NOVEDADES

¿Sientes que te cuesta avanzar? ¿Que los miedos, las dudas o las circunstancias te impiden alcanzar lo que realmente deseas? No mires atrás es una guía inspiradora para quienes están listos para transformar su historia y construir un futuro lleno de propósito. A través de 60 principios llenos de claridad, fe y determinación, Sulin Lantigua de Glass comparte las lecciones que la llevaron desde la escasez hasta el liderazgo, demostrando que no existe situación imposible cuando se actúa con visión, esfuerzo y confianza en uno mismo. Cada capítulo te invita a reflexionar, a recuperar la esperanza y a desarrollar una mentalidad de crecimiento que te permita superar tus propios límites. Encontrarás en estas páginas consejos prácticos, experiencias reales y un mensaje que trasciende lo profesional: creer en ti mismo es el primer paso hacia el éxito verdadero. Se trata de una experiencia de motivación continua que te animará a levantarte y convertirte en la mejor versión de ti. Y si decides dar un paso más, podrás obtener la acreditación Inspirer, un reconocimiento a tu compromiso con el crecimiento personal y la inspiración de otros. Tu éxito comienza hoy. Da el primer paso y atrévete a mirar hacia adelante.

Cuando Sage llega a Nevada, no tiene nada: ni dinero, ni apartamento, ni amigos. Solo una voluntad de hierro para empezar de nuevo y olvidar su pasado. Pero eso es difícil cuando los recuerdos te acompañan en cada paso del camino y el miedo te sigue acechando. Cuando comienza a trabajar como auxiliar en la biblioteca, conoce a Luca, un chico lleno de tatuajes y mirada penetrante que, aparentemente, representa todo lo que ella más teme. Intentará evitarlo por todos los medios, pero se verá forzada a verle más a menudo de lo que le gustaría… ¿Podrán ser amigos a pesar de todos los temores que esconde Sage? ¿Vencerá el miedo o el amor? Una gran historia: ¡sexy y emocionante!

Es el hombre perfecto. Te dice que te ama. Crees que es tu media naranja. En poco tiempo, se ha instalado en tu corazón y en tu casa. Y luego se va durante días. No sabes adónde ha ido ni con quién está. Pronto te das cuenta de que, si pudieras volver el tiempo atrás, te dirías a ti misma: no le dejes entrar.

Descubre una nueva manera de convivir contigo, más amable y compasiva. Cuando vives desde tus heridas, solo existe una explicación posible: el problema está en ti. Creer que todo lo malo que te ocurre es culpa tuya es como andar con una losa que te hunde y, a la vez, sentir que solo depende de ti mejorar. Sin las herramientas necesarias, hacer las paces con una misma puede ser muy difícil. Marta Segrelles, la psicóloga que está sanando a toda una generación, nos acompaña, desde la terapia IFS y la práctica compasiva, por la relación más importante de todas: la que tenemos con nosotras. Este libro es una invitación a mirarte con honestidad y ternura para entender qué necesitas y que aprender a quererte no es convertirte en tu mejor versión, sino reencontrarte con quien eras antes de pensar que debías cambiar.

La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima. Este libro incluye capítulos especiales para: - Combatir el sobrepeso con facilidad. - Conquistar el éxito en lo que te propongas. - Resolver los conflictos de pareja. - Superar la muerte de un ser querido.

¿Alguna vez te has sentido como una montaña rusa emocional sin saber por qué? ¿Te cambia el humor sin previo aviso? ¿Hay días en los que no te aguantas ni tú? Spoiler: tus hormonas tienen mucho que ver. Laura Aguirre, dietista y coach de salud hormonal y fertilidad, conocida en las redes como @itslaufit, nos explica qué papel juegan tus hormonas en todo: desde el humor y el deseo hasta la falta de sueño y la piel. Con ejemplos reales y mucha honestidad, descubrirás, de una vez por todas, cómo funciona tu cuerpo y por qué conocerlo es una forma de cuidarte y quererte más. Porque entender tus hormonas no solo te cambia el día... Te cambia la vida.