos y los pueblos nórdicos precristianos, su supervivencia en el saber popular y la relevancia que mantiene en nuestros días. • Aprenda más cosas sobre el cosmos nórdico y conozca los diferentes seres, reinos y dioses que lo componen. • Adéntrese en las cautivadoras historias sobre Odín, en las que se sacrifica en pos del conocimiento y el poder, crea el mundo, cambia de forma y aventaja a sus enemigos hasta que llegan los atroces sucesos del Ragnarök. • Reciba asesoramiento experto de un pagano nórdico practicante sobre cómo interactuar y rendir culto a Odín con ofrendas y altares.

Esta terrorífica selección de cuentos recibe el nombre de uno de los relatos más referenciados y adaptados del autor: La máscara de la muerte roja, una alegoría sobre la inevitabilidad de la muerte. Junto a otros tan espeluznantes como El corazón delator o La caída de la casa Usher, completamos esta preciosa edición que ya forma parte de nuestra colección Penguin Clásicos Góticos.