¡Dejar atrás el mullido y calentito pañal es todo un hito en la vida! En este libro, brujas, ogros, guerreros y piratas aparecen desenfadados y satisfechos luciendo sus braguitas y calzoncillos preferidos. Su alegría es tan contagiosa, que ¡invita a hacer lo mismo!De este modo, elegir calzoncillos o braguitas puede convertirse en una aventura.
«Solo éramos unas jovencitas inocentes que intentaban hacer algo bonito en mitad de la noche. Estuvimos a punto de morir. Nos faltó muy poco, ¿a que sí?».
Samantha Heather Mackey no podría encajar menos dentro del pequeño y elitista máster de Bellas Artes que cursa en la Universidad Warren de Nueva Inglaterra. Como alumna becada que prefiere la compañía de su macabra imaginación a la de la gente, siente aversión por sus compañeras de clase, una panda de niñas ricas y repelentes que se llaman «Bunny» entre ellas y que parecen un calco en su manera de hablar y de moverse.
Pero todo cambia cuando Samantha recibe una invitación para asistir al legendario «Salón de las obscenidades» de las Bunnies y, atraída de un modo inexplicable hasta su puerta, deja tirada a su única amiga, Ava. A medida que Samantha se sumerge en el mundo siniestro pero edulcorado de las Bunnies, y participa en el «taller» ritualista donde conjuran sus monstruosas creaciones, los límites de la realidad empiezan a difuminarse. Pronto, sus amistades con Ava y con las Bunnies entrarán en una colisión mortal.
La paradoja vegetal nos introdujo en el mundo de las toxinas ocultas en alimentos aparentemente «sanos»: unas proteínas de origen vegetal conocidas como lectinas. Las lectinas, presentes en las plantas solanáceas como los tomates y los pepinos, al igual que en los cereales, las legumbres y los lácteos convencionales, atacan el revestimiento del intestino y alteran el equilibrio del microbioma, provocando inflamación generalizada, el síndrome del intestino permeable y el aumento de peso, entre algunas patologías.
Ahora, en La paradoja vegetal. El libro de recetas, el Dr. Gundry da a sus seguidores lo que han estado pidiendo: ¡más recetas! El libro de recetas fácil que muestra a los lectores lo sencillo y delicioso que es vivir sin lectinas (o al menos, con una cantidad reducida de ellas).
• Resumen del programa de la paradoja vegetal.
• Una guía de la despensa y ejemplos de planes de comida.
• Trucos de cocina simples como pelar y quitar las semillas de las verduras y cocinar a presión los cereales y las legumbres.
• Más de 100 recetas diseñadas para ayudar a sanar el intestino, a fomentar la pérdida de peso y calmar la inflamación.
Todo lo imprescindible para reducir o eliminar las lectinas, sin dejar de consumir muchos de nuestros alimentos favoritos.
“El libro más divertido para decir adiós al pañal y dar la bienvenida al orinal.”
Sentarse en el váter representa un gran reto cuando siempre se ha llevado pañal.
¡Pero también puede ser una aventura nueva y divertida! Este libro para dejar el pañal
acompaña a los más pequeños en ese momento de transición con humor, ternura y mucho apoyo para toda la familia.
El Jin Shin Jyutsu® es una antigua técnica japonesa que usa los dedos de las manos y la respiración para equilibrar la energía corporal, eliminar el estrés, regular la tensión emocional, paliar el dolor y coadyuvar en el tratamiento de las enfermedades crónicas. Esta técnica, recuperada a principios de siglo por Jiro Murai, fue introducida hace décadas por expertos japoneses en los EE UU, y se extendió a Occidente, sorprendiendo por su extraordinaria capacidad de sanación. Su base se sitúa en el profundo conocimiento del mapa energético del cuerpo y en la posibilidad de equilibrar y armonizar el KI de un modo sencillo y natural. Esta guía explica con claridad y precisión todos los elementos necesarios para practicar el Jin Shin Jyutsu® con uno mismo o con los demás y muestra decenas de ejercicios y técnicas para aplicar en patologías específicas. El toque sanador incluye: • La introducción en los canales energéticos del cuerpo y en los 26 puntos donde esta energía se concentra. • Los métodos para liberar el fluir de la energía vital. • Los cinco desequilibrios que bloquean y reducen su nivel de energía y los pasos para superarlos. • Ejercicios de primeros auxilios y de sanación inmediata para catarros, presión sanguínea, niveles altos de colesterol, alergias, tensiones musculares, dolor menstrual, jaquecas y otras dolencias.. El toque sanador es una guía completa del antiguo arte del Jin Shin Jyutsu®, que es sencillo de aprender pero de efectos sorprendentes, otorgándonos salud física y psicológica.
Explora y Descubre el Espacio es un libro educativo ideal para niños a partir de 5 años que los invita a conocer el fascinante mundo de la astronomía.
A través de preguntas y respuestas, ilustraciones coloridas y solapas interactivas, los niños podrán aprender sobre el Sistema Solar, los planetas, las estrellas y las galaxias de manera entretenida y dinámica.
Diseñado para despertar la curiosidad científica, este libro transforma el aprendizaje en una experiencia divertida e inolvidable.
Interactivo y educativo: con preguntas y respuestas que fomentan el aprendizaje.
Solapas desplegables: descubre datos ocultos sobre el espacio de forma divertida.
Ilustraciones coloridas y atractivas: diseñadas para captar la atención de los pequeños.
Explicaciones sencillas y adaptadas: ideal para niños a partir de 5 años.
Fomenta la curiosidad científica: perfecto para pequeños amantes del universo.