CRECIMIENTO

LA AUTOEXIGENCIA ES UNA TRAMPA QUE TE TIENDES A TI MISMA: ¡SAL DE ELLA DE UNA VEZ POR TODAS! ¿Estás cansada de sentir que llegar a todo es imposible? ¿De cuestionarte cada paso que das porque quizá no seas lo bastante buena? ¿Temes el momento en que todos se den cuenta de que solo eres una impostora? Necesitas este libro. Dominar la autoexigencia es parte del exito, es el Everest por conquistar de muchas de nosotras: una trampa en la que se dan la mano la autoestima, el perfeccionismo, los apegos y mucho más. En este libro, Júlia Martí te ofrece las herramientas necesarias para dar con el origen del problema: porque te ahoga el burnout, porque vives cansada y permanentemente insatisfecha contigo misma. Deja de exigirte: aprende a cuidarte.

Basado en el legendario curso que Bernard Roth ha enseñado en la Universidad de Stanford durante varias décadas, El hábito del logro emplea las notables ideas que se derivan del pensamiento de diseño para que descubras el poder innato que tienes para cambiar tu vida para mejor. Al librarte de los problemas que se interponen en el camino para alcanzar tu máximo potencial, ganarás la confianza necesaria para por fin realizar esas cosas que siempre has querido hacer. Al combinar pensamiento de diseño, resolución de problemas, creatividad, habilidades de comunicación y ajustes en tu vida, aprenderás: Por qué tratar y hacer son dos cosas diferentes. Por qué utilizar razones (excusas), incluso si son legítimas, para explicar el comportamiento de uno es contraproducente. Cómo transformar tu imagen personal en la de un hacedor y cumplidor. Cómo los cambios sutiles en el lenguaje pueden resolver dilemas existenciales y barreras para la acción. Cómo construir la resiliencia reforzando lo que haces en lugar de lo que logras. Cómo estar abierto a aprender de tu propia experiencia y de los que te rodean. Tu comportamiento y relaciones pueden transformarse —si lo deseas, lograrás ser consciente y controlar tus intenciones de crear hábitos que hagan tu vida mejor—. Y con este maravilloso libro como guía, lo conseguirás.

La guía para conseguir el exito abrazando el fracaso. Aprender de tus errores es la única manera de estar seguro de que no vas a cometerlos otra vez, pero ¿y si pudieras usar esos fallos a tu favor? ES POSIBLE. En Atrevete a fracasar, guía única en su tipo,encontrarás conocimiento, nuevas perspectivas y herramientas que te enseñarán cómo tomar medidas estrategicas para convertir la amargura de la derrota en crecimiento. Bill Wooditch expone los reveses inevitables pero tambien valiosos del proceso y te muestra unpráctico plan que te sacará del círculo vicioso de los juicios y la recriminación hacia ti mismo a traves de: -Establecer objetivos pequeños y grandes. -Definir metas para conseguirlos. -Analizar datos para determinar si funcionaron o no. -Evaluar tus acciones. -Dar seguimiento a tu progreso y redefinir tu estrategia. -Usar tu fracaso como la pieza clave para tu motivación. Cuando te atrevas a fallar superarás a la competencia, pues la herramienta más subestimada del exito es el fracaso.

Eres 100% responsable de los resultados de tu vida. Descubre las 12 habilidades maestras para alcanzar el exito, de la mano de Brian Tracy, autor del best seller Si lo crees, lo creas. Hoy en día son muchas las voces que afirman que los desafíos a los que te enfrentas se hallan fuera de tu control, pero para Brian Tracy la queja constante y culpar a otros son un camino sin salida que lleva a la parálisis. En Toma el control de tu vida el autor te enseña a dominar las actitudes, la mentalidad y, lo más importante, las competencias específicas que te permitirán superar cualquier obstáculo que se te presente. Estas son algunas de las habilidades que aprenderás: Máximo rendimiento: mejora tus resultados dando lo mejor de ti. Planificación estrategica: cuando tienes un plan, el exito es inevitable. Gestión efectiva del tiempo: completa las tareas de mayor valor en la menor cantidad de tiempo. Dinamismo y energía personal: cuando emanas confianza y vitalidad, atraes a otras personas dinámicas y exitosas. Creación de riqueza: una vez que creas un plan personal y maximizas tu eficiencia, rendimiento y gestión del tiempo, tus ingresos aumentan automáticamen

Si las personas que tienes a tu alrededor no te están impulsando, te están frenando. Nacho Mühlenberg, autor de Dinerograma, regresa con una guía para ampliar tu red de contactos, generar más oportunidades y acelerar tus objetivos. ¿Por que algunas personas tienen exito y otras se quedan atrapadas en la frustración? ¿Por que hay quienes logran sus objetivos con facilidad y otros parecen enredarse siempre en proyectos fallidos y crisis sin fin? ¿Que diferencia a aquellos que disfrutan de la vida que desean de quienes se hunden en la desesperanza? La respuesta está en su agenda, en las personas que eligen tener a su lado. Tu exito no depende solo de tu talento o esfuerzo, sino tambien de los contactos que tengas. Las conexiones adecuadas son las palancas más poderosas para conseguir tus objetivos o superar retos. Sin embargo, la mayoría de las personas no saben cómo construir esas relaciones. Este libro es una guía práctica para crear estrategicamente tu red de contactos, rodearte de las personas adecuadas y generar los escenarios idóneos para conseguir el exito personal, profesional y económico que te mereces. No se trata solo de cuántos contactos tienes, sino de cuántos te ayudan a avanzar.

A muchos nos aterra expresar nuestras ideas ante los demás. Los expertos en oratoria recomiendan centrarnos en la comunicación planificada, como presentaciones con diapositivas o pláticas formales; sin embargo, la mayor parte de nuestra comunicación profesional y personal ocurre en situaciones inesperadas para las que no estamos preparados. Piensa rápido, habla mejor nos ofrece herramientas para ayudar hasta a los más inseguros a improvisar con éxito y estrategias basadas en la ciencia para manejar la ansiedad, responder al estado de ánimo de la audiencia y hacer que el contenido sea conciso, relevante, convincente y memorable. A partir de la experiencia con sus clientes y estudiantes, Matt Abrahams, profesor de Stanford y coach experto en comunicación, revela las mejores técnicas para conducir las sesiones de preguntas y respuestas, brillar en las entrevistas de trabajo, mantener una conversación casual, persuadir a los demás y manejar otros tipos de discurso improvisado. ¡Aprende a sortear cualquier situación sacando lo mejor de ti!

Cómo escapar de los modelos de emprendimientodepredadores para construir negocios reparadores. Patricia Araque, experta en emprendimiento porexperiencia y formación, desmonta con agudeza, humory conocimiento el mito del emprendedor exportadopor Silicon Valley. El varón genial, que crea en un garajeun negocio revolucionario y que lo vende por unamillonada a una multinacional, tras haber cambiadoel mundo y generando infinita admiración alrededor.«Una farsa machista y turbocapitalista», según Araque,que en este libro repasa una por una las característicasde esa «trampa», amplificada por gurús, consultores,y por miles de emprendedores y emprendedoras queacaban sacrificando sus vidas en busca de un idealcontaminado. Emprender con calma propone una perspectivadistinta del éxito, del papel de la empresa en la vidade quienes la impulsan y en la sociedad a la que sirven.Un enfoque feminista, colectivo, que antepone laempatía al ego, el provecho al dinero y la colaboracióna la competencia. No hay que dejarse la piel trabajandocatorce horas diarias, no hay que conseguir financiaciónmillonaria de inversores a toda costa para vender,ni reinventar la pólvora para innovar.

En un mundo empresarial cada vez más competitivo, ¿qué pueden aprender los líderes y equipos de las estrategias deportivas de alto rendimiento? Francisco Javier de Miguel Muñoz nos revela cómo las técnicas y principios del deporte pueden ser la clave para alcanzar el éxito en el ámbito corporativo. Este libro, basado en más de diez años de experiencia en psicología deportiva aplicada a equipos empresariales, ofrece una guía práctica y llena de ejemplos inspiradores. Descubre cómo el entrenamiento específico y repetitivo puede mejorar habilidades cruciales para el rendimiento laboral, y cómo las estrategias de liderazgo deportivo pueden ser adaptadas para motivar y dirigir equipos con eficacia. Además, explora cómo la psicología del deporte ayuda a manejar el estrés, mejorar la comunicación y fomentar la cohesión de los equipos, y cómo los principios del coaching deportivo pueden transformar la manera en que gestionamos el talento y la innovación en nuestras empresas. Descubre cómo llevar a tu empresa al siguiente nivel aplicando los secretos del deporte de élite. ¿Estás listo para transformar tu liderazgo y alcanzar resultados excepcionales?

Un clásico de lectura obligatoria para todo líder que esté buscando el éxito. En estas páginas, James Hunter nos explicará los principios universales del liderazgo que nos permiten colaborar con los demás, ya sea en el trabajo o en el ámbito familiar, y cómo podemos mejorar la relación que tenemos con nuestros subordinados partiendo de estas bases: No hay autoridad sin respeto. El respeto no se funda en el miedo, sino en la integridad, la sinceridad y la empatía con el prójimo. No podemos cambiar a nadie, solo podemos cambiar nosotros. El trabajo lo hacen las personas, y no puede hacerse un buen trabajo sin cuidar las relaciones humanas. Este libro nos enseñará que dirigir consiste, paradójicamente, en servir a los demás, porque un buen líder debe está pendiente de sus subordinados para atender sus legítimas necesidades, ayudarles a cumplir sus aspiraciones y aprovechar sus capacidades al máximo.

Por primera vez junto sacamos los tres libros para mujeres que aman demasiado: Las mujeres que aman demasiado, Cartas de las mujeres que aman demasiado y Meditaciones de las mujeres que aman demasiado. Porque amar no es sufrir y ser querida no es resignarse a pasarlo mal. Si tus relaciones son infelices y autodestructivas... Si estar enamorada significa estar sufriendo... entonces este pack es para ti.