NOVEDADES

Un libro que hará que los jóvenes descubran y se enamoren de toda la maravilla del cine, de la mano de uno de los más grandes maestros de la cinematografía. «Si todavía existiera un yo de doce años y si tuviese a alguien que me diera una lista de 50 películas para ver, me parecería el mejor regalo del mundo.» (Giuseppe Tornatore) ¿Cuáles son las películas que hay que ver para hacerse mayor? ¿Las que conmueven, las que hacen reír, pensar y aquellas que todo niño o joven debería ver para aprenderlo todo sobre el cine y, por qué no, sobre la vida? Este es un libro dirigido y editado por el director Giuseppe Tornatore que relata las 50 películas imprescindibles, desde la saga de Harry Potter para vivir una gran aventura y descubrir el valor de la amistad hasta El instante fugaz, para comprender lo importante que es afrontar la vida siendo fiel a uno mismo.

La literatura sobre mindfulness es abundante, pero este libro es especialmente útil ya que puede considerarse una especie de botiquín de primeros auxilios. Se trata de una guía repleta de estrategias, una caja de herramientas completa y bien estructurada, para incorporar el mindfulness a la psicoterapia de forma atractiva y eficaz. Las prácticas propuestas en esta guía, invitan al lector a reevaluar y observar sus propios pensamientos y hábitos negativos, su ansiedad, su dolor y su estrés, pero de un modo original, una manera que permite una nueva comprensión más profunda y que propicia el cambio positivo. Descubre cómo empezar a aplicar sorprendentes técnicas diseñadas por expertos. Se trata de herramientas fáciles de usar y reproducir, como por ejemplo distintas técnicas de respiración, prácticas para superar la depresión o calmar la ansiedad, ejercicios para mejorar las habilidades de comunicación, meditaciones para la aceptación y el dolor, etc. Este libro es ideal para quienes deseen aplicar los beneficios de la atención plena a su bienestar psicológico, así como para profesionales de la psicoterapia que quieran integrar el mindfulness en su trabajo.

El nuevo libro de Karlos Arguiñano llega fiel a su cita para inspirar los menús y la alimentación de todo el año. El gran regalo navideño El más veterano, popular y querido de los cocineros de la tele vuelve a sorprender con un libro que ya es de referencia en la bibliografía culinaria. Karlos Arguiñano ha querido volcar aquí su ingenio para hacer recetas asequibles a todos los niveles, con productos fáciles de conseguir y que aseguran el triunfo en la cocina. Porque, para Karlos, cocinar es un placer cuya recompensa es la alegría de compartir y la promesa de la buena salud. Como es marca de la casa, en estas páginas hay inspiración para entrantes, ensaladas, huevos, platos de cuchara, arroces, masas, carnes, pescados, postres y mucho más. Todo hasta completar 545 recetas para inspirarse en el día a día con la seguridad de que siempre salen bien, en una edición a color, con fotos, consejos infalibles y mucha claridad en la explicación de los procesos.

En el año 2019, la humanidad enfrenta un plazo implacable: la muerte a los 55 años. El Dr. Daniel Tejeda Grey, un genetista brillante, se niega a aceptar este destino. Su obsesión por desentrañar el misterio detrás de “La Sentencia” lo lleva al límite de la ética científica. A medida que la arena del tiempo se escapa, el Dr. Daniel compite contra el reloj, busca dentro del Genoma una luz para encontrar respuesta. Pero cuanto más profundiza, más descubre: una conspiración oculta, experimentos secretos y una verdad que podría remodelar el destino de la humanidad. En un mundo donde cada latido cuenta, el Dr. Daniel debe enfrentar su propia mortalidad mientras desafía la misma esencia de la existencia. ¿Encontrará la cura elusiva o sus descubrimientos conducirán a consecuencias irreversibles?

Emily Dickinson es una de las poetas más grandes de todos los tiempos, comparable a Dante y a Shakespeare, y sin duda una de las mayores de Estados Unidos. De los 1.789 poemas conocidos hasta la fecha, solo diez fueron publicados en vida, todos de forma anónima y la mayoría sin el consentimiento de la poeta. La mitad se encontraron tras su muerte en un cofre que contenía cuarenta cuadernillos cosidos a mano. El resto ha ido saliendo a la luz procedente de las 1.304 cartas existentes a día de hoy. Nicole d'Amonville Alegría, también poeta, publicó una personal y muy cuidada antología bilingüe en 2003 a partir de la última edición crítica de R. W. Franklin. Los poemas aquí reunidos, cuya traducción D'Amonville ha revisado para la ocasión, no solo constituyen una excelente muestra de la profundidad, la concisión, la música y la ineludible modernidad de la poeta de Amherst, sino que se cuentan entre los imprescindibles de esta autora inmortal que continúa ganando lectores en todo el mundo.

Up-and-coming interior designer Kirsten Blazek, known for her focus on sustainability and mixing vintage with contemporary pieces, shares inspiration for creating an authentic and livable home. Blazek’s company, A 1000 X Better, takes a holistic approach to design, prioritizing individuality while also emphasizing sustainability, from repurposing existing pieces and materials to sourcing eco-friendly products. Her interiors combine contemporary design elements with vintage pieces, resulting in a modern and warm sensibility. In this book, Blazek breaks down her design philosophy into chapters that help us to articulate what we’re looking for and show us how we can create spaces that are comfortable, stylish, and personal: “Find Your Unique,” “A Reflection of You,” and “Every Home Wants to Be Heard.” Blazek reveals her favorite interiors while sharing her fundamental design elements: color theory, layering of texture and pattern, and the importance of art and personally meaningful objects. The result is a range of interiors and styles, illustrating how these elements might be translated into our own spaces. Blazek’s blend of traditional and contemporary design along with personal and custom touches results in the type of inviting and livable spaces that we all aspire to.