1,500
EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA (ED.AMPL
La presente edición actualizada por Rafael Santandreu, contiene un nuevo prólogo e incorpora cinco testimonios de cambio de expacientes del autor que vienen a ratificar la eficacia y el éxito de El arte de no amargarse la vida y del método en el que está basado.
Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible y científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga experiencia como psicólogo con vivencias personales, muestra cómo podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar para conseguir ser personas serenas, alegres y optimistas.
Empleando las herramientas de la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más reconocida del mundo,El arte de no amargarse la vida se ha convertido en un libro de referencia imprescindible que ha ayudado a cientos de miles de personas a ser más felices.
1,500
200
VOLVER A MIRARNOS (OF)
Volver a mirarnos es una invitación a encontrarnos en medio de las urgencias, el avance tecnológico, la rutina. El mundo es cada vez más complejo, pero también cada vez más maravilloso. ¿Qué mirada y qué voz podemos utilizar para conectarnos con nuestros hijos-alumnos? Liliana González, en su incansable lucha por la saldar la deuda que tenemos lo s adultos con la infancia, nos invita a ampliar la mirada para alojar nuevas preguntas: ¿Qué lugar ocupan las pantalla s en la vida de nuestros hijos? ¿Cuáles son los síntomas del bullying? ¿Les enseña la escuela a leer críticamente lo que se les vende? ¿Jerarquiza los espacios donde puedan expresarse libremente? ¿Cómo transmitirles, en tiempos del chat, la importancia del encuentro real con sus amigos? En esta oportunidad lo hace con el aporte de su hija, Natalia B rusa, quien desde la comunicación social suma elementos par a tratar de acercarnos sin prejuicios al mundo de los niños y los adolescentes de hoy. Este libro nos ayuda a sumar humanidad a la observación amorosa de la infancia, de manera pacífica e inclusiva. Para mejorar la calidad de vida de todos y todas.
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550
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NACISTE PARA DISFRUTAR
El nuevo y esperado libro de la autora de Cree en ti. Un viaje a tu interior para liberarte de tus miedos y aprender a disfrutar del placer que mereces.
¿Por qué algunas mujeres valoran el matrimonio y los hijos, mientras que otras buscan su independencia y el gozo de la individualidad?¿Por qué hay mujeres que disfrutan con el sexo y otras no?¿Cuál es la razón de los cambios de humor o los problemas de autoestima?
Este libro quiere que las mujeres descubran y se descubran, entiendan que muchos de sus complejos, inseguridades e incapacidades se curan fácilmente despertando el yo interior y tomando las riendas de su propia vida. La idea es liberarse de prejuicios, restrinciones morales y comportamientos aprendidos par poder disfrutar y tener una vida física y emocional más sana.
Una guía para entender las razónes del corazón que anidan en el origen de todas las relaciones que establecemos como seres humanos.
1,450
995
EFECTO LUZ DE GAS
Tu marido se ha pasado de la raya coqueteando en una cena, cuando hablas con él te aconseja ser menos insegura y controladora…Tras una larga discusión, te acabas disculpando. Tu madre menosprecia la ropa que usas, tu trabajo y tu novio, en vez de reaccionar, te preguntas si tendrá razón.Abre los ojos, El efecto luz de gas, es una forma de maltrato sutil y perverso que se ejerce de forma continua, mediante un acoso constante que busca desgastar la autoestima y la confianza en sí misma de la víctima—mujer, en la mayoría de los casos—hasta el punto de anularla. Es una forma de violencia psicológica devastadora en la que, quien la sufre, llega a sentirse culpable de las conductas tóxicas del maltratador.Son diversas las formas en las que puedes estar siendo sometida a la luz de gas: supeditas la opinión que tienes de ti misma a la aprobación de tu pareja, temes errar en tareas domésticas o disculpas constantemente el comportamiento de tu cónyuge ante los demás. Te cuesta tomar decisiones y dudas de ti misma...Te sientes triste y agotada.
995
840
1,350
A SOLAS
Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debe superarse a toda costa. Sin embargo, saber estar solo es en realidad un signo de madurez, de autonomía, de riqueza personal. A solas es una oda a la vulnerabilidad, al atrevimiento, a no dejarse vencer. Silvia Congost, una de las psicólogas más conocidas de nuestro país, rompe en este libro, lleno de reflexiones y consejos, con las ideas preconcebidas sobre no tener pareja y nos invita a perderle miedo al monstruo de la soledad desde su propia experiencia. A quedarnos en silencio escuchando nuestro cuerpo, conectando con los latidos de nuestro corazón, con el ruido de nuestra respiración u observando la forma y el contenido de nuestros pensamientos. A atravesar los tortuosos caminos de la soledad hasta llegar a la propia liberación, esa que solo se consigue cuando vamos de frente, sin dejar de avanzar.
1,350
850
LA PRINCESA QUE CREIA EN LOS CUENTOS DE
Criada por un rey y una reina estrictos e inflexibles, la delicada Victoria crece soñando que algún día será rescatada por un príncipe encantador tal y como ocurre en los cuentos de hadas. Pero cuando es rescatada las cosas no suceden como tenía previsto y el príncipe deja de ser encantador y la princesa, siguiendo el consejo de un sabio búho, emprende un emocionante viaje por el Camino de la Verdad, al final del cual descubrirá que los cuentos de hadas pueden hacerse realidad.
Este relato maravilloso, en la línea de El caballero de la armadura oxidada simboliza el viaje que todos hacemos en la vida a medida que separamos la ilusión de la realidad y descubrimos qué somos en verdad y cómo funciona ese milagro cotidiano que es la vida.
850
1,350
SHIAWASE-DO. 15 PRINCIPIOS JAPONESES HAC
Descubre tu Shiawase-dô, el camino hacia una vida plena y feliz, a través de los 15 principios más representativos de la cultura japonesa.
Alex regenta una de las pocas librerías especializadas en cultura nipona; y su pasión por el país del sol naciente le ha llevado a visitarlo con frecuencia y empaparse de sus fascinantes tradiciones. En sus viajes, cuaderno en mano, ha sido testigo de muchas situaciones inverosímiles—y a menudo hilarantes—a ojos de un occidental. ¿Sabíais que, en los comercios japoneses, les es casi imposible decir «no lo tenemos»? Antes darán mil vueltas para complacer a su clientela con otro producto. ¿O que se desvivirán por ayudarnos si les pedimos una dirección? Incluso aunque ni ellos mismos sepan dónde está y acabéis buscándola juntos por las intrincadas calles de sus ciudades.
1,350
1,250
UNO SIEMPRE CAMBIA AL AMOR DE SU VIDA
Nueva edición del libro ilustrado que te invita a vivir el amor de nuevo.
Tener el corazón roto puede sentirse como el fin del mundo pero no tiene que ser así. Porque si el «amor de tu vida» en realidad no lo fue, siempre existe la oportunidad de intentar algo nuevo..., un nuevo amor o una nueva vida, por ejemplo.
En estas páginas encontrarás consejos y consuelo para superar las etapas del corazón roto. Además, te revelaréel secreto para curarlo y, quizá, para volver a enamorarte, porque en el amor y en el desamor nunca estamos solos.
Este libro es apto para el que tiene el corazón roto porque:
- El amor de su vida se fue.
- Estáen proceso de duelo por la muerte de su perro, gato o boa constrictor.
- Se peleópara siempre con su mejor amigo/amiga.
- Se rompióel corazón.
- Se peleópara siempre con su novio/novia imaginaria.
1,250
800
LA ALQUIMIA DEL CORAZON
"La causa de las cosas que ocurren en nuestra experiencia cotidiana no se encuentra en los demás, no está fuera de nosotros, sino dentro. Durante nuestros primeros años de vida, el estado emocional de las personas que son responsables de nosotros nos deja una huella. Sus sentimientos se superponen a la esencia de quienes somos, de manera que aprendemos a comportarnos como ellas en lugar de crecer para convertirnos en nosotros mismos. En La alquimia del corazón, se nos pide que seamos conscientes de la forma en que esas huellas se grabaron en nosotros y cómo influyen en nuestro comportamiento. Para corregir este rumbo debemos seguir al corazón. A través de su lenguaje, el corazón nos permite reeducarnos y nos libera de manera incondicional al amor. El corazón es nuestro puente a la dimensión vibracional de la realidad, que es experimentada como consciencia. Este viaje consiste en permitirnos sentir la vida en todo momento, en estar presentes y despiertos siempre. Es una oportunidad única para participar de manera activa, responsable y creativa en nuestras vidas."
800
900
QUE SIGA LA FIESTA
Quiero que este libro sea útil, tanto para personas que quieren hacerlo diferente, como para aquellas que aún no han tomado conciencia de que después de los 50, además de quedar mucho por vivir, queda aún más por dar y recibir.
En el camino hacia la longevidad propongo seguir creciendo, seguir contribuyendo, seguir soñando, seguir amando, seguir deseando, seguir enamorandonos, seguir conectando. Celebren la vida y exclamen junto conmigo, llenos de entusiasmo.
Que siga la fiesta!
900
1,100
CREE EN TI (MX)
Cree en ti no es un libro de autoayuda, es un libro de auto empoderamiento ¿Cómo será mi vida dentro de diez años si sigo haciendo lo mismo? La respuesta fue tan clara que, con treinta y cinco años, lo dejé todo por ir en busca de mí misma, de eso que tanto me faltaba. Dejé mi trabajo como arquitecta, mi departamento, mi ciudad, mi país y las personas que más quería. Y me fui a la Selva Negra en busca de respuestas.
1,100
850
EL PUNTO CIEGO (BOL)
Un penetrante análisis de las diversas formas de autoengaño para protegernos de la ansiedad, el fracaso y el dolor. Goleman encuentra evidencias de ello en todos los niveles: desde la actividad mental individual a la dinámica de toda una sociedad. Así entendido, el autoengaño ha de considerarse un mecanismo psicológico de defensa contra los dolorosos embates del mundo exterior. El cerebro humano es capaz de filtrar selectivamente la información que recibe, y de esa manera disminuye la conciencia de la memoria y las percepciones negativas. Este mecanismo crea un punto ciego que bloquea la atención y disminuye el impacto de las decepciones. Pero aunque el autoengaño es en la mayoría de las ocasiones beneficioso para la estabilidad psíquica y emocional ya que su función es precisamente preservarla, a veces puede ser peligroso y perjudicial, tanto a nivel individual como social.
850
750
NO ME MALTRATES (BOL)
Un fenómeno internacional de la autoayuda, en No me maltrates el autor nos muestra cómo podemos detener y poner límites al maltrato verbal. «En todos los ámbitos en los que nos desarrollamos, el maltrato está creciendo, la forma de tratarnos y de relacionarnos unos con otros es cada vez más agresiva e impulsiva. Por eso, todos necesitamos aprender a expresar de una manera positiva la frustración, el enojo, la ira, la impulsividad que por diversos motivos aún no han sido sanados en nuestro interior. Si bien el maltrato que una persona produce o recibe no se resuelve con solo leer un libro sino buscando ayuda profesional, hay herramientas que pueden ser útiles para encarar el tema. Las técnicas que describo en este libro son técnicas asertivas conocidas en todo el mundo, puestas en práctica porque funcionan. Nos sanamos hablando y cuando en nuestro interior hay un verdadero deseo de relacionarnos mejor con nuestros seres queridos, nuestro entorno y nosotros mismos. Una persona que muestra empatía por los demás y sabe relacionarse con el mundo está más cerca de hacer realidad cada uno de los sueños que se ha propuesto alcanzar. Espero que tú seas una de ellas.»Bernardo Stamateas
750
995
AMIGA, DEJA DE DISCULPARTE
Rachel ha sido testigo con frecuencia de mujeres que tienen temor de lograr sus propios objetivos. Temen pasar vergüenza, no alcanzar la perfección o no ser lo suficientemente valiosas. Pero el mayor temor de todos es ser juzgadas por el solo hecho de tener una ambición.
Habiendo aprendido a definirse a sí mismas a la luz de otras personas –ya sea como esposas, madres, hijas o amigas– muchas mujeres han olvidado quiénes son en realidad y quiénes deberían ser. En este libro la celebridad emprendedora en línea, Rachel Hollis, alienta a las mujeres a ser dueñas de sus esperanzas, deseos y metas, y les recuerda que no tienen que pedir permiso para desear alcanzar más. Con un llamado a las mujeres de todo el mundo para que no dejen de hablar de sus sueños, Hollis identifica las excusas de las que tienen que liberarse, los comportamientos que deben adoptar y las habilidades que necesitan adquirir, en el camino hacia el crecimiento, la confianza y la mejor versión de sus vidas.
995
1,250
ANSIEDAD PARA DUMMIES
Una práctica y completa guía acerca de las causas de la ansiedad y de las terapias para combatirla.Estamos ante una práctica y completa guía acerca de las causas de la ansiedad y de las terapias para combatirla. Después de un análisis de lo que es realmente la ansiedad y de los trastornos más comunes, los autores nos enseñan a identificar lo que nos la provoca.
1,250
995
LA LEY DEL ESPEJO (AMPLIADA)
A partir de una historia sencilla y emotiva, Yoshinori Noguchi (Hiroshima, 1963), reconocido experto en coaching y asesoramiento psicológico, nos sitúa delante de un espejo para mirar hacia nuestro interior.
A Eiko le preocupa que los compañeros de colegio de su hijo Yuta lo maltraten, y se siente impotente y sola ante un problema que no sabe cómo resolver. Sin embargo, el enigmático Yaguchi le facilita un método sorprendente gracias al cual vivirá la situación más difícil de todas: enfrentarse a sus fantasmas y seguir adelante con espíritu nuevo.
En el año 2010, los lectores de España y América Latina descubrieron este relato de Yoshinori Noguchi y las reflexiones que lo acompañan. Esta enseñanza, a medio camino entre el coaching y las constelaciones familiares, nos acerca a una filosofía oriental renovada y nos propone pautas claras y efectivas para resolver de raíz los problemas de la vida
995
850
FUERA DEL LABERINTO
Esta es la esperada secuela a ¿Quién se ha llevado mi queso?. Una vez más, con su característico estilo simple y profundo, Spencer Johnson continúa la historia de Hem y Haw, los dos hombrecitos encerrados en un laberinto a los que les han movido el queso de lugar.En Fuera del laberinto se continúa la historia de Hem que había quedado atrapado por su propia inactividad y su temor a cambiar. Ahora, junto con una nueva amiga llamada Esperanza, comenzará un proceso de descubrimiento que lo llevará a pensar fuera de la caja o, mejor dicho, fuera del laberinto.
850
1,350
SI LO CREES LO CONSEGUIRAS
Una obra inspiradora que explora en detalle 40 leyes espirituales universales. Presenta un enfoque práctico de cada ley, y nos ayuda a comprender cómo estas nos conectan con el universo. Incluye ejercicios de meditación, reflexión y visualización. El universo conspira para hacer tus sueños realidad. Tus deseos buscan el modo de llegar hasta ti igual que tú los buscas a ellos. Esta obra te enseña a ser cómplice de tus sueños a través de las leyes secretas del universo.Numerosos autores insisten en recordarnos hasta qué punto la ley de atracción universal influye en nuestras vidas. Melissa Alvarez, terapeuta intuitiva y reconocida asesora espiritual, nos revela que la ley de la atracción se enmarca en un sistema mayor de leyes naturales, cuyo conocimiento siempre ha estado reservado a los iniciados. Desde un enfoque claro y razonado que resuena en la mente y en el alma, la autora desvela algunas de esas leyes para los lectores, las más aptas para crecer espiritualmente y poner al universo de nuestro lado. Esta obra ofrece reflexiones, ejercicios y afirmaciones diseñados para elevar nuestras vibraciones y conectar con nuestra esencia espiritual.
1,350
1,250
KINTSUGI. EL ARTE DE LA RESILIENCIA
Ejercicios, consejos y reflexiones para aprender que las heridas de la vida nos hacen más fuertes.Un libro práctico e inspirador que nos permite reflexionar sobre las cicatrices que nos va dejando la vida, reivindicando la belleza de esas heridas, a través del antiguo arte japonés delkintsugi, la técnica centenaria de Japón que consiste en reparar las piezas de cerámica rotas con oro, haciendo hincapié en las grietas, en lugar de ocultarlas.Esta filosofía de vida nos recuerda que nuestros accidentes, nuestras heridas, nuestras tribulaciones nos han hecho sufrir pero nos han permitido crecer en el camino. Paradójicamente, somos mucho más hermosos, más resistentes y más preciados tras sufrir estas heridas.
1,250
800
HAY MUCHA FLACA FEA
HAY MUCHA FLACA FEA es la verdad tras la mítica encrucijada del muy de moda *estilo de vida saludable*, del fashion industry y el concepto de la belleza actual. este libro, si lo usas para tu beneficio, puede tratarse de una herramienta para reparar tu maltrecha autoestima. HAY MUCHA FLACA FEA es mi verdad. Con estas páginas quiero quitar el velo cegador que te impide mirarte tal cual eres.
800
995
ME CANSE DE TI
Si tu pareja te ignora, te vigila, te hace daño o te miente... ¿por qué seguir con ella?
¿Por qué soportar una relación que te hace sufrir?
Aquí te va una verdad dolorosa: El amor no es suficiente para mantener unida a una pareja. Y, en algunos casos, aquello que tú consideras «amor» no es más que posesión, miedo y costumbre.
Walter Riso explora algunos de los motivos que llevan a las personas a cansarse de su relación. Si estás incómodo con tu vida amorosa, y lo has intentado casi todo, quizá sea hora de replantearse algo más de fondo. ¿El amor se terminó o eres tú quien se cansó de ese amor?
A partir de cartas de despedida escritas por el autor, aprende a decir adiós cuando solo puedes pensar: «Te amo, ¡pero ya no te aguanto!».
995
750
ESPACIOS VITALES. UNA MIRADA HOLISTICA P
Espacios Vitales es una herramienta poderosa para toda persona interesada en una transformación o mejora a cualquier área de su vida. Identifica, detalla y explica paso a paso las 12 áreas en las que el ser humano interactúa con los demás y consigo mismo. Apoya a identificar el estado actual de la persona y cómo evolucionarlo a través de herramientas prácticas hasta llegar al estado deseado, buscando la realización personal y estado de plenitud sostenible.
750
700
995
LOS LIMITES DEL AMOR
Amar constituye una de las experiencias más significativas del ser humano. En el caso de las relaciones de pareja, la entrega completa, irrevocable e incondicional al otro es vista como un ideal deseable y maravilloso. Pero, ¿quién dijo que el amor lo justifica todo? ¿De dónde sacamos la absurda idea de que amar implica renunciar a nosotros mismos, anularnos como personas o sacrificarnos hasta el punto de ignorar nuestros intereses y necesidades fundamentales? El reconocido terapeuta Walter Riso emprende aquí la crítica a esos amores dañinos que se apoyan en relaciones de dependencia y que atentan contra la individualidad, la dignidad personal y la autoestima. Para él, la extendida idea de que uno debe querer a cualquier precio y mantenerse dentro de una relación aunque ésta sea fuente de violencia, frustración o humillaciones, constituye una distorsión que oculta el verdadero sentido del amor. Walter Riso es psicólogo, especialista en terapia cognitiva y magister en bioética. Desde hace veintiocho años trabaja como terapeuta, labor que alterna con el ejercicio de la cátedra universitaria, la realización de investigaciones en la práctica clínica y publicaciones científicas y de divulgación psicológica. Actualmente es profesor de terapia cognitiva en diferentes facultades de psicología en Latinoamérica y España y es presidente honorario de la Asociación Colombiana de Terapia Cognitiva.
995
1,000
PROTEGIENDO MI VIDA Y PROPIEDADES
Con este libro,queremos llevar a los ciudadanos la herramientas necesarias para que eviten ser víctimas de los delincuentes, a través de una serie de historias, basadas todas en hechos reales y sus consecuentes consejos prácticos para fortalecer sus medios de defensa contra los facinerosos.
1,000
1,500
GENTE TOXICA
Las personas que nos complican la vida, y cómo evitar que sigan haciéndolo. En nuestra vida cotidiana no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas. Jefes autoritarios y descalificadores, vecinos quejosos, compañeros de trabajo o estudio envidiosos, parientes que siempre nos echan la culpa de todo, hombres y mujeres arrogantes, irascibles o mentirosos... Todas estas personas «tóxicas» nos producen malestar, pero algunas pueden arruinarnos la vida, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas. ¿Cómo reconocer a la gente «tóxica»? ¿Cómo protegernos y ponerles límites? Bernardo Stamateas responde a estas preguntas con claridad y convicción. Sus consejos nos ayudarán a hacer nuestras relaciones personales más saludables y positivas. En definitiva, nos ayudarán a ser mucho más felices.
1,500
800
MEDITACIONES PARA LAS MUJERES QUE A(BOL)
Robin Norwood intenta hacer que las mujeres tomen conciencia de su dependencia en el terreno amoroso y aprendan el camino para liberarse de una verdadera esclavitud. Con Las mujeres que aman demasiado Robin Norwood creó una nueva perspectiva acerca del tema del amor adictivo, los sufrimientos que provoca y la dificultad para salir de la trampa que supone una relación de pareja destructiva. Su libro ayudó a incontables mujeres, atadas a un amante o marido que las maltrataba emocional e incluso físicamente, a tomar conciencia de su dependencia en el terreno amoroso y a aprender el camino para liberarse de una verdadera esclavitud afectiva Con estas Meditaciones, Robin Norwood ofrece una nueva manera de reforzar nuestra conciencia y no claudicar en el intento de ser mujeres libres, independientes y creativas.
800
1,300
EL CAMINO MENOS TRANSITADO
El clásico que permaneció diez años seguidos en la lista de más vendidos de The New York Times. El camino menos transitado es uno de los títulos que mayor impacto han producido en varias generaciones de lectores desde su aparición en 1978. Con más de siete millones de ejemplares vendidos en todo el mundo, y publicado en veintitrés lenguas, está considerado el primer libro que, con su mensaje atemporal, aunó la autoayuda y la espiritualidad. Hoy sigue ayudándonos a explorar la naturaleza de las relaciones amorosas y guiándonos hacia una nueva serenidad y plenitud existencial. Su autor, el mítico doctor Peck, nos lo advierte desde el principio: «la vida es difícil», pero no duda en acompañarnos a través del arduo y doloroso viaje hacia el verdadero yo. Con él aprendemos a distinguir amor de dependencia y a alcanzar un nivel más alto de autocomprensión, al tiempo que nos ayuda, con gran sensibilidad y empatía, a transitar el largo y a menudo penoso camino hacia el crecimiento espiritual.
1,300
850
CALMA EMOCIONAL (BOL)
¡Disfrutemos de la vida, mantengamos la alegría y alejemos para siempre los miedos, la ansiedad y las preocupaciones! Hoy en día la ansiedad, la preocupación, el miedo, parecen haberse convertido en una epidemia que produce daños tanto a nivel psicológico como físico. En este nuevo libro, Bernardo Stamateas nos describe los motivos que con frecuencia causan estados de temor y angustia en muchas personas. Calma emocional nos propone reconocer y aceptar nuestros miedos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer la autoestima y la confianza en nosotros mismos y elegir pensamientos orientados a la acción. Así conseguiremos transformar el «no me animo» en «yo puedo», y hacer realidad nuestros proyectos y sueños. «Aunque todo a nuestro alrededor se vea oscuro, siempre podemos creer y declarar: "Este es mi momento". Porque las oportunidades no las determina un gobierno, ni una situación económica, ni la posición social ni ninguna otra cosa. Las oportunidades están a disposición siempre, así tenemos que creerlo y estar atentos para capturarlas.»Bernardo Stamateas
850
750
MAÑANAS MILAGROSAS (BOL)
¿Qué tienen en común Tim Cook, el director de Apple, Anna Wintour, la directora de Vogue US y el fundador de Virgin, Richard Branson? ¿El éxito? Por supuesto. Pero sobre todo, un secreto bien guardado: todos ellos se levantan antes del amanecer y se dedican un tiempo a ellos mismos antes de empezar la jornada laboral. Unas horas para hacer deporte, meditar, aprender, crecer? ¡mejorar! Eso es lo que nos propone Hal Elrod en este libro: que nos despertemos una hora antes cada día para hacer una serie de actividades que nos aportarán más energía y motivación durante el resto de la jornada. Este es uno de esos libros que te cambian la vida. Es hora de despertar todo tu potencial.
750
700
995
LA AFECTIVIDAD MASCULINA
¿Cómo piensan los hombres? ¿Qué sienten? ¿Qué les preocupa? ¿Cuáles son sus miedos, preocupaciones y conflictos?
Estas son las preguntas que este libro contesta, con herramientas de la psicología moderna y otras ciencias afines, poniendo al descubierto al hombre educado en la cultura patriarcal tradicional, sacando a relucir las intimidades de un mundo afectivo interior poco conocido, y proponiendo una nueva forma de vivir el amor y la sexualidad, más digna y más humana. Walter Riso propone una liberación afectiva masculina pacífica y no egoísta, donde se puedan potenciar las relaciones afectivas con la mujer, los hijos y los demás hombres.
995
995
ENAMORADOS O ESCLAVIZADOS
La liberación afectiva significa tomar las riendas de tu vida emocional, aun estando en pareja, sin agobios y sin sufrimientos inútiles que te impidan ser como realmente eres o como se te antoja ser. ¿Liberarte de qué? De cuatro creencias absurdas sobre el amor que suelen aplastarte y limitar tu crecimiento personal:
Si amas, debes obsesionarte.
Si amas, debes renunciar a tu identidad.
Si amas, debes tener miedo a perder a tu pareja.
Si amas, debes esclavizarte.
Es posible crear un esquema mental saludable y constructivo que se contraponga a las cuatro tendencias señaladas: al amor obsesivo, opongo un amor apasionado, pero sereno; al amor fusionado, opongo un amor con identidad personal; al amor temeroso, opongo un amor valiente, y al amor opresivo, opongo un amor libre.
995
995
EL PODER DEL PENSAMIENTO FLEXIBLE
La fuerza del pensamiento flexible radica en que nos permite inventarnos a nosotros mismos y fluir con los eventos de la vida sin lastimar ni lastimarse. Por el contrario, la rigidez psicol gica enferma, genera sufrimiento (estr s, depresi n, ansiedad, hostilidad) y promueve una violencia individual y social significativa. Si decides aferrarte a tus dogmas de manera irracional, tendr s una vida empobrecida y dolorosa. La mente flexible fortalece el "yo," act a como un factor de protecci n contra las enfermedades psicol gicas, genera bienestar y mejores relaciones interpersonales, y nos acerca a una vida m s tranquila y feliz. Si decides ser flexible, te quitar s un enorme peso de encima al ver que nada est predeterminado y que puedes ser el ltimo juez de tu propia conducta. Una mente libre y abierta al camino.
995
1,100
ATREVETE A SER FELIZ
Mi abuela Titina siempre tenía un remedio para cada enfermedad. Todos sabían horribles. En este libro usted descubrirá un remedio excelente que funciona para todo, especialmente para la tristeza, la soledad, el desaliento, la preocupación y el desanimo. Un remedio para el cual no se necesita receta, al tomarlo no sabe mal y, aparte de todo, no tiene que pagar por él.
1,100
1,250
ICHIGO-ICHIE. HAZ DE CADA INSTANTE ALGO
Hay que valorar cada momento como un bello tesoro, si lo dejamos escapar sin disfrutarlo la ocasión se habrá perdido para siempre. Este nuevo libro sobre el mindfulness y el concepto de ICHIGO-ICHIE (una oportunidad en la vida), algo parecido al carpe diem, es un ensayo inspirador que nos enseña cómo hacer para: -Liberarnos del pasado y del futuro, haciendo de cada instante algo único. -Integrar en nuestra vida el zen que Steve Jobs aprendió de un maestro japonés, y que fue la clave de su éxito. -Hacer de las sincronicidades un instrumento de magia consciente,-Crear encuentros inolvidables en el ámbito profesional y en el personal,-Mejorar nuestras relaciones con una nueva clase de mindfulness y Abrir compuertas al flujo creativo cada vez que lo necesitemos.
1,250
1,500
COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS TB
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadaszonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo.
1,500
600
TU MARIDO ME ENGAÑA (BOL)
«¿Cuánto vale un orgasmo?», se pregunta un personaje
de esta novela.
La infidelidad, el amor, el sexo; pero también el
riesgo, el gozo, la plenitud, la vida, son los grandes
telones de fondo de esta novela.
Alejandra, la joven protagonista, tiene un amante.
El detalle que cambia todo el panorama es que lo ama.
«Él está presente en el hotel de alivio de urgencias
orgásmicas y de brevedades amatorias, pero está
ausente de su vida», dice Rómulo Aponte en el prólogo
de esta novela.
En el escenario: Alejandra, la amante. Fernando, el
esposo y amante de Alejandra. Magnolia, la esposa, señora
de la casa, madre, la mujer del «para toda la vida».
«Magnolia, tu marido me engaña, o nos engaña
a ambas», confiesa Alejandra desde lo más íntimo.
Una tríada de fuego. Personajes cuyas vidas orbitan
alrededor de la comunidad que sin saber han creado;
sus historias familiares como razón de ser de muchas
determinaciones individuales. Lo que los define y lo que
los ha puesto en el lugar que ocupan en la trama es
precisamente lo que muestra esta novela. El entramado
que van forjando el abandono, el desengaño, las
ausencias, los apegos, los prejuicios, lo que dicta la
sociedad.…. define sus decisiones, sus escogencias y sus
resoluciones para estar cerca del amparo,
de la seguridad, del sexo, del amor.
600
500
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PASARELA DE LA VIDA Y SU FINAL
Las horas del reloj están marcadas: principio y final, que determinan nuestro nacimiento, vivencias que marcaran el final y los recuerdos que dejamos en los demás, es la forma que nos hará eternos tras la muerte física.
300
400
1,100
SER FELIZ ES DECISION TUYA
Te levantas cansado. La sola idea de ir a trabajar, un día más, te resulta agotadora. Haces lo mínimo para cubrir el expediente y tener tu sueldo a ?nal de mes. Para distraerte, te conectas a internet y, en vez de hacerte sentir mejor, t...
1,100
700
RECUPERE A SU ESPOSO ANTES QUE SEA
Descubrir los factores que producen distanciamiento en su matrimonio. Comprender al hombre con que se casó. Ser íntegra...
700
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EL CLUB DE LAS 5 DE LA MAÑANA (TB)
«Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.»Paulo Coelho Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la m...
1,600
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EL METODO IKIGAI (BOL)
Ikigai es la innovadora filosofía que está revolucionando el mundo. ¿Sabes ya cuál es tu ikigai, cuál es tu «razón de ser»? Tras descubrir las claves de la motivación y la longevidad con Ikigai: los secretos de Japón para una vida larga ...
900
1,100
SABOREAR
En este libro, el famoso monje budista Thich Nhat Hanh y la nutricionista de Harvard, la Dra. Lilian Cheung, nos muestran cómo ganar la batalla contra el sobrepeso de una vez y para siempre. Con útiles consejos, una detallada guía sobre nutrición y un plan completo para aplicar el mindfulness a nuestra dieta, los autores nos revelan el origen de nuestros malos hábitos y nos muestran cómo transformar nuestra vida. Saborear nos enseña lo fácil que puede ser adoptar la práctica del mindfulness e integrarla a la alimentación, al ejercicio y a todos los momentos de nuestro día de modo que vivir conscientemente se convierta en parte integral de nuestro ser.
1,100
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ROEDORES. CUERPO DE EMBARAZADA SIN (OF2)
Después de sufrir un primer aborto, Paula Bonet volvió a quedarse embarazada de una niña, para quien escribió y pintó Roedores, un libro que es la vez un cuento y una carta de amor para una hija que tampoco pudo nacer; junto a su diario íntimo, donde comparte sus miedos y esperanzas, conforman un intento por comprender el trauma y la corporeidad de la ausencia.
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LOS SEIS PILARES DE LA AUTOESTIMA (BOL)
Este libro demuestra que muchos problemas psicológicos, desde la ansiedad hasta la depresión, pueden atribuirse a una baja autoestima. Además , nos enseña cómo adquirir progresivamente una mayor conciencia de nosotros mismos y de nuestra efectividad personal.
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1,550
LAS MUJERES QUE AMAN DEMASIADO (TB)
Este best seller lleva tres décadas apoyando a millones de mujeres que, debido a razones erróneas, son adictas a los hombres equivocados. Porque cuando estar enamorado significa sufrir, es que estamos amando demasiado. Por eso, la reconocida terapeuta Robin Norwood presenta un programa claro y completo para reconocer, comprender y pasar de amar demasiado a alguien que provoca dolor, a amar lo suficiente como para detener ese dolor. A través del testimonio de muchas mujeres que han vivido esa situación en primera persona, Norwood nos explica, uno a uno, los pasos necesarios que hay que dar para librarse del amor tóxico y construir una relación sana, y al hacerlo aporta la esperanza necesaria para encontrar la felicidad. Reseñas:«Un extraordinario libro de autoayuda.»
1,550
750
RESULTADOS EXTRAORDINARIOS (BOL)
¿Por qué existen personas que, aun con un pasado difícil, han logrado montar una empresa millonaria, convertirse en grandes líderes políticos o alcanzar objetivos imposibles para otros? Uno de los secretos es que todas supieron desde el comienzo adónde querían llegar y, por lo tanto, vivieron su vida de acuerdo con ciertos principios que las condujeron al éxito. No se trata de trabajar horas extras, ahorrar durante toda la vida o tener un «enchufe» en un trabajo de jerarquía: lo que hace que una persona logre cumplir sus sueños es establecer metas claras y alcanzables. «Si tu deseo es seguir llevando la vida que tienes, adelante. Pero si tu meta es salir del anonimato, debes diferenciarte de la masa.
750
800
PUEDO SUPERARME (BOL)
Hay momentos clave en los que podemos detenernos: después de una derrota# o después de una victoria. Si nos toca vivir una derrota, es momento de preservar. Y si estamos atravesando un éxito, tenemos que celebrarlo, pero sin olvidar que uno de los grandes premios que trae un triunfo es la oportunidad de ir a por más.
800
900
54 RECETAS FINANCIERAS
54 Recetas Financieras para una mejor calidad de vida es una recopilación de mis escritos que nos llevan semana a semana a ver situaciones de la vida diaria con un punto de vista diferente, profundo y con consecuencia monetarias. Aquí continuamos con el primer y segundo libro que llamamos 51, 52 Y 53 Recetas Financieras respectivamente.
Encontrará guías para crear dogmas financieros que llevan a vivir el presente con mayor calidad y a construir el futuro e que queremos vivir como: "Prever riesgos financieros es de sabios" "El futuro casi siempre llega", " Si no hay trabajo que hago" u otros cincuenta y un artículos que están en la recopilación del cuarto año de mi columna Economía personal.
900
995
MANUAL PARA NO MORIR DE AMOR (MX)
Manual para no morir de amor expone los problemas que convierten las relaciones amorosas en motivo de agonía y angustia, nos ofrece las herramientas para superarlos y aprender a amar sin morir en el intento.
995
1,100
AMORES ALTAMENTE PELIGROSOS (MX)
Amores altamente peligrosos nos enseña cómo identificar las relaciones afectivas tóxicas y cómo prevenirlas o salir de ella. Su lectura nos invita a crear vínculos de pareja sanos en los que cada quien pueda aceptar al otro sin tener que inmolarse psicológicamente.
1,100
1,100
AMA Y NO SUFRAS (MX)
Incluso los que presumen estar perfectamente acoplados a su pareja, en lo más recóndito de su ser albergan dudas, inseguridades. ¿Quién no ha sufrido alguna vez por estar con la persona equivocada, porque se apaga la llama o, simplemente, por la caricia que nunca llegó? Ama y no sufras lleva más allá lo que el autor expuso en ¿Amar o depender? No sólo se trata de amar sin apegos, que es un logro importante, sino de acabar con todo tipo de sufrimiento inútil relacionado con el amor.
Sentir amor es más fácil que explicarlo, porque nadie nos ha educado para amar y ser amados, al menos de manera explícita. Habrá quienes digan que el amor no es para entenderlo, sino para sentirlo y disfrutarlo, y que el romanticismo no soporta ningún tipo de lógica: nada más erróneo.
1,100
900
53 RECETAS FINANCIERAS
53 Recetas Financieras para una mejor calidad de vida es una recopilación de mis escritos que nos llevan semana a semana a ver situaciones de la vida diaria con un punto de vista diferente, profundo y con consecuencia monetarias. Aquí continuamos con el primer y segundo libro que llamamos 51, 52 Recetas Financieras respectivamente.
900
1,100
PENSAR BIEN, SENTIRSE BIEN
Pensar bien, sentirse bien, nada justifica el sufrimiento innecesario. Como terapeuta, Walter Riso ha descubierto que si bien es cierto que la mente es la causa de nuestro sufrimiento, también es cierto que somos capaces de revertir el proceso mental negativo. La mente humana no es exacta ni infalible a la hora de procesar la información; pero, afortunadamente, tenemos la facultad de darnos cuenta de nuestros errores y desaprender lo que aprendimos. En Pensar bien, sentirse bien, Riso nos ofrece una propuesta seria y fundamentada para empezar a pensar en uno mismo de una manera más racional y saludable, y lograr el desarrollo pleno de nuestro potencial humano. Nada justifica el sufrimiento innecesario.
1,100
650
LA DICHA DE SER
"La Dicha del Ser" es una obra provocadora que nos invita a pensar con libertad y que, mas aun, nos conmina a cuestionar los preceptos que históricamente nos han gobernado.
Nos convida también a contemplar posibilidades diferentes a las que, hasta ahora, han regido tanto nuestro discernimiento como nuestro accionar, a romper el molde y recuperar la libertad perdida.
650
950
NUDOS MENTALES (BOL)
«Nuestra mente funciona las veinticuatro horas, permanentemente estamos pensando. La calidad de los pensamientos determina la calidad de nuestra vida. No podemos ir más lejos que los pensamientos que tenemos. Muchos de ellos son "nudos mentales", ideas, creencias, que nos traen dolor, sufrimiento, limitación, angustia. A la mayoría de estos nudos mentales que todos tenemos solemos resolverlos por nuestra cuenta, algunos más rápido, algunos más lento, pero otros nudos mentales nos limitan y nos traen dolor durante mucho tiempo. En este libro, querido amigo, analizaré los treinta nudos más frecuentes que todos hemos tenido, tenemos o tendremos en algún momento de nuestra vida. No desarrollo mucho el nudo en sí, dado que es un pensamiento limitante, claro de entender, sino que pongo el énfasis en una idea para poder pensar de otra manera, ver el problema desde otro ángulo y así "desanudarnos".»
950
1,450
EL PODER DE LOS 5 SEGUNDOS
En El Poder de los 5 segundos descubrirás que son sólo cinco los segundos que necesitas para confiar, romper el hábito de la procrastinación y la duda, vencer el miedo, dejar de preocuparte y sentirte más feliz. La técnica de los 5 segundos es una solución simple y definitiva para el único problema al que todos nos enfrentamos: la dificultad para tomar decisiones.Mel nos explica cómo hacerlo: en el momento en que aparece la duda ante una situación que requiere una toma de decisión hay que empezar a contar hacia atrás, del 5 al 1, como si de una cuenta atrás de un cohete se tratara. Al usar esta técnica, cambias de mentalidad, interrumpes tu hábito de pensar demasiado y despiertas tu córtex prefrontal, facilitando el cambio. La técnica actúa como un ritual que rompe los malos hábitos y desencadena un nuevo cambio de conducta positivo.
1,450
1,500
HAZ TUS SUEÑOS REALIDAD (2)
. Este libro es el resultado de todo ese trabajo, y en él encontrarás ejercicios muy sencillos y a la vez muy poderosos que te enseñarán a ir abriendo puertas a las experiencias que tu corazón anhela vivir.A través de un viaje al interior de ti mismo, a tu infancia y a la contemplación de tus sueños, aprenderás que la ley de la atracción y la gestión emocional son dos disciplinas que están íntimamente ligadas, y que es el aprendizaje emocional el que va acercando tus sueños a la realidad.Un libro que marcará un antes y un después en tu vida. Deja atrás el escepticismo y muéstrate dispuesto a cambiar tu forma de ver las cosas.
1,500
850
COMO SER UN LIDER (BOL)
Lectura esencial para todos aquellos comprometidos con el fomento de la buena gestión, así como para aumentar el rendimiento y la innovación empresarial.Daniel Goleman, psicólogo y periodista, ha dedicado más de dos décadas a investigar los avances científicos en busca de todo aquello que sea novedoso, importante y útil para nuestro desarrollo personal y profesional.Este nuevo libro, en la estela de El cerebro y la inteligencia emocional y Liderazgo, compila los artículos más buscados e innovadores de la Harvard Business Review y otras revistas de negocios.Este volumen refleja la evolución del pensamiento de Goleman sobre la inteligencia emocional, el seguimiento de las últimas investigaciones neurocientíficas sobre la dinámica de las relaciones y los datos más recientes sobre el impacto que tiene la inteligencia emocional en la línea de fondo de una organización empresarial. Este material, muy citado y de demostrada efectividad, se ha convertido en una lectura esencial para los dirigentes, coachs y educadores comprometidos con el fomento de la buena gestión, así como para aumentar el rendimiento y la innovación empresarial.
850
330
RECONQUISTANDO SUEÑOS
Estamos llamados a emerger de las cenizas de nuestras peores derrotas, de las horas más oscuras sacar las fuerzas para levantarnos y reconstruir nuestros sueños. No tengo dudas de que es posible. Aquí comparto los principios y herramientas que se requieren para tal hazaña. En esta pequeña obra se trata justamente de eso, descubrir desde lo más profundo de nuestro ser cuáles son nuestros más anhelados deseos y como potenciarlos para que sirva de motor de arranque para alcanzar todo cuanto nos proponemos.
330
600
MUJER, AUN ESTAS VIVA!
Descubre tu potencial y deja un legado. Cuando una mujer alcanza la edad madura debe ser consciente de la gran responsabilidad que tiene de influenciar a la nueva generación enriqueciendio sus vidas con la experiencia y sabiduría que le ha sido otorgada. En este libro encontrarás una guía para reiniciar tu vida y disfrutar el trayecto hacia una existencia de mayor significado y plenitud donde puedas moverte con gracia y sortear los obstáculos que atentan con detener el legado que viniste a dejar en el mundo. Tu propósito está definido, tu llamado es latente, atrévete a causar impacto. Mujer, ¡aun estas viva!
600
995
DESAPEGARSE SIN ANESTESIA (MX)
En este libro, el psicólogo Walter Riso nos explica en qué consiste el apego y cuáles son sus causas. Además, nos proporciona las claves para enfrentarlo y prevenirlo, sin perdel la pasión por alcanzar nuestros sueños y metas personales. A través de un lenguaje claro y accesible, con ejemplos y casos concretos, el autor nos invita a fortalecer la independencia emocional y crear u estilo de vida más libre y saludable. Walter Riso nos presenta una obra ambiciosa en la línea de su bestseler ¿Amar o depender?, en la que nos invita a encontrar nuestro verdadero camino a la vida.
995
1,600
NADA ES TAN TERRIBLE
Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapeutica más eficaz y científica.
Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para:
- dejar de preocuparse,
- disfrutar más intensamente de la vida,
- tener "cero" complejos,
- adquirir carisma,
- desactivar a las personas difíciles
- y acabar con todos los miedos.
Así como unas secciones especiales para aprender a:
- eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva
- y detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulness de tercera generación.
1,600
575
LA DIETA DEL ALMA
Para comenzar la dieta del alma no tenemos que aguardar la llegada del próximo Lunes como hacemos con las dietas de moda, no esperes a perder amigos, familiares o amores, es tu momento de cambiar y reencontrar la esencia de tu alma para ser feliz.
575
430
APRENDER A AMAR EN FEMENINO
APRENDER A AMAR EN FEMENINO es un homenaje. Un testimonio reverencial que reivindica la imagen de la MUJER en todos los sentidos de la palabra: la madre, la amiga, la amante, la esposa, la hija... Es un libro que deben leer todos los hombres. Sí, sí, los hombres. No es un manual. No es un collage de recetas. Son enseñanzas basadas en vivencias, en experiencias... y eso hace que sea mucho más interesante.
430
900
LAS 8 CLAVES DEL LIDERAZGO DEL MONJ(BOL)
Sencilla, amena pero sorprendentemente perspicaz, Las 8 claves del liderazgo encierra lecciones de valor universal y las explica para que sean realmente útiles.
900
500
CAER SIETE VECES.. LEVANTARSE OCHO
Con la narración de su vida, Luigi Zoia explica cómo tener la onda de la energía y redirigirla desde lo interno para construir nuevos futuros. Zoia nos ilustra cómo encontró el éxito aplicando sus principios de vida espiritual y cómo se puede lograr desarrollar la propia capacidad de transformar en un modo positivo, la energía que proviene de las situaciones hostiles.
500
1,200
EL ARTE DE CURAR HERIDAS (KINTSUKUROI)
Una guía inspiradora que nos enseña que la adversidad puede ser una oportunidad para transformarnos en personas más fuertes y bellas.
Kintsukuroi es el arte japonés de recomponer lo que se ha roto. Cuando una pieza de cerámica se rompe, los maestros kintsukuroi la reparan rellenado las grietas con oro o plata, resaltando de este modo la reconstrucción, porque una pieza reconstruida es símbolo de fragilidad, pero también de fortaleza y de belleza.
En este libro, Tomás Navarro nos enseña a aplicar este arte a nuestras vidas proporcionándonos las herramientas necesarias poder superar la adversidad como un auténtico maestro kintsukuroi.
1,200
1,450
CREE EN TI
Cree en ti no es un libro de autoayuda. Cree en ti es un libro de autoempoderamiento.«¿Cómo será mi vida dentro de diez años si sigo haciendo lo mismo? La respuesta fue tan clara que con 35 años lo dejé todo por ir en busca de mí misma, de eso que tanto me faltaba. Dejé mi trabajo como arquitecta, mi piso, mi ciudad, mi país y las personas que más quería. Y me fui a vivir a los bosques de la Selva Negra en busca de respuestas. Allí empecé a conectar con mi esencia y con lo que yo realmente amaba. Y a partir de ahí, todas las respuestas llegaron juntas. Un año antes de empezar a escribir este libro entendí por qué mi vida había llegado hasta ese punto. Por qué no había conseguido vivir mis grandes sueños. Entendí cómo las creencias que absorbió mi mente durante los siete primeros años de vida habían dirigido y condicionado el resto de mi vida.
1,450
1,150
LA MAGIA DEL SILENCIO
«Este libro está escrito para todos aquellos que alguna vez han dicho “no puedo más” o “me falta el aire” en esta época llena de tensiones en la que todo va demasiado rápido y en la que no cabe la opción de parar»,. Desbordados por la falta de tiempo, por la sobreinformación y por una vida profesional y personal que a menudo nos exige más de lo que podemos dar, a veces explotamos y nos sentimos perdidos, cansados y hartos de todo. ¿Y si la solución fuera la magia del silencio? Kankyo Tannier, la autora de este libro, es monja budista laica y practica el silencio desde hace varios años en una idílica cabaña en los bosques de Alsacia, en plena conexión con la naturaleza y los animales. Kankyo parte de esa extraordinaria experiencia, nos enseña a incorporar la magia del silencio (espiritual y físico) en nuestro día a día y nos ayuda a mejorar nuestro estado interior sin necesidad de cambiar nuestra vida. A través de ejercicios sencillos y prácticos, este libro nos conducirá por la senda del silencio y de la felicidad: el silencio de palabras, para poder captar realmente lo que sucede a nuestro alrededor; el silencio visual, para que nuestra mirada sepa prescindir de sobreinformación inútil, y el silencio corporal, para aprender a escuchar lo que nuestro cuerpo nos dice.
1,150
850
QUIERO UN CAMBIO (BOL)
Son muchas las personas que necesitan un cambio. Porque sienten que no progresan. Porque atraviesan una crisis de pareja. Porque no saben cuál es la mejor forma de educar a sus hijos. Porque tienen problemas para relacionarse con los otros. Porque tienen capacidades pero no saben cómo expresarlas. Si eres una de esas personas, en este libro encontrarás pautas y estrategias sencillas que te permitirán alimentar tu motivación para generar nuevas ideas, encontrar mentores y aprender de ellos, planificar y liderar tus proyectos, ejercitar hábitps y pasos eficaces para seguir creciendo, salir del conformismo y hacer realidad todo lo que estás esperando.
850
850
HERIDAS EMOCIONALES (BOL)
En este libro quiero compartir contigo un viaje para ir juntos al pasado y, mediante ejercicios prácticos y tareas sencillas, sanar tu pasado. El pasado fue co-construido, hubo gente que intervino, pero el futuro lo construyes tú. Heridas emocionales te ayudará a transitar el camino para: transformar los "recuerdos dolorosos" en un don para ayudar a otros, el "recuerdo de las críticas" en afirmación interior, los "recuerdos traumáticos" en experiencias de libertad, los "recuerdos tristes" en oportunidades de crecimiento, los "celos" en autoestima, los "recuerdos de infancia en un futuro éxito, los "errores y fracasos" en una situación de aprendizaje y el "recuerdo del peor día de mi vida" en tu mejor momento.
850
800
FRACASOS EXITOSOS (BOL)
Fuimos creados para vivir, para existir. Todos nuestros errores esconden la semilla de las grandes oportunidades. En este libr encontrarás principios que te ayudarán a transformar tus fracasos en éxitos.
800
995
EL PODER DE LA ATRACCION
¿Acostumbras a trabajar duramente, a hacer todo de forma correcta y, aun así, pocas veces consigues los resultados que esperas? Mientras luchas para llegar a fin de mes, ¿deseas ser una de esas personas afortunadas a las que parece que la vida les sonríe siempre y que tienen el éxito al alcance de la mano? En realidad, tú podrías ser una de ellas. Con una visión clara que nace en el corazón, El poder de la atracción presenta anécdotas de la extraordinaria saga de Joe Vitale en su búsqueda de la riqueza, así como conmovedoras historias de muchas de las personas a las que ha guiado hacia su paz interior y opulencia exterior. El autor te conducirá sutilmente a través de cinco sencillos pasos que harán posible que todos tus sueños se hagan realidad. Con bastante humor y un cariñoso estímulo, Joe Vitale te demuestra lo fácil que te resultará conseguir amor, salud, prosperidad y crecimiento.
995
1,000
COMPRENSION DEL DUELO EN EL SIGLO XXI.
En este libro, la autora amplía la dimensión de la comprensión del duelo, con base en las nuevas situaciones que plantea la vida actual, y a partir de su experiencia y nuevos conocimientos en este tema. Rompe con los patrones tradicionales del abordaje del duelo, para abrirse a nuevas perspectivas. Plantea, entre otros, los duelos no validos socialmente, como las pérdidas perinatales, la pérdida de una mascota, el fenómeno de la imaginación y los traumas en relación a situaciones de violencia. Dedica todo un capítulo al protocolo en el manejo del duelo en estos tiempos: cómo dirigirse a un doliente, qué decir y qué no decir. En este aspecto, su aporte es esencial para poder ayudar y comprender mejor lo que necesitan las personas en su proceso de duelo, en casos -por ejemplo- de situaciones súbitas o inesperadas. En este libro, la autora explica lo que va a imaginar para cada individuo, en su vida y sistema familiar, la pérdida de los padres en la edad adulta, el cual era considerado como un duelo natural y sencillo.
1,000
895
REINVENTARSE PARA EL EXITO
¿Estás dispuesto a perder tus manchas? Somos el resultado de un temperamento que heredamos y unas experiencias, que buenas o malas han configurado nuestra manera de ser y actuar. Si quieres mejores resultados que los conseguidos hasta ahora. Si quieres llevar tu vida a otro nivel. Si deseas dejar una huella e impactar a la gente, en tus hijos, en tu país es hora de reinventarse y alcanzar tu mejor versión.
895
1,300
EL METODO JAPONES PARA VIVIR 100 AÑOS
Japón es el país con más centenarios del mundo. Pero lo que más llama la atención es su calidad de vida, muy por encima de la que se supone a personas de edad tan avanzada. Esta es la historia, con rostros concretos, de esos centenarios y de los hábitos que han llevado a lo largo de su vida. ¿Qué comen? ¿Cuántas horas duermen? ¿En qué creen? ¿Siguen profesionalmente en activo?A todas esas preguntas responden en este libro personas como Mieko Nagaoka, de 100 años, que acaba de establecer un récord de natación estilo libre de 1.500 metros en la categoría de 100 años; Hidekichi Miyazaki, de 104 años, que corrió los 100 metros lisos en agosto de 2014 y aspira a correr con Usain Bolt; el médico Shigeaki Hinohara, de 104 años, conocido como «el centenario más ocupado de Japón», que tiene la agenda llena para los próximos dos años, o la fotógrafa Tsuneko Sasamoto, de 100 años, cuyo lema es «nunca es tarde para aprender». Cómo viven, qué comen, cómo trabajan y cómo han desarrollado su vida profesional, cómo se relacionan, aman u odian, cómo organizan su ocio? En definitiva, qué vida tienen y han tenido estos numerosos longevos de un país que se nos antoja siempre lejano y exótico, pero del cual seguramente podemos aprender mucho para mejorar nuestras vidas.
1,300
1,650
COMO EL SECRETO CAMBIO MI VIDA
Durante la última década, El Secreto, de Rhonda Byrne, ha sido un best seller que ha ejercido un innegable y poderoso impacto en millones de lectores de todo el mundo. Ahora, por primera vez, Rhonda Byrne presenta una recopilación de las historias reales más inspiradoras e impactantes sobre el poder de El Secreto que le han enviado personas como tú a lo largo de una década. Cómo El Secreto Cambió Mi Vida habla de personas normales y corrientes que han transformado por completo su situación económica, salud, relaciones, amor, familia y profesión al aplicar las enseñanzas de El Secreto. Y de cómo tú también puedes mejorar tu vida con la ley más poderosa del Universo.
1,650
900
AUDAZ, PRODUCTIVO Y FELIZ (BOL)
Audaz, productivo y feliz constituye una valiosa guía para alcanzar la excelencia personal y profesional. Este libro ofrece propuestas prácticas que contribuirán a un cambio rápido en los hábitos diarios para alcanzar el máximo potencial de cada uno. Robin Sharma incluye aquí 36 módulos capaces de transformar radicalmente la dinámica vital para conducir al lector a horizontes profesionales y personales más elevados. El autor nos invita a reflexionar sobre la forma en que vivimos y trabajamos, y a comprometernos a introducir cambios de rumbo profundos para prosperar en todos los ámbitos de la vida.
900
800
EMOCIONES TOXICAS (BOL)
«Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, porque, de hacerlo, se volverán tóxicas. Sanas nuestras emociones implica prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución. La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde fuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse, y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos. Emociones tóxicas te ayudará a descubrir herramientas para salir de la frustración, el enfado, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás, así, la paz interior que anhelas.» Bernardo Stamateas
800
850
EL PODER DEL AHORA (AR) (BOL)
El poder del ahora es un libro único. Tiene la capacidad de crear una experiencia en los lectores y de cambiar su vida. Hoy ya es considerado una obra maestra. Su autor, Eckhart Tolle se convirtió en un maestro universal, un gran espíritu con un gran mensaje: se puede alcanzar un estado de iluminación aquí y ahora. Es posible vivir libre del sufrimiento, de la ansiedad y de la neurosis. Para lograrlo sólo tenemos que comprender nuestro papel de creadores de nuestro dolor. Es nuestra propia mente la que causa nuestros problemas con su corriente constante de pensamientos, aferrándose al pasado, preocupándose por el futuro. Cometemos el error de identificarnos con ella, de pensar que eso es lo que somos, cuando de hecho somos seres mucho más grandes. Escrito en un formato de preguntas y respuestas que lo hace muy accesible, El poder del ahora es una invitación a la reflexión, que le abrirá las puertas a la plenitud espiritual y le permitirá ver la vida con nuevos ojos y empezar a disfrutar del verdadero poder del ahora.
850
1,200
INTELIGENCIA EMOCIONAL (KAIROS)
El coeficiente de inteligencia(CI) ¿determina nuestro destino?Mucho menos de lo que pensamos. En este fascinante y persuasivo libro, Daniel Goleman sostiene que nuestra visión de la inteligencia humana es estrecha, pues soslaya un amplio abanico de capacidades esenciales para la vida. Soslaya lo que él llama inteligencia emocional.
1,200
1,250
FLUIR
Este libro esta dirigido al público en general y en él se resumen varias décadas de investigación sobre los aspectos positivos de la experiencia humana(la alegría , la felicidad, la creatividad y el proceso de involucración total con la vida que el denomina flujo).
1,250
850
EL HOMBRE MAS RICO DE BABILONIA (TD)
Este libro trata del éxito personal que procede de nuestro esfuerzo y de nuestro buen hacer. Una buena preparación es la clave del éxito, pues nuestros actos no pueden ser mejores que nuestros pensamientos. Una serie de reglas tan antiguas como el mundo, contienen el secreto del éxito y de la prosperidad. En este libro que se lee como una novela, aprenderá estos secretos.
Con un lenguaje sencillo y ameno, El hombre más rico
de Babilonia, ofrece un plan financiero que le colocará en el camino de la riqueza. Aprenderá a ganar el dinero que necesita, a conservarlo y a hacerlo fructificar.
850
1,250
LA PRACTICA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
Por fin la tan esperada continuación del best-Seller mundial La inteligencia emocional. Hoy, es un libro que habrá de revolucionar el mundo empresarial y profesional, Daniel Goleman redefine el criterio del éxito en el trabajo, así como las prioridades esenciales de las empresas.
1,250
1,200
EL DUELO: UN CAMINO HACIA LA TRANSFORMAC
Todos atravesamos crisis y duelos. Lo importante es enfrentarlos, puesto que de ello depende que sean o no grandes oportunidades de crecimiento para los individuos. ¿Qué debemos hacer cuando perdemos un ser querido, específicamente a un cóyunge, a un hermano, a nuestros padres; y ante la desvastadora muerte de un hijo? Este es un tema crucial que trata este libro, así como los diferentes tipos de muerte, por accidente, por enfermedad o por suicidio.
1,200
900
LOS CUATRO ACUERDOS
Una guía práctica para la libertad personaL. El conocimiento tolteca surge de la misma unidad esencial de la verdad de la que parten todas las tradiciones esotéricas sagradas del mundo. Aunque no es una religión, respeta a todos los maestros espirituales que han enseñado en la tierra, y si bien abraza el espíritu, resulta más preciso describirlo como una manera de vivir que se distingue por su fácil acceso a la felicidad y el amor.El doctor Miguel Ruiz nos propone en este libro un sencillo procedimiento para eliminar todas aquellas creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras que responden a nuestra realidad interior y nos conducen a la libertad.
900
700
CARISMA
Adquiera confianza y poder. Atraiga amigos y amantes. Conviértase en la persona que siempre quiso ser.
Estamos en el umbral de una nueva era en que las oportunidades para los individuos carismáticos serán limitadas, pero ¿Cómo lograr esa magia especial?
¿Podemos todos llegar a poseerla?
700
650
EL GATO QUE ENCONTRO A DIOS (N.E)
Para gran fastidio de Marmalade, un maravilloso gato de cola a rayas naranjas, Ellen ha decidido emprender el camino espiritual que cambiará su vida. El primer cambio se dará en la dieta, y a partir de ahora el minino está obligado a consumir verduras en vez de su amada comida para gatos. Pero las cosas se complican y sin comerlo ni beberlo Marmalade acaba en la India
en el Ashram de un conocido gurú junto con su compañera de desventuras la gatita Fluffy. Tras muchas aventuras regresarán a su país natal abducidos por un Ovni y acabarán triunfando en la pequeña pantalla porque, como concluyen los autores, si te gustan los finales felices, éste es tu libro. Con su sentido del humor característico Robert Fisher y Beth Kelly nos
ofrecen un apasionante recorrido por el mundo de la New Age que es enjuiciado con ternura culminando con una enseñanza que los lectores de este libro nunca olvidarán:
amaos los unos a los otros
como amáis a vuestro gato.
650
1,450
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
Inteligencia emocional constituye un verdadero fenómeno editorial que no solamente revolucionó el concepto de inteligencia, sino también que agregó una nueva expresión a nuestro vocabulario cotidiano y cambió el modo en que percibimos la excelencia personal.
1,450
600
EL CABALLERO DE LA ARMADURA OXIDADA
El caballero de la armadura oxidada no es un libro ... Es una experiencia que expande nuestra mente, que nos llega al corazón y alimenta nuestra alma. Sus profundas enseñanzas éticas son de una sencillez y humildad tal que se consiguen interiorizar naturalmente y la riqueza de su prosa nos inunda de belleza.
600
850
EL ARTE DE LA FELICIDAD (BOL)
El Dalai Lama nos ofrece el mensaje sereno de un hombre que ha conquistado la paz interior.En El arte de la felicidad el Dalai Lama nos ofrece el mensaje sereno de un hombre que ha conquistado la paz interior y sabe que la felicidad no es un don, sino un arte que exige voluntad y práctica.Lejos de las grandes teorías y muy cerca de las preocupaciones cotidianas de cada uno, de nuestros miedos y nuestros deseos, el maestro se ha servido de la ayuda de un psiquiatra occidental para entregarnos unas palabras que nos orienten en la vida diaria. Solo así seremos capaces de convertir el deber de vivir en el placer de sentirnos vivos en un mundo donde casi todo es posible, incluso la felicidad.
850
495
LOS 5 LENGUAJES DEL AMOR (BOL)
Dios es amor, y ha sido él quien unió a la primera pareja en sagrado matrimonio, una unión que sería de ejemplo para todas las generaciones después de ellos. Y desde entonces el matrimonio ha sido blanco de ataques y burlas, ha sido malinterpretado y utilizado de maneras en las que no fue creado en un principio. El amor ha sido subestimado, ha sido utilizado, pero no ha sido bien comprendido. Este es el tiempo de la restauración del amor en el matrimonio, es el tiempo de regresar a los principios de Dios y alcanzar la bendición que él anhela dar a todos aquellos que le buscan con un sincero corazón.
Una obra que ha vendido más de 2,100,000 ejemplares desde que se publicó por primera vez en inglés en 1992.Entender los cinco lenguajes emocionales del amor y aprender a hablar el principal lenguaje del amor de su cónyuge puede afectar radicalmente su comportamiento y el resultado de su vida matrimonial.
En lo más profundo de la existencia humana está el deseo de tener intimidad y ser amado por otro. El matrimonio fue instituido para suplir la necesidad de intimidad y amor. Pero expresar este amor es muy distinto a simplemente tener la experiencia de estar enamorado. Es de naturaleza más intencional. Es algo que elegimos hacer. Es también algo que podemos aprender a hacer. Esta es una buena noticia para la pareja casada que ha perdido el sentimiento de estar enamorados.
En Los 5 Lenguajes del Amor el Dr. Gary Chapman arroja luz sobre la experiencia de estar enamorado, y habla de la necesidad emocional de amor en la pareja matrimonial. Cuando cada uno habla el lenguaje del amor que es significativo para el otro, hay armonía en el matrimonio, pero ocurren complicaciones cuando lo que uno ve como un acto de amor es algo totalmente insignificante para el cónyuge, que, en efecto, puede estar esperando algo completamente distinto como señal de amor y devoción.
495
1,750
EL SECRETO (TD)
Altamente codiciado, oculto, perdido, robado y comprado por grandes sumas de dinero, se ha transmitido en todas las eras. Este Secreto milenario lo han conocido algunos de los personajes más destacados de la historia: Platón, Galileo, Beethoven, Edison, Carnegie, Einstein, así como muchos otros inventores, teólogos, científicos y grandes pensadores. Ahora El Secreto se revela al mundo.
1,750
